1樓：匿名使用者
伴隨著如今日常生活的越變越好，大家的飲食搭配也十分的注重營養搭配，吃多了雞鴨魚肉，很多人都刻意的為自己提升一點雜糧，在其中，蒸南瓜這家常小菜就倍受青睞，美味非常容易做，營養成分高，但是各家的作法都並不是很同樣，那麼蒸南瓜怎麼做才美味呢，如何吃才可以儲存美味可口的另外還能不損害健康營養呢?下列便是蒸南瓜的做法大全，一起來瞧瞧吧。蒸南瓜怎麼做好吃。
如今的冬瓜很多發售，更是最香甜美味的情況下，蒸制炒炸都很美味，非常簡單的食用方法便是做蒸南瓜，自身吃得話能夠做的簡單一點，酒宴客人得話能夠做的好看一點，今日教大夥兒做的便是美味可口又好看的蒸南瓜。作法一主要材料冬瓜500克方式/流程1.將冬瓜去籽清洗後，切割成一小塊，裝在盤裡預留;準備好適當純蜂蜜預留;2.
在炒鍋中放進適度的水;將切完擺盤的冬瓜放進蒸隔;隨後放上炒鍋;3.蓋上蓋子，用火災蒸十分鐘;煮熟後，解開鍋開，將盤裡的碳酸飲料倒出去;4.新增適量純蜂蜜，將純蜂蜜和水攪拌均勻;隨後將蜂蜜檸檬水淋在冬瓜上就可以開吃完。
以上便是教大夥兒做的一道非常簡單的蒸南瓜的做法，合適自己家吃的簡易美味可口，接下去教大夥兒做一道較為合適酒宴客人的蒸南瓜的做法。作法二主要材料冬瓜 200克輔材大棗 60克 百合花 10克 純蜂蜜 10克流程1.冬瓜清洗削皮，切割成塊，最好切割成條形。
2.大棗清洗，侵泡一會，削皮。3.
百合花泡開(新鮮的百合花最好是)。4.冬瓜放到盤裡，放上大棗，正中間放上百合花。
5.放進鍋內，火災煮熟。6.
將冬瓜盤裡的水倒入，新增一大勺純蜂蜜，攪拌均勻後倒在冬瓜上就可以。小提示1、冬瓜裝盤如何好看如何來，隨自身的喜愛來。2、有新鮮的百合花最好是，沒有隻能用了乾的。
3、沒有純蜂蜜可以用白砂糖替代，便是蒸的情況下先撒白砂糖再蒸。酒蒸老南瓜的做法流程：1.
把冬瓜切十字，冬瓜的尺寸明確切兩下，找一個菜盤擺放2. 在冬瓜上當受騙上米酒和老冰糖，放到蒸隔上蒸，我是放到有蒸隔的電飯煲上邊的，一邊做飯一邊蒸，另外開展方便~3. 飯住好啦冬瓜也罷了據《本草綱目》注，冬瓜溫性味甘、入脾、肝膽經。
具備益氣、消炎止疼、止咳化痰放膿、祛毒除蟲作用、生肝火、益肝血、安胎。冬瓜百果的營養成分極其豐富多彩。孕婦服用冬瓜百果，不但能推動胎寶寶的大腦神經生長髮育，提高其魅力，還可預防妊娠水腫、高血壓等懷孕期間病發症，推動血凝及防止產後出血。
2樓：驀然回首共此時
把南瓜洗淨去棗兒切成小塊兒，這樣去正熟的很快。而且南瓜也非常好吃。
怎樣蒸南瓜好吃又簡單，蒸南瓜最正宗的做法
3樓：匿名使用者
用料**南瓜
蒸南瓜的做法
南瓜外皮清洗乾淨
切成四釐米左右的塊
水開鍋蒸10～15分鐘即可
小貼士當然若果覺得南瓜的味道太寡淡了，也可以加些蜜棗或蜂蜜一起蒸，可以增加甜蜜的味道
4樓：毛哥
…當然是能夠吃的，bai沒有什麼問題du的，說zhi不能夠吃的都是胡說dao八道………………，水煮肉片版，紅燒牛肉，權一鍋燉、一鍋煮，一鍋蒸，一鍋燜燒…………………燒烤，水煮肉片，紅燒牛肉，一鍋燉、一鍋煮，一鍋蒸，一鍋燜燒…………………當然是能夠吃的，沒有什麼問題的，說不能夠吃的都是胡說八道……………可以一起吃、可以一起喝、可以一起煮、可以一起混合攪拌均勻即可食用………天天吃海鮮，生活樂無邊……
怎樣蒸南瓜好吃又簡單？
5樓：育兒小神通
酒蒸老南瓜的做法步驟：
1. 把南瓜切十字，南瓜的大小確定切幾下，找一個盤子擺好2. 在南瓜上當上酒釀和冰糖，放在蒸隔上蒸，我是放在有蒸隔的電飯鍋上面的，一邊煮飯一邊蒸，同時進行省事~
3. 飯住好了南瓜也好了
據《本草綱目》注，南瓜性溫味甘、入脾、胃經。具有補中益氣、消炎止痛、化痰排膿、解毒殺蟲功能、生肝氣、益肝血、保胎。 南瓜花果的營養極為豐富。
孕婦食用南瓜花果，不僅能促進胎兒的腦細胞發育，增強其活力，還可防治妊娠水腫、高血壓等孕期併發症，促進血凝及預防產後出血。
如何蒸南瓜好吃又簡單
6樓：秋天的鋼蛋子
南瓜要說好吃，我覺得還是燉著吃。把南瓜去皮之後和土豆塊兒，地瓜塊兒，一把花生米一起燉。快熟的時候再放些羊肉片兒。
7樓：買語戎
先把南瓜洗淨切大塊把裡頭長的扣掉用鍋蒸。
8樓：湛陽韓餘
這個怎樣是最簡單的話，那麼我也就憑不知道了，因為定這個到底怎樣吃最簡單，我也沒有怎麼這樣吃過。
9樓：your大頭兵
蒸南瓜是入秋後，特別美味的一道蒸菜。南瓜口感軟糯，入口即化，並且營養豐富，也正是因為它的這些特點，所以咱們無論是在飯店裡，和自己的家庭生活中，經常能見到這道菜的身影，但是，咱們有些朋友，自己在家做蒸南瓜的時候，直接上鍋就蒸了，難怪不好吃，不入味，今天呢，我就分享給大家，蒸南瓜最正確的做法，保證大家做出的口感和味道，都和飯店裡的一樣好吃，好啦，我廢話不多說，接下來直接給大家上乾貨了。
首先是原材料的準備。
新鮮的南瓜一個，白糖少許，蜂蜜少許，
接下來是蒸南瓜的製作過程。
1、首先，咱們將新鮮的南瓜對半切開，然後用勺子去掉南瓜瓤，接著咱們將其洗淨後，切成八等份備用。大家注意，一個南瓜切成八等份，這是最適合蒸的大小，如果咱們切的過多，或過少，南瓜在蒸制的過程中，會蒸不熟，不入味，這一點咱們大家要注意。
2、接著，咱們將切開的南瓜，在上面用刷子刷上一勺蜂蜜。然後再撒上少許白糖，大家注意，刷蜂蜜和撒白糖的目的，是讓南瓜蒸出來的口感，更加的香甜，而且顏色也更加的鮮亮有食慾，這一步，咱們大家一定不要忽略。
3、接著咱們將蒸鍋上火，水開上汽後，將南瓜擺放在盆內，放在鍋中蓋上蓋子蒸15分鐘即可，大家注意，蒸南瓜的時間，不可過長，否則南瓜整出的形狀，會非常的難看，沒有食慾，這一點，咱們大家要牢記。接著15分鐘後，咱們將其取出即可食用。
接下來是這道菜的製作要點。
1、蒸南瓜，一個南瓜咱們要一定要切成8等份，切的不可過多或過少，過多會導致蒸出的南瓜形狀難看，過少會導致南瓜一直蒸不熟，浪費烹飪時間，這一點咱們大家要注意。
好啦，一道口感香甜，入口即化的蒸南瓜就做好了，下次買來南瓜按照上面的操作步驟做，保證您做出的口感和味道，也一定和飯店裡的一樣好吃。
10樓：
我覺得真南瓜好吃又簡單的方法就是放到那個飯上去整理一下，比較容易消化。
11樓：匿名使用者
蒸南瓜的方法就是把南瓜清洗乾淨後切成小塊，然後放在蒸鍋中蒸制就可以
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