1樓：aa微湖來客
素炒蒜薹的家常做法
蒜薹200g
鹽少許原味口味
炒工藝十分鐘耗時
簡單難度
1蒜薹洗淨切段
2熱鍋冷油，油溫後倒入切好的蒜薹快速翻炒。
3最後要起鍋裡放點鹽炒勻即可裝盤
清炒蒜薹的做法步驟圖，清炒蒜薹怎麼做好吃
2樓：力克福滿園
素炒蒜薹的家常做法
蒜薹200g
鹽少許原味口味
炒工藝十分鐘耗時
簡單難度
1蒜薹洗淨切段
2熱鍋冷油，油溫後倒入切好的蒜薹快速翻炒。
3最後要起鍋裡放點鹽炒勻即可裝盤
清炒蒜薹的做法，清炒蒜薹怎麼做好吃，清炒蒜薹
3樓：疑難雜症資訊
清炒蒜bai苔的做法步驟du
1蒜薹摘淨，掰成1釐米左zhi右的小段，洗淨瀝dao幹水份；蔥切末；蒜內
切片；適容量泡紅辣椒。
2**，鍋內加入適量的水燒開，加入一勺鹽及幾滴食用油。
3將蒜薹倒入鍋中焯水，待水再次燒開即可關火，撈出，控水。
4另起一鍋，**，鍋燒熱後，在鍋內倒入適量食用油，熱至7成時將蔥、蒜及泡椒倒入鍋中翻炒出香味。
5有香味後，將焯過水的蒜薹倒入鍋中繼續翻炒2分鐘左右。
62分鐘左右後，在鍋中加入鹽、雞精、花椒粉調味，並淋入少許老抽上色即可。
7最後，再稍稍加以翻炒均勻，即可關火出鍋。
4樓：匿名使用者
食材明細
蒜薹適量
蔥適量蒜適量
泡椒適量內
鹽適量花椒粉適量
雞精適量
老抽適量
微辣口味
炒工藝十分鐘耗容時
普通難度
清炒蒜薹的做法步驟
1蒜薹摘淨，掰成1釐米左右的小段，洗淨瀝乾水份；蔥切末；蒜切片；適量泡紅辣椒。
2**，鍋內加入適量的水燒開，加入一勺鹽及幾滴食用油。
3將蒜薹倒入鍋中焯水，待水再次燒開即可關火，撈出，控水。
4另起一鍋，**，鍋燒熱後，在鍋內倒入適量食用油，熱至7成時將蔥、蒜及泡椒倒入鍋中翻炒出香味。
5有香味後，將焯過水的蒜薹倒入鍋中繼續翻炒2分鐘左右。
62分鐘左右後，在鍋中加入鹽、雞精、花椒粉調味，並淋入少許老抽上色即可。
7最後，再稍稍加以翻炒均勻，即可關火出鍋。
清炒蒜薹的做法步驟圖，清炒蒜薹怎麼做好吃
5樓：愛國者搗個蛋
清炒蒜薹
主料蒜薹適量
老抽適量
雞精適量
蒜適量蔥適量
花椒粉適量
清炒蒜薹回的做答法
蒜薹摘淨，掰成1釐米左右的小段，洗淨瀝乾水份；蔥切末；蒜切片；適量泡紅辣椒。
2.**，鍋內加入適量的水燒開，加入一勺鹽及幾滴食用油。
將蒜薹倒入鍋中焯水，待水再次燒開即可關火，撈出，控水。
另起一鍋，**，鍋燒熱後，在鍋內倒入適量食用油，熱至7成時將蔥、蒜及泡椒倒入鍋中翻炒出香味。
有香味後，將焯過水的蒜薹倒入鍋中繼續翻炒2分鐘左右。
2分鐘左右後，在鍋中加入鹽、雞精、花椒粉調味，並淋入少許老抽上色即可。
最後，再稍稍加以翻炒均勻，即可關火出鍋。
成品圖。很好的下飯菜。
蒜薹的做法，素炒蒜薹怎麼做好吃，素炒蒜薹的家常做法
6樓：我的花圃
素炒蒜薹的家常做法
蒜薹200g
鹽少許原味口味
炒工藝十分鐘耗時
簡單難度
1蒜薹洗淨切段
2熱鍋冷油，油溫後倒入切好的蒜薹快速翻炒。
3最後要起鍋裡放點鹽炒勻即可裝盤
熟肉炒蒜薹怎麼做好吃，熟肉炒蒜薹的家常做
7樓：紫氣東紫氣
食材主料蒜薹150克熟肉3塊輔料食用油適量蔥1段姜2片生抽1匙味極鮮1匙鹽適量
步驟熟肉炒
專蒜薹的做法步屬驟11.蒜薹清洗乾淨切斷，熟肉切片。
熟肉炒蒜薹的做法步驟22.蔥姜切絲。
熟肉炒蒜薹的做法步驟33.炒鍋預熱放入食用油。
熟肉炒蒜薹的做法步驟44.加入蔥姜爆香。
熟肉炒蒜薹的做法步驟55.加入熟肉翻炒一下。
熟肉炒蒜薹的做法步驟66.加入蒜薹翻炒均勻。
熟肉炒蒜薹的做法步驟77.加入生抽翻炒
熟肉炒蒜薹的做法步驟88.加入味極鮮
熟肉炒蒜薹的做法步驟99.出鍋前加入鹽翻炒均勻就可以了
蒜薹炒鱔絲的做法，蒜薹炒鱔絲怎麼做好吃，蒜薹
蒜薹爆炒黃鱔的做法步驟11.黃鱔用鹽抓兩遍，洗去粘液蒜薹爆炒黃鱔的做法步驟22.處理好黃鱔的內臟，並且給黃鱔悲傷加橫刀，一公分2 3刀，並切成段 剝好大蒜，蒜瓣一分為二 二者混合，加上黃酒 蒜薹爆炒黃鱔的做法步驟33.蒜薹切段，蔥切末蒜薹爆炒黃鱔的做法步驟44.辣椒切成斜刀樣蒜薹爆炒黃鱔的做法步驟5...
蒜薹炒肉絲怎麼炒，蒜薹炒肉怎麼炒
蒜薹炒肉絲的做法。用料。蒜薹 500克 豬裡脊肉 150克 油 鹽 醬油 蠔油 雞粉 適量。老湯 澱粉 姜粉 十三香 味精 適量。做法步驟。1 豬裡脊清洗乾淨 2 從一端頂刀切約5毫米厚的片兒，再切約5毫米寬的絲，最後重量約150克為宜 3 把切好的肉絲放入碗中，加少許鹽 十三香 姜粉 水澱粉醃製備...
蒜薹怎麼炒，蒜薹怎樣炒出來嫩？
蒜薹這樣做，能吃三碗飯 蒜薹的營養價值非常高，也有的地方叫做蒜毫，這是大蒜抽出來的花莖，中國的南方和北方均有種植，也是人們喜愛的蔬菜之一。蒜薹中含有豐富的維生素c，能保護肝臟，預防癌症的發生，而且蒜薹中的大量纖維素，可以促進腸胃的蠕動，幫助消化，便祕，而且對痔瘡還有一定的效果。當然蒜薹的功效遠不止於...