1樓：
影響一個人體重增減受多種因素影響，但是主要受遺傳、心理、運動和飲食因素影響。
1.遺傳因素。分為一般性遺傳和病理性遺傳。一般性遺傳表現為父母中一方或雙方都較肥胖的，其子女肥胖的機率較大；病理性遺傳，就如非胰島素依賴型糖尿病。
2.飲食因素。現今社會，食物種類繁多，各式各樣美食常在引誘你，再加上大吃一頓幾乎成為了一種普遍的娛樂，這當然成為造成肥胖的主要原因。
3.心理因素。為了解除心情上的煩惱、情緒上的不穩定，不少人也是用吃來作發洩。這都是引起飲食過量而導致肥胖的原因。
4.運動因素。運動有助消耗脂肪，在日常生活之中，隨著交通工具的發達，工作的機械化，家務量減輕等，使得人體消耗熱量的機會更少，另一方面因為攝取的能量並未減少，而形成肥胖。
胖導致日常的活動越趨緩慢、慵懶，更再次減低熱量的消耗，導致惡性迴圈，助長肥胖的發生。
所以，一個人是否會變胖，不能簡單視為吃冰淇淋或多長時間吃一次冰淇淋會變胖，而是要綜合看待。
2樓：紫涵小仙
冰淇淋偶爾吃一次不會的變胖的，如果不放心可以適當減少其他食物的攝入，保證熱量的均衡。
3樓：厚甜敬俊哲
這和體質有很大的關係，有些怎麼吃都不胖，而有些人不吃都胖，不能一概而論
4樓：蟲文子
如果只是單單食一次冰淇淋不會發胖。
5樓：
胖不是一下子吃出來的，偶爾吃一下是不會變胖的，但是吃太多了對身體不好
6樓：仙外塵緣
這個問題其實挺好笑的，變胖，是需要物質來轉化的，就算糖，奶油，巧克力等含有高能量容易使人發胖，請問，就那麼一點點東西，不考慮能量損失，不考慮食物殘渣，不考慮能量傳遞，就算你完完全全長了一個冰淇淋的肉，全身分佈，又能有多少？完全可以忽略嘛，更何況怎麼可能完全吸收和轉化呢？杞人憂天
7樓：匿名使用者
取決於你的「偶爾」的頻率
8樓：happy白羊
可以吃，**主要考慮控制攝入和消耗，吃東西加以注意很正確，不過沒這麼嚴苛，另外，為了能吃上美食，可以通過增加運動量，來達到消耗掉多餘熱量的途徑；為了不影響**，您吃冰淇淋最好不在晚上8點後，因為晚上休息時候吃的高熱量食物會堆積在胃裡，造成不舒服；如果兼顧考慮減掉相應的主食熱量，會更好，這樣能使你一天的攝入總熱量不超標；偶爾一次注意到位，不會影響到**的效果，請放心。
9樓：靜雅冬韻
不會的，只有過量了才會的
吃冰淇淋會胖嗎
10樓：變啦
會啊，冰激凌的糖分含量很高，產生的熱量也是相當高的，是肥胖的天敵，要**的朋友就得告別冰激凌。
11樓：戰飛荷
夏天當然要吃冰淇淋啦，發胖多運動就好了！
12樓：
一般每人每天食用一份50-150克的冰淇淋，其發熱量僅為100-300千卡；或二支雪糕或棒冰為80-130千卡，僅是人們日常飲食攝入量的1/10-1/15。按我國目前的經濟與消費水平，一般不會引起身體「發胖」問題，因此，人們只要控制日常營養物質攝入標準，配合一定的工作與運動量，就能走出誤區。為豐富日常飲食，適量選用冰淇淋作為美食和一種享受型餐後甜品，已為期不遠，而在夏季因消暑需要，多食幾支雪糕和棒冰更是微不足道。
冰淇淋吃多了會不會長胖，為什麼？
13樓：戰飛荷
夏天當然要吃冰淇淋啦，發胖多運動就好了！
14樓：愛檸檬**
為什麼我們吃的冰激凌容易發胖?如何科學的選一款不會吃胖的冰淇淋?
15樓：匿名使用者
不一定會長胖。雖然冰淇淋的主要原料熱量較高，但是冰淇淋裡至少有60%是水分，比你吃的大多數食品的水分含量都要高，而且冰淇淋的溫度很低，進入人體內也要吸收人體本身的一部分熱量，有一定的抵消作用。你只要適量的吃是不會發胖的。
16樓：匿名使用者
當然了 一是它含有很高的熱量和糖份，你說會不會肥胖啊？
二 最重要的是，當你吃它的時候，它裡面的糖份會讓你覺得始終不會餓，並導致你的消化和腸胃出現疾病！
17樓：匿名使用者
們通常把冰激凌這類食品稱之為「低溫高熱量的食物」！吃多了自然會發胖！
一個75克的鮮奶冰激凌的熱量大約有375大卡，這個熱量相當於2——3小碗白米飯的熱量，如果冰激凌上還新增其他的食品，如果仁、巧克力之類的，熱量會更高！所以，吃冰激凌怎麼會不胖呢？
人們通常會由於這類食品的低溫忽視它的熱量，而引起過量使用，導致身體發胖！
另外，食用太多的這類低溫食品也可能會引起腸胃不適，消化功能也可能會減弱！
要適可而止啊！
中午偶爾吃一次涼皮會胖嗎，減肥！中午吃涼皮會發胖嗎？
天天吃也不會，估計還會營養不良。這玩意純屬垃圾食品。用的筷子是漂白的，那塑料袋能直接裝吃的嗎？幸好不是熱的。黃瓜和胡蘿蔔估計店家都懶得洗，涼皮嘛，呵呵，一定也是買的最便宜的，生產廠家為了 優勢，一定用了不好的料，為了口感，一定新增了各種新增劑。至於那豆腐泡，一定也不是好東西！不會 拍拖 涼皮是麵粉做...
晚上偶爾吃很多幹紅棗會胖嗎，晚上吃紅棗會胖嗎？
是有這個可能的，因為乾紅棗中糖分的含量較大，如果吃的多了就會增加脂肪發胖。所以，建議不要吃的太多就可以的，什麼食物也是要適當的吃一些，且不可過量。晚上吃紅棗會胖嗎？紅棗吃多了會怎麼樣呢 晚上紅棗吃多了會胖。棗果鮮食風味極佳,含糖量在19 44 之間。乾製的紅棗含糖量高達50 87 每100克果肉發熱...
晚餐吃麥片會不會胖，吃燕麥片會不會胖？
有營養。晚上是可以選擇吃燕麥片的，這樣的食物對人體健康不會有損害，而且也不會使得晚上吃的時候，會讓人體變得肥胖，那常吃燕麥片對提高人體體質，增強免疫力都是有著很好效果。燕麥的功效與作用 益肝和胃 用於肝胃不和所致食少 納差 大便不暢等。1.燕麥可以有效地降低人體中的膽固醇，經常食用，即可對中老年人的...