1樓：堯語芹仙妤
眼睛近視之後一般不可能恢復的
除非鐳射
一般只能是保持那個度數不讓它再下降
反光要避免:
書桌應有邊燈裝置,以減少反光。
2.看書距離適中:
書本與眼睛之間的標準距離為30公分,坐椅的高度與孩子體格相配合。
3.睡眠不可少:
睡眠每天要在8小時以上,身體疲勞容易造成假性近視坐姿要端正。
4.坐姿要端正:
專家認為:脖子如果一直保持向前彎曲的姿勢,眼球會處在充血狀態,眼壓會增高,眼球隆起容易造成近視。
5.光線要充足舒適:
書桌上的檯燈,燈泡以40w-60w,日光燈以20w為宜。6.
電視距離勿太長:
眼睛與畫面的距離要保持3公尺以上,每看30分鐘,就要休息片刻。
7.常望遠山眺綠野:
常往公園或空曠場所活動,使眼睛有看遠的機會。
8.閱讀時間勿太長:
無論作功課,打電腦,電動玩具或看電視,時間不可太長,以每半小時休息片刻為宜。
9.定期視力檢查:
「預防勝於**」可保「靈魂之窗」永遠健康。
10.營養攝取要均衡:
應特別注意維生素b類(胚芽米,麥片,酵母….)防腐食品吃不得
2樓：閃嘉榮潭仕
需要散瞳驗光是否近視，散瞳驗光是在應用藥物使眼睛的睫狀肌完全麻痺，使之失去調節作用的情況下進行的驗光。這主要是因為青少年眼睛的調節力較強，驗光時如果不散大瞳孔，睫狀肌的調節作用可使晶狀體變凸，屈光力增強，不能把調節性近視即所謂假性近視成分除去，而影響結果的準確性。所以青少年近視患者，散瞳驗光是很有必要的。
怎樣恢復視力，視力怎麼恢復？
使用ok鏡 角膜恢復鏡 可以恢復視力。ok orthokeratology 鏡 近視眼的作用限指通過戴用特製的硬性接觸鏡，以塑形角膜 增大角膜曲率半徑 減小角膜屈折力，從而降低近視眼屈光度，提高遠視力，所以又稱 角膜塑形術 ok鏡 近視眼的臨床觀察結果初步表明，在一定範圍內，效果明顯快速，且因其具有...
怎樣恢復視力？如何恢復視力？
我是近視眼的小克星。如何恢復視力，鍛鍊眼神。最簡單最有效 近視和弱視的方法 你可將一隻眼睛閉起，穿針釘紐扣，練習眼力，每天堅持往遠處眺望 不帶眼鏡 多食用魚類 豆類 根莖類綠色植物蔬菜，養成健康的讀書學習的方法。每次學習完後閉眼轉動眼珠十數次，上網時間有規律，不建議食用偏方。如何恢復視力？如何恢復視...
眼睛看手機看的視力下降眼睛也疼，怎麼能改善
我也是看手機看的視力下降，眼睛紅腫，疼，拿了去火的藥跟眼藥水，現在有所緩解了。最好的辦法就是儘量少看手機，特別是晚上光線不好的情況下對眼睛特別有害。現在的人可以沒有朋友父母老婆孩子唯獨不能沒有手機，這是科技的進步啊還是人類的悲哀啊！大多數的電子產品都具有非常大的輻射性，長期接觸會對身體產生一種傷害，...