1樓：匿名使用者
只要睡眠質量***，完全可以，我高中時基本就是這樣的作息時間，但營養物質要跟上，並且要適度的增強運到鍛鍊。
2樓：匿名使用者
肯定會的 還會影響記憶力
高三晚上十二點睡，早上五點半起床中午不睡會怎麼樣
3樓：不完美擒獸指南
我高三都是11:15睡覺，五點四十起床。中午午休半個小時
4樓：smile鈊語
中午不睡你會困死然後影響下午上課效率，如果你晚上要上自習的話也會好累可能會睡著，十二點睡六點起中午半小時午覺可以試試
5樓：蕭絮笛
下午沒精神和對身體健康不好。
6樓：手機使用者
會死 因為我是高三狗
我是高三學生，我每天晚上十二點睡覺，五點半起來，可是白天狀態不是很好，我還如何再作息時間不變的情況
7樓：匿名使用者
中午睡多一點唄！其實午睡非常重要的~午睡三十或四十分鐘，人精神就好很多的~
8樓：幕落成陽
一般的還是要十點半睡覺，早晨六點或者五點半起床都可以的，畢竟高三需要努努力了
我是一名準高三的學生，每天晚上十點半睡，早上5點50起床，中午還會睡
9樓：小慕菲
對高三學生說可能
最多這點時間可以睡
，但時間遠遠不夠，建議可以喝點提神的，比如:咖啡，再調整心態
11點睡6點起和10點半睡5點半起 哪個好
中學生的睡眠時間是9小時，晚上11點至早上5點起床是7個小時，所以是不可以的。按照 義務教育學校管理標準 試行 相關規定，為了促進學生全面發展，以及增強學生身體素質，要科學合理安排學校作息時間，家校配合指導好學生課外活動，保證每天小學生10小時 初中生9小時睡眠。另外確保學生每天鍛鍊1小時，開足並上...
早上5點半唱歌屬於擾民嗎，早上5點半就施工算擾民嗎
如果分貝太大了可以說說他的，他實在不停就聯絡保安吧 早上5點半就施工算擾民嗎 早上5點半就施工算擾民，規定顯示晚上10點到早上6點禁止施工，但是由於工藝原因需要連續施工的，可以通過向環保局申請，並提前張貼公告周圍居民來實施。像您所說的6點以後施工是完全合規的，但是如果噪聲超標的話是可以投訴的。晝間噪...
最近晚上12點睡，早上5 6就醒了，這樣正常嗎？是不是身體出
晚上10 00前最好 休息,中午儘可能睡半小時到一小時的午覺 午睡一小時抵過晚上睡三小時 年輕人一天至少要睡足八小時！晚上9 11點為免疫系統 淋巴 排毒時間，此段時間應安靜或聽 晚間11 凌晨1點，肝的排毒，需在熟睡中進行。凌晨1 3點，膽的排毒，亦同。凌晨3 5點，肺的排毒。此即為何咳嗽的人在這...