1樓:北海數碼站
蘿蔔湯是很家常的一道菜,一般可以選擇和豬骨頭一起燉煮,這樣會變得更加美味,而且能夠去掉蘿蔔中的苦澀辛辣感,孕婦朋友也比較適合,能夠增加抵抗力功能,調理身體,預防感冒豬骨蘿蔔湯的做法簡單,容易被身體消化吸收。
豬骨蘿蔔湯是一道簡單的家常菜,主料是豬脊骨500克胡蘿蔔400克青蘿蔔700克。
豬骨蘿蔔湯
類別:孕婦食譜健脾開胃調理滋陰調理孕早期食譜工藝:原燉
口味:清香味
主料:豬脊骨500克胡蘿蔔400克青蘿蔔700克輔料:蜜棗10克陳皮5克
調料:鹽3克醬油5克
製作工藝
1.將青、胡蘿蔔去皮,洗淨,切角塊;
2.陳皮浸開,洗刮淨;
3.豬骨用大熱水氽過;
4.待煲內水沸時,放下全部材料同煲3小時以上;
5.用鹽、生抽調味即成。
2樓:爵爺的網路
醬大骨材料:豬大骨棒,糖,生抽,老抽,鹽
做法:1.大骨棒用水焯去血末,洗乾淨。
2.鍋內倒水加煮肉料,姜,大火燒開後轉小火煮一小時左右。
3.炒鍋內把糖炒化倒入骨頭翻炒掛糖色,加入醬油,鹽,水燉至收汁。
大骨燉湖藕材料:豬大骨,鹽,高湯,湖藕,雞精,蔥花
做法:1.豬大骨剁塊先加鹽和高湯燉好;
2.湖藕去皮洗淨切塊倒入大骨湯裡燉十分鐘;(為了節約時間高壓鍋處理)
3.出鍋撒雞精蔥花ok!
大骨燉蘿蔔材料:白蘿蔔1斤,胡蘿蔔1根,紅棗5-7枚,大骨或脊椎骨,黨蔘5根,花椒適量
做法:1.將白蘿蔔削皮沖洗乾淨後,放入燉鍋內;
2.加胡蘿蔔、紅棗、大骨、黨蔘、花椒、料酒、水(2/3鍋水);
3.大火煮開後除去泡沫,再熬製2-3小時左右,湯變濃稠即可。
大骨煲黑豆材料:豬筒子骨,黑豆,生薑,食鹽
做法:1.先把黑豆泡水一夜.
2.煲鍋一次性的放夠水後放入豬大骨.
3.再放入黑豆.
4.拍好生薑放入.蓋上蓋子.開小檔,早晨6點30開始到晚上6點30出鍋.
5.出鍋.上桌.
冬瓜薏米大骨湯材料:豬骨1根,冬瓜1寸厚片,薏仁米100克,姜5-6片,蔥2根,八角1/4朵,砂鍋1個
做法:1.薏米提前浸泡4個小時;
2.豬骨洗淨,放剛好沒過骨頭的水,燒開後,撈出豬骨;
3.倒掉血水,重新放入骨頭,倒開水,水量看個人喜好,大火燒開,放蔥姜,八角,薏米,轉小火 燉煮;
4.燉2小時左右,吃前放冬瓜片,燉爛即可。
3樓:匿名使用者
❖目錄1大骨燉蘿蔔的做法
1大骨燉蘿蔔的做法
蘿蔔,十字花科、蘿蔔屬二年或一年生草本,直根肉質,長圓形、球形或圓錐形,外皮綠色、白色或紅色;莖有分枝,**,稍具粉霜。根作蔬菜食用;種子、鮮根、枯根、葉皆入藥:種子消食化痰;鮮根止渴、助消化,枯根利二便;葉治初痢,並預防痢疾;種子榨油工業用及食用。
1.大骨頭在水中浸泡一個小時去除血水
2.取出放入鍋中,加水(要沒過骨頭),蔥姜,八角。
3.大火燒開,用手勺撇去浮沫。
4.轉小火燉1個小時。
5.青蘿蔔洗淨切滾刀塊。
6.燉好的大骨和湯取出一部分。
7.放入蘿蔔塊。
8.蓋蓋燉20分鐘,出鍋前加鹽調味即可。
在上面的文章裡面我們介紹了什麼是蘿蔔,我們知道蘿蔔不但好吃而且食用價值還很高,經常吃蘿蔔是可以提高我們人體的免疫功能,上文詳細介紹了大骨燉蘿蔔的做法。
大骨燉蘿蔔怎麼做如何做好吃
4樓:我心有海時代
大骨燉蘿蔔的做法
1.大骨頭在水中浸泡一個小時去除血水
2.取出放入鍋中,加水(要沒過骨頭),蔥姜,八角。
3.大火燒開,用手勺撇去浮沫。
4.轉小火燉1個小時。
5.青蘿蔔洗淨切滾刀塊。
6.燉好的大骨和湯取出一部分。
7.放入蘿蔔塊。
8.蓋蓋燉20分鐘,出鍋前加鹽調味即可。
大骨頭燉白蘿蔔怎麼做好吃
5樓:匿名使用者
白蘿蔔燉排骨 白蘿蔔有賽人蔘之美稱,可見其營養豐富,且有滋補潤心、通氣活血之回
6樓:伯朵尚懷夢
材料豬大骨、白蘿蔔半根、姜2片、蔥末、料酒、鹽、雞精
做法1、大骨下入開水煮版10分鐘,讓血水完全煮出,權
用清水把血沫沖洗乾淨,瀝乾水分。
2、放適量清水燒開,放兩片姜,倒適量料酒,下入處理好的豬大骨繼續煮10分鐘。
3、把大骨湯倒入燉鍋中,再倒入蘿蔔塊燉1小時,最後下入適量鹽和少許雞精,盛出撒上蔥末即可。
材料大骨棒500g,白蘿蔔500g,大蔥一小段,姜一小塊,八角一顆,香菜,鹽
做法1.大骨棒剁開成小塊(俺請賣肉的大姐代勞的),白蘿蔔切成滾刀塊,大蔥切成段,姜拍鬆;香菜切成香菜末。
2.大骨棒飛水,重新放入足夠多的水,大骨棒和燉煮包(放入蔥段、姜和八角)一併放入水
中,開大火燒開,之後慢燉1小時左右,至骨湯呈白色,變濃。
3.放入白蘿蔔塊,放入少許鹽,大火燒開,之後轉中火,燉至蘿蔔快變軟,撒上香菜末(俺忘買了,撒的蔥花)即可。
大骨燉蘿蔔湯怎麼做如何做好吃
7樓:刷戲西
大骨蘿蔔湯的做法步驟
大骨蘿蔔湯的做法**11. 將泡過的大骨,放入高壓鍋中,鍋中放入適量的冷水;
大骨蘿蔔湯的做法**22. 大火燒開, 撇去浮沫;
大骨蘿蔔湯的做法**33. 加入薑片和大蔥段, 再加入少量的白醋;
大骨蘿蔔湯的做法**44. 蓋上鍋蓋,大火燒開氣壓閥響過後再為小火, 十五分鐘關火;
大骨蘿蔔湯的做法**55. 將白蘿蔔去皮後切成滾刀塊墊入煲中, 加入準備好的高湯與大骨;
大骨蘿蔔湯的做法**66. 大火燒開後加蓋轉為小火, 煮上二十分鐘;
大骨蘿蔔湯的做法**77. 加入鹽,胡椒等調味料;
大骨蘿蔔湯的做法**88. 攪拌均勻後, 再上面撒些小蔥花
大骨白蘿蔔湯怎麼做好吃
8樓:召齊薛明煦
前言蘿蔔被稱為「自然消化劑」根莖部分含有澱粉酶及各種消化酵素,能分解食物中的澱粉和脂肪,促進食物消化,解除胸悶,抑制胃酸過多。幫助胃蠕動,促進新陳代謝,還可以解毒。
材料主料:大骨500g、白蘿蔔1個;
輔料:水適量、鹽適量
大骨白蘿蔔湯
1大骨洗乾淨,焯一遍水,然後重新下鍋,加適量清水,2大火煮開,滴幾點醋,小火熬一至兩小時,
3白蘿蔔去皮,切滾刀塊,
4放下鍋一起煮,
5煮兩三分鐘,白蘿蔔變軟就好了,最後加鹽調味,加點香菜會更香哦~小貼士燉排骨或煮骨頭湯時滴入幾點醋,不但能將骨頭中的鈣、磷、鐵等溶解出來,有利於人體吸收,還能保護骨頭中的維生素不被破壞。
牛大骨怎麼燉好吃,如何燉牛大骨?
牛大骨頭燉法如下 電飯煲啟動煲湯功能,用沙鍋的話,用大火將湯煮開 將湯快煮開時候,會有很多浮末,用大勺子將浮末撇掉。加入一小勺子醋 10ml 蓋上蓋子,煲4個小時即可。用沙鍋的話,改成最小的火,煲3 4個小時即可。用料 牛大骨860g 生抽1湯勺 蠔油1湯勺 料酒1湯勺 老抽1小勺 小蔥2顆 八角2...
燉蘿蔔怎麼做好吃,鮁魚燉蘿蔔的家常做法
1.新鮮的燕鮁魚,抄去除內 髒,洗bai淨 白蘿蔔切大片。2.用少許du油先把白蘿zhi卜煎一下。3.放入,切dao好段的鮁魚。4.再配上些八角,高湯或是熱水,再加適量的豆瓣醬調味,開鍋後,小火燉20分鐘左右。5.出鍋前,點少許的蔥花,即可。主料鮁魚 2條青蘿蔔 1個輔料油適量 鹽適量蔥花適量 幹辣...
豬排燉白蘿蔔的做法,豬排燉蘿蔔怎麼做好吃
白蘿蔔燉排骨的做法 白蘿蔔一直是燉湯的優質食材,不難想象白蘿蔔雖然看上去不怎麼樣,但是營養價值確實很不錯的。白蘿蔔燉排骨就是這樣一道營養好,味道好,清淡怡人的湯品,一起來試試吧。白蘿蔔燉排骨的做法 食材準備 白蘿蔔2個,排骨1斤,八角1朵,桂皮適量,花椒粉少許,香葉2片,料酒適量,醋適量,醬油適量。...