1樓:侯爵哆啦
主料:海燕魚乾250g、洋蔥1/3個
輔料:油適量、蔥適量、姜適量、蒜適量、料酒適量、白糖1勺、醬油適量、花椒適量、八角1粒、味精適量、孜然適量
步驟一:海燕魚乾用清水沖洗乾淨。
步驟二:洋蔥切絲 蔥切末 姜切絲 蒜切片備用。
步驟三:熱鍋熱油,放入花椒和八角小火煸炒出香味。
步驟四:中火,放入蔥薑蒜煸炒。
步驟五:放入海燕魚乾翻炒。
步驟六:倒入適量料酒翻炒。
步驟七:再倒入適量醬油翻炒均勻。
步驟八:放一小勺白糖,提鮮。
步驟九:放少許白醋翻炒均勻。
步驟十:再放適量的孜然翻炒。
步驟十一:最後撒少許味精翻炒均勻即可出鍋。
步驟十二:成品。
2樓:k魁魁
既然你的是海燕魚乾,那我就推薦給你幾個用海燕魚乾做的方法,希望可以幫到你!
菠菜鴨血湯
主料:鴨血,菠菜,枸杞子,海燕魚。
菠菜鴨血湯的做法:
1、沙鍋放油燒熱,下薑片、蔥段爆香后里放水燒開;
2、海燕魚處理乾淨後放入沙鍋中煮15分鐘,撈去薑片和蔥段;
3、鴨血洗淨切片,入鍋中煮熟,撇去浮沫;
4、最後放鹽、海鮮粉調味,加入菠菜段、枸杞子再煮兩三分鐘即可。
豆腐小魚乾大醬湯
製作方法:
主 料: 豆腐 海燕魚乾 倭瓜 蔥頭
輔 料: 姜 蔥 韓國大豆醬 韓國辣椒醬 韓國辣椒粉 海鮮粉 黑胡椒 鹽
1、清水倒入沙鍋中,放入蔥、姜燒開
2、放入洗淨的海燕魚乾煮開後,小火燉10分鐘
3、放入大豆醬、辣椒醬、辣椒粉、黑胡椒粉繼續熬到醬汁濃厚
4、將倭瓜丁和豆腐丁放入煮到**成熟
5、最後放入蔥頭塊、鹽、海鮮粉再煮2、3分鐘即可
木耳清沙拉
製作方法:
主 料: 黑木耳 白木耳 海燕魚乾
輔 料: 橄欖油 鹽 檸檬汁等
黑、白木耳泡發洗淨,海燕魚洗淨瀝乾水份
黑、白木耳放入水中煮熟,然後切絲備用
鍋中放玉米油燒熱後,放入海燕魚炸至金黃,將黑、白木耳混合後,倒入橄欖油、鹽、檸檬汁拌勻裝盤,放上海燕魚,點綴辣椒、蔥即可
什錦涼拌
製作方法:
主 料: 娃娃菜 平菇 菠菜 彩椒 海燕魚
輔 料: 姜 蔥 蒜 香油 辣椒油等
平菇洗淨,撕成條,煮熟
娃娃菜洗淨後切條,放入鍋中焯水
菠菜洗淨切段焯水
海燕魚煮熟;彩椒洗淨切絲
所有的原料瀝乾水分後,用薑末、蔥末、蒜末、香油、海鮮粉、熟白芝麻和醋拌勻即可
〖玉米雜豆炒小魚〗
★小魚乾半碗(用的是海燕魚,提前用水泡片刻後擠去水分)、什錦蔬菜半袋、薑絲、蒜末各少許、青椒一個切圈、紅色朝天椒4-5個切小段
★鍋內添油,燒熱,下薑絲、蒜末煸香後,下青椒圈和紅色朝天椒,煸炒數下後,下泡好的小魚乾,加入少許鹽、1-2滴生抽翻勻
★待小魚乾吸收了油分,變香變軟後,倒入什錦蔬菜,翻炒1-2分鐘關火裝盤。
家常辣椒炒海燕魚乾怎麼做好吃又簡單,做法**分享
3樓:繁華有一夢
主料海燕魚乾 :50青尖椒 :1個
輔料油 :適
量熟白芝麻 :適量香油 :適量稀糖 :適量白糖 :適量韓式辣椒醬 :適量料酒 :適量醬油 :適量
具體步驟
第一步第一步
辣椒洗淨,切菱形狀。蒜切片。
第二步第二步
海燕魚乾去頭和內臟。
第三步第三步
將韓式辣椒醬 2勺 白糖 1勺 料酒 2勺 醬油 1勺 放入碗裡,調勻。
第四步第四步
油鍋燒熱,放入蒜片炒出味
第五步第五步
再放入辣椒,少許鹽,翻炒後裝起備用。
第六步第六步
鍋裡再倒入香油,放入海燕魚乾煸炒出味
第七步第七步
再放入調味料,翻炒均勻後
第八步第八步
放入炒好的辣椒,放入稀少許,拌勻,撒上芝麻。
烹飪技巧
沒有糖稀可以不放。成品甜辣味美。也可以用別的魚乾代替。
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