1樓:匿名使用者
不會的,兩種一起營養很豐富(⊙o⊙)哦,放心。
2樓:無影尊者第一
山藥、花生··可以
·您可以這樣····
以後想知道什麼能合在一起吃 什麼不能吃
網上有介紹的 比如··看一看 山藥不能和什麼一起吃 山藥的藥用作用 以及自己現在的狀況 是否在不能吃山藥的範圍內
花生也同樣 可以這麼操作
我經常在網上看看 某些野菜的作用 還有我現在的身體···能不能吃 這樣不用問出來 等幾天 自己就能做到 而且還方便 快速
3樓:王路
不會對衝,還有補血和健脾的作用
4樓:森屼
沒事,可以一起吃的,放心,望採納謝謝
5樓:匿名使用者
樓主不是吃貨啊,我才不管那些呢
山藥和花生能一起吃嗎
6樓:領悟
可以的。
準備材料:
紅棗、花生、山藥、蓮藕、幹杏鮑菇
做法:1、山藥刨皮,洗乾淨,切內成滾刀容塊狀。
2、蓮藕洗乾淨,刨皮,切成滾刀塊狀。
3、幹杏鮑菇泡涼水,浸軟,切塊。
4、紅棗、花生分別洗乾淨。
5、起鍋,鍋中倒入少許油,放入山藥、蓮藕煸炒,煸透。
6、取湯鍋,放入山藥、蓮藕,再放入幹杏鮑菇塊、紅棗、花生,大火燒開,調中小火燉4小時左右,調味加少許鹽、蘑菇精取出即可。
7樓:薄振華漆溪
可以的,這三者沒有食物相剋問題。祝開心,健康。
8樓:匿名使用者
當然可以了,我是溫縣的,鐵棍山藥產地,經常拿山藥當飯吃,沒問題的。
9樓:匿名使用者
可以的,營養保健功能很好的。有補血和健脾的作用。
山藥花生能同煮嗎?
10樓:領悟
可以的。
準備材料:
紅棗、花生、山藥、蓮藕、幹杏鮑菇
做法:1、山藥刨皮,洗乾淨,切成滾刀塊狀。
2、蓮藕洗乾淨,刨皮,切成滾刀塊狀。
3、幹杏鮑菇泡涼水,浸軟,切塊。
4、紅棗、花生分別洗乾淨。
5、起鍋,鍋中倒入少許油,放入山藥、蓮藕煸炒,煸透。
6、取湯鍋,放入山藥、蓮藕,再放入幹杏鮑菇塊、紅棗、花生,大火燒開,調中小火燉4小時左右,調味加少許鹽、蘑菇精取出即可。
11樓:冰之_無限
**** 養生小知識:
傳統的中醫理論認為,養生應遵循陰陽五行生化收藏之變化規律,對人體進行科學調養,保持生命健康活力。通過合理的飲食調理從而達到保養身體、減少疾病、增進健康的目的
****春季的養生特點:
1,春季多風,而風邪是春季疾病外感因素的主要因素,它可能引發各種傳染性、流行性疾病,所以春季要謹防流行病。
2 ,氣候多變,外界氣候變化對人體氣血有顯著影響:如天寒時氣血凝滯沉澀,天熱時氣血暢通易行,所以增減衣物要適時!
****春季的飲食重點:
春季肝氣最旺,而肝氣旺會影響脾,容易出現脾胃虛弱病症。春季飲食宜吃甜品食物,以健脾胃之氣,滋養血脈,強健脾胃。
湯水養生是現代人養生裡重要的一種方式,
充分利用食材的自然功效,
通過時間和火候的作用轉化成營養物質被身體吸收
懷山,花生,豬肚
皆有滋脾補胃的功效,是值得推薦的春季養生湯水
以下是:
春季養生湯水的製作時間
【食材】
1,懷山2段,花生米少許
2,黃酒,白胡椒粉,姜蒜
3,洗淨切片的豬肚
【做法】
1,懷山去皮後切長條
2,豬肚放入瓦罐中加清水燒煮
3,湯水沸開後撇去浮沫
4,放入姜蒜片
5,花生米洗淨後直接放入瓦罐中
6,調入一勺左右黃酒
7,放入懷山
8,中小火慢煲兩小時左右調入食鹽定味即可食用
山藥,是春季飲食佳品,有健脾益氣、滋肺養陰、補腎固精的作用。
花生悅脾和胃潤肺化痰、滋養補氣、清咽止癢,食用花生養胃醒脾,滑腸潤燥.--出自《本草綱目》
豬肚,為補脾胃之要品,脾胃得補,則中氣益,利自止矣。--出自《本草經疏》
12樓:尖牙
可以,不過煮花生的湯是黑褐色的,恐怕會影響山藥的觀感
花生、淮山和排骨一起煲湯有什麼好處? 40
13樓:
具健脾益胃、助消化功效。花生淮山排骨湯做法如下:
主料:排骨400g、花生米版1小把、淮山350g輔料:權姜適量、鹽適量、料酒適量
步驟一:準備食材:焯水的排骨,花生米洗乾淨,淮山削皮切滾刀塊,薑片切好。
步驟二:所有材料一起倒入高壓鍋,然後加入合適的清水後再倒入料酒。
步驟三:蓋子蓋好上鍋大火煮至上氣,然後小火20分鐘。
步驟四:20分鐘後能開啟了就放點鹽調味。
步驟五:成品。
14樓:靜默語晨
有好處啊,來豐富的球蛋白自丶色氨酸丶鉀丶硫氨酸以bai及多種維生素和du礦物質,有降血脂丶興
zhi奮神經丶除dao熱益氣丶增進食慾之功效。
排骨淮山花生米淮山一根洗淨,因為太長了,將它折成了四段。戴上手套削去外皮,切成斜刀厚片。(特別提醒:
如果沒有經驗的朋友空手去處理淮山,不用兩分鐘,雙手就會奇癢無比,所以最好是象我一樣戴上手套。軟肋排骨500克斬成寸段,下入沸水中焯一下,撈出洗淨,在高壓鍋中,放入清水3大碗,加入八角、桂皮、草果、排骨、茶油加蓋煮沸15分鐘。待涼會,開蓋,加入味精調味即成。
這個湯因有少許的山藥味,有人可能會不習慣,但是這個是絕對營養的湯水啊,為了身體好,得多多喝啊。倒入淮山,加鹽再煮至熟。
望採納,謝謝啊
15樓:111順其自然
會有多種營養成分 三者結合在一起。味道鮮美 促進食慾
16樓:匿名使用者
花生會改變湯的顏色,你可以先把花生放在水裡浸泡1~~2小時,然後把花生的皮剝掉,那樣就不會變顏色了.還有排骨一定要先用水煮1會,然後換了水再煲湯,那樣就沒有雜質了,著樣做出的湯更好.
山藥放歸黨蔘黃芪烏雞能與花生米一起煮嗎?
17樓:匿名使用者
可以的,但如果不放花生米,山藥(淮山)黨蔘,黃芪燉烏雞湯,加一下紅棗,或黑棗,也不錯,營養搭配及味道,可能會比花生米更合適一些。
花生米可搭配的食物,可做菜式煲湯很多,不妨另外進行。
看自己喜好,供參考。
山藥和豆類一起煮會相剋嗎?
18樓:梵音凡凡
不會相剋的。
山藥又稱薯蕷、土薯、山薯蕷、懷山藥、淮山、白山藥,是《中華本草》收載的草藥,藥用**為薯蕷科植物山藥乾燥根莖。山藥具有滋養強壯,助消化,斂虛汗,止瀉之功效,主治脾虛腹瀉、肺虛咳嗽、糖尿病消渴、小便短頻、遺精、婦女帶下及消化不良的慢性腸炎。山藥最適宜與靈芝搭配服用,具有防治糖尿病的作用,山藥在食品業和加工業上大有發展前途。
19樓:趉起
你好!這些都是一般藥食,我的看法是可以同時食用。山藥健脾補腎益氣,南瓜利水,地瓜屬於涼性,在食物上並無禁忌,只是有說法認為一些食物相剋,其實只是極少數。
在食物中的禁忌並不多,從他們的微涼元素組成來看,也是沒有多大問題的。
意見建議:只是土豆最好食用新鮮沒變質的,如果發芽則含有毒素有害身體健康。
20樓:簫屍
不會,但是一般不會放在一起煮
山藥和白蘿蔔羊肉能一起煲湯嗎,羊肉和山藥和白蘿蔔可以一起燉嗎
材料 羊肉500g 白蘿蔔半個 土豆1個 山藥半根 胡蘿蔔1個 大蔥1段 姜3片 大料2個 香葉1個 豆蔻1個 草果1個 花椒10粒 鹽 醋 料酒適量。工具 砧板 菜刀。第一步 將準備好的羊肉洗乾淨,切成大塊肉塊備用。第二步 將切好的羊肉塊在沸水中焯水去浮沫後用涼白開沖洗乾淨,控幹水分後裝盤備用。第...
排骨能和紅蘿蔔山藥玉米紅棗木瓜一起煲湯嗎
可以紅棗,又名大棗。特點是維生素含量非常高,有 天然維生素丸 的美譽,具有滋陰補陽,補血之功效。排骨玉米紅蘿蔔紅棗香菇可以一起煲湯嗎 材料 紅蘿蔔 排骨 玉米 菜乾 紅棗 枸杞 香菇 鹽 水 適量製作方法 1 所有材料清洗乾淨,紅蘿蔔 玉米改刀成大塊。2 排骨冷水下鍋,加薑片 蔥段 料酒去腥,水開後...
排骨花生苦瓜可以一起煲湯嗎,苦瓜能和排骨一起煲湯嗎
排骨花生苦瓜可以一起煲湯,做法如下 一 材料。新鮮苦瓜500克 花生200克 豬排骨250克 生薑3 4片 食醋半湯匙 鹽3克。二 做法。1.先用清水把苦瓜 花生 排骨 生薑洗淨。2.苦瓜去核切塊,然後以鹽水浸大約15分鐘,花生浸泡片刻,排骨切成段狀。3.然後一起放進瓦煲裡,加入清水1200毫升 約...