1樓：高樓居士
維生素a維持正du常的視覺反zhi應、骨骼發育和上皮組織dao的正常形態與功能。
內維生素d活化的容維生素d，可促進鈣質的吸收進而使骨質鈣化，維持正常的骨骼。
維生素e與生殖作用有關。缺乏維生素e容易不育。在身體內具有良好的抗氧化性薰即降低細胞老化。
維生素k與血液凝固有密切關係。缺乏易患血友病。
維生素c促進「膠原」的形成。膠原乃是填充在細胞之間薰使其排列更為緊密，尤其血管細胞，因膠原的填塞，更能確保其嚴密性，彈性而不易出血。
維生素b1缺乏維生素b1會患感冒、胃炎、肩膊發僵、肌肉疲倦且容易焦慮或記憶力減退、腳氣、神經失調。
維生素b2缺乏維生素b2會引發口腔炎、口角炎、眼睛充血、精神恍惚、**幹、頭髮大量脫落等。
維生素b6與新陳代謝有關薰故其需要量隨蛋白質攝取量的多少來決定。
維生素c和維生素e價錢多少，維生素c和維生素E多少錢一瓶
要用就用含量高有標準的醫用品，價錢就幾元。如果 年輕無病，還是免了吧。勿偏聽偏信，別拿自己開玩笑。最好不要亂吃。特別是各個品牌的保健型的維生素用品，含量低，其它物質多。亂吃一定會吃出病來，實際上，各種植物油 麥胚油 棉子油 玉米油 花生油 芝麻油 穀物的胚芽 許多綠色植物 肉 奶油 奶 蛋等都是維生...
維生素E的作用？維生素E作用？
維生素e具有下列保健作用 1.預防心腦血管疾病 維生素e可降低血漿膽固醇水平 抑制平滑肌細胞增殖 抑制血小板粘連和聚集 減少白三烯的合成 強化前列腺環素的釋放等，這些作用的整體效果是預防動脈粥樣硬化，包括冠狀動脈硬化和腦動脈硬化等。2.抗腫瘤 維生素e的抗腫瘤作用與其抗氧化性 調節免疫 誘導細胞凋亡...
吃維生素C維生素E可以去晒斑嗎，多吃維生素C和E,能有效祛斑嗎
內調外養的祛斑方式是科學的祛斑方式。是不傷 的，自然的祛斑方式。祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因 外部原因 陽光中的紫外線 ...