1樓:陳璐燕
步驟來 1
一人份兩個雞蛋自
步驟 2
攪打蛋液,加適量水攪打,加適量鹽
步驟 3
洗淨茴香切碎,我這個還不碎,要切的再碎一些,這樣雞蛋好均勻包裹茴香。
步驟 4
把茴香和扇貝和蛋液拌勻
步驟 5
熱鍋倒油,炒蒜片,下之前調好的菜料
步驟 6
炒熟嘗味道,加適量鹽,會下來水,可以靠一靠,扇貝老了不好吃,熟了就行。
雞蛋的做法步驟圖,薺菜炒雞蛋怎麼做好吃
2樓:植物網
主料抄薺菜150克
輔料雞蛋襲2個
鹽1小茶匙bai
薺菜炒雞蛋的做法步du驟
1薺菜摘洗淨,控幹,切zhi
碎備dao用;準備兩個雞蛋。
2將雞蛋兩個磕入裝有薺菜碎的碗中,加一小茶匙鹽,攪拌均勻。
3熱鍋上油,將拌好蛋液的薺菜碎倒入,中小火翻煎。
4至兩面微黃,成形後,即可盛出食用。
3樓:匿名使用者
原料:薺菜1小把,復
雞蛋兩枚,製鹽適量。
準備工作:bai
1、薺菜du提前焯水攥幹切末。zhi
2、把兩枚dao雞蛋打入碗裡攪打成蛋液,打蛋液時加大半個蛋殼的涼開水和幾粒食鹽。
做法步驟:
蛋液打勻後再加入薺菜末攪勻,炒鍋把油燒熱後倒入雞蛋液,炒啊炒啊炒成型就出鍋了。
美味祕訣:
打蛋液時加大半個蛋殼的涼開水可使雞蛋炒制後更加滑嫩,水的比例約為蛋液的四分之一。
4樓:繁華有一夢
薺菜,雞蛋,鹽,油
做法1、薺菜洗淨,控幹水,切碎,放入打好的雞蛋液裡;
2、加鹽,打勻,然後熱鍋熱油炒熟即可。
扇貝丁炒雞蛋怎麼做好吃
5樓:從未被超越的家
食材明來細
扇貝丁適量
自韭菜適量
雞蛋適量
鹽適量料酒適量
鹹鮮口味
炒工藝廿分鐘耗時
簡單難度
怎一個「鮮」字了得——扇貝丁炒雞蛋的做法步驟1新鮮扇貝洗淨。
2用小刀剝開,將肉取下。
3將扇貝邊去掉取丁,2只雞蛋加料酒打散,韭菜洗淨切段。
4將扇貝丁入開水中焯燙20秒,撈出瀝乾。
5將扇貝丁倒入蛋液中。
6鍋中入油燒熱,倒入蛋液翻炒。
7蛋液稍凝固後放入韭菜炒勻。
8調入適量鹽翻勻即可。
扇貝丁炒雞蛋的做法
6樓:輕靈觸動
材料:扇bai
貝肉、雞蛋du3個、花生油20ml、食鹽
zhi4g
1.扇貝用水沖洗,洗去表dao面的泥沙。
2.再把洗乾淨內的扇貝放入鍋中加容水大火煮。
3.煮至扇貝開口後,關火。
4.然後撈出扇貝取肉。
5.之後把雞蛋打成蛋液。
6.然後熱鍋下油煎雞蛋,先把雞蛋滑散盛出備用。
7.鍋中留底油,再放入扇貝肉炒香。
8.再放入雞蛋,蔥花,鹽大火翻炒20秒出鍋即可。
7樓:是卡塔庫慄啊
準備材料:扇貝丁、雞蛋、韭菜、鹽、料酒、
1、將扇貝丁自然解凍,不要浸回泡清洗,紡答織鮮味流失;
2、將雞蛋加少許料酒打散,韭菜洗淨切段;
3、將扇貝丁入開水中焯燙20s,撈出瀝乾;
4、將扇貝丁倒入蛋液中攪勻,倒入蛋液翻炒。
5、蛋液稍凝固後放入韭菜炒勻,加入少許鹽翻勻即可。
貝丁炒雞蛋的做法,貝丁炒雞蛋怎麼做好吃,貝丁
8樓:浪哩個浪嘚
用料主料
雞蛋2個
調料食鹽適量蔥
適量貝丁炒雞蛋的做法
1.雞蛋打散,放入新鮮扇貝丁和蔥花兒攪勻,添入少量水調入少量鹽攪勻2.鍋內放少許油,將蛋液放入鍋中,炒至雞蛋全部凝固即可出鍋
扇貝丁怎麼做如何做好吃
9樓:青春永不倦
主料扇貝丁 雞蛋
西紅柿 輔料鹽
清炒扇貝丁的做法步驟
1. 熱鍋倒油燒熱,雞蛋打散,翻炒下。
2. 另起鍋,西紅柿切成塊,下鍋炒炒,不要炒太久,太久就化成水啦3. 倒入扇貝丁,翻炒下,看扇貝丁基本熟了,倒入之前炒好的雞蛋,加鹽調味。出鍋。
清炒扇貝丁怎麼做如何做好吃
10樓:清微1淡遠
清炒扇貝抄丁的做法步驟
1. 熱鍋倒油燒熱,雞蛋打散,翻炒下。
2. 另起鍋,西紅柿切成塊,下鍋炒炒,不要炒太久,太久就化成水啦3. 倒入扇貝丁,翻炒下,看扇貝丁基本熟了,倒入之前炒好的雞蛋,加鹽調味。出鍋。
請問扇貝丁怎麼做好吃
11樓:匿名使用者
海邊人家最離不開的就是各式各樣的海鮮。扇貝是比較常見的一種貝類,無論是清水煮還是炒食,都是極鮮的。
做小炒扇貝丁所需食材:
主料:扇貝2斤,生薑一塊,大蔥半根,紅辣椒一根,香菜3棵,鹽適量,生抽一茶匙
小炒扇貝丁的做法步驟:
1. 扇貝煮好後去殼取肉。
2. 鍋中放入花生油,放入蔥姜和乾紅辣椒爆鍋。
3. 炒出香味後淋入一勺生抽,激發出醬香味兒。
4. 放入香菜梗翻炒。
5. 放入扇貝丁,快速炒勻。
6. 沿鍋邊淋入一勺料酒去腥。
7. 放入香菜葉。
8. 調入鹽和少許生抽。(因扇貝本身含有鹹味,所以鹽的用量一定要少)9. 出鍋前現磨少許黑胡椒碎。
10. 味道特別鮮。
12樓:小倩兒七七
【鮮奶扇貝】
鮮奶扇貝的製作材料:
主料:扇貝(鮮)300克
13樓:匿名使用者
扇貝丁-扇貝湯 原料:新鮮扇貝丁、澱粉、雞蛋、香菜、韭菜末、其他調味品。 扇貝湯-扇貝丁的做法:
1. 將新鮮扇貝丁剁細,加一個雞蛋的蛋清,加適量澱粉、鹽,和至可以用手揉成團。 2.
清水燒開後,將和好的扇貝丁用手揉成桂圓大小的團,下鍋清煮。 這個過程儘可能保持快,不然先下鍋的扇貝團就會熟過。 3.
待全部的扇貝團下鍋後,用湯勺輕攪拌,鍋再開後,中火保持5分鐘左右。 4. 加切好的香菜段、韭菜末,加小量味精,出鍋, 這道扇貝丁-扇貝湯的特點就是最大程度地融入了簡單淳樸的膠東漁家風味,清淡的奶白色湯,在少量的綠色的香菜和韭菜的點綴下,讓你忍不住想多喝幾碗。
14樓:匿名使用者
清炒扇貝丁的做法步驟
1. 熱鍋倒油燒熱,雞蛋打
散,翻炒下。
2. 另起鍋,西紅柿切成塊,下鍋炒炒,不要炒太久,太久就化成水啦3. 倒入扇貝丁,翻炒下,看扇貝丁基本熟了,倒入之前炒好的雞蛋,加鹽調味。出鍋。
15樓:夏小蘭
乾貝粥 材料:
材料白米1杯,乾貝3粒,雞胸肉150克,香菇4片,馬蹄5粒,蔥花少許調味料(1)料酒1大匙,鹽1/4茶匙,澱粉少許(2)水9杯,鹽1茶匙,胡椒粉少許
做法:1、乾貝用1杯水泡軟、蒸熟、撕成絲;雞胸肉切絲,拌入調味料(1)略醃;香菇泡軟、去梗、切絲;馬蹄洗淨、切片。
2、白米洗淨,加水8杯浸泡20分鐘,移到爐火上煮開,放入香菇、乾貝和馬蹄,改小火煮粥。
2、待粥熬好時加入雞肉煮熟,加鹽和胡椒粉調味後熄火,再加入蔥花即可盛出食用。
熬粥筆記
1、蒸乾貝的湯汁可以加入粥內,泡香菇的水則不要加。
2、市場或超市都可以買到純雞胸肉,不必買整隻雞,這樣會比較便宜。
食療效益
化痰,補腎,清熱,安神
16樓:卓長青摩酉
主料扇貝丁
200g
雞蛋2個輔料油
適量鹽適量料酒
適量耗油適量糖
適量步驟
1.準備好材料
2.扇貝丁解凍洗乾淨
3.將雞蛋打入扇貝丁中
4.加少許鹽
5.攪拌均勻
6.起鍋放油加入扇貝丁液
7.翻炒
8.見雞蛋基本成型
9.加入料酒
10.耗油
11.少許白糖
12.攪拌出鍋
17樓:析長順委辰
材料紅椒,紅蔥頭,柿子椒,食鹽,姜,蒜,料酒,泡椒,豆瓣醬,白糖,胡椒粉
做法1、青紅椒、洋蔥分別切塊
,姜蒜切末備用。
2、扇貝放入加了料酒的開水的鍋中,灼燙後馬上撈出。
3、熱鍋下油,油熱後下姜蒜末熗鍋,倒入青紅椒、洋蔥塊,加鹽炒至斷生。
4、倒入扇貝,淋入料酒,加泡椒、豆瓣醬、少許白糖、胡椒粉翻勻即可。
18樓:匿名使用者
用料扇貝丁
芹菜胡蘿蔔
蔥姜海天豆瓣醬
花椒粒老抽鹽料酒
扇貝丁炒芹菜的做法
準備食材,還有各種調味品
把扇貝丁冼乾淨後倒入少許料酒和鹽醃製片刻。
鍋內倒花生油,把醃製好的扇貝丁翻炒至七八成熟後乘出備用。
鍋內再次倒入花生油,放入幾粒花椒粒,炒出香味,放入蔥姜翻炒,再加入芹菜和胡蘿蔔絲
再加入剛才的扇貝丁,倒入生抽,少許鹽和豆瓣醬,翻炒成熟後出鍋。
美味啊!
19樓:我只為你
主料:扇貝4個,粉絲 30g,花椒 5g,蒜粒2湯匙(30g),紅椒碎粒1茶匙(5g),黃酒1湯匙(15ml),生抽1湯匙(15ml),豉油 1湯匙(15ml),高湯3湯匙(45ml)
輔料:薑片 適量,油 適量
做法:1. 洗淨貝殼,只留下一面殼,取出貝肉,洗淨泥沙。粉絲用水泡軟。
2. 中小火先加熱油,爆香薑片,改小火後,調入黃酒、生抽、豉油攪拌煮勻。關火取出薑片不要,鍋中湯汁為調味汁。
3. 將粉絲逐個釀入扇貝肉底下,上碟擺好,並淋上做好的調味汁,以中小火放入鍋中隔水蒸5分鐘至熟。
4. 用油炒出香味的花椒、蒜碎粒、紅椒碎粒,把油用調羹均勻鋪放在每隻扇貝上即可。
西紅柿雞蛋炒涼皮的做法步驟圖,怎麼做好吃
步驟西紅柿雞蛋炒涼皮的做法步驟11.麵條煮至8 9成熟。西紅柿雞蛋炒涼皮的做法步驟22.撈出瀝乾水分後,加一點油拌勻,備用。西紅柿雞蛋炒涼皮的做法步驟33.西紅柿切塊,蔥切末。西紅柿雞蛋炒涼皮的做法步驟44.雞蛋打散,加少許清水攪拌均勻。西紅柿雞蛋炒涼皮的做法步驟55.鍋中熱油,將雞蛋炒成塊,盛出備...
雞蛋的做法步驟圖,饅頭炒雞蛋怎麼做好吃
饅頭炒雞蛋的做法步驟 1.先把饅頭切成 小丁備用 2.雞蛋里加入一勺水和版適量鹽,打散權 3.香蔥切成小段備用 4.鍋里加一點點油,放入饅頭炒一下 饅頭顏色變深就可以拿出備用 5.鍋裡重新加入食用油,加入蛋液 6.轉中火轉動鍋子,讓蛋液均勻流到鍋的四周 7.當蛋液快要收干時加入炒過的饅頭丁翻炒幾下 ...
拔絲雞蛋的做法步驟圖,拔絲雞蛋怎麼做好吃
主料雞蛋3個糖來100g輔料熟白芝自麻適量食用油適量水澱粉適量麵粉適量芝麻油適量 步驟拔絲雞蛋的做法步驟11.兩個雞蛋打入碗中,加入較稀的水澱粉攪勻。拔絲雞蛋的做法步驟22.平底鍋中刷少量油,倒入蛋液,煎成蛋餅。拔絲雞蛋的做法步驟33.剩下的一個雞蛋與水澱粉 麵粉調勻成糊。拔絲雞蛋的做法步驟44.將...