1樓：暖寶寶的優選生活
最近這段時間經常熬夜，為了讓自己在第二天保持好一點的狀態，各種提神飲料都有嘗試過。提神的飲料無非就這幾種：功能飲料、茶、咖啡。
首先，先來說一下這些年比較火的功能飲料，功能飲料的成分主要是咖啡因、牛磺酸、賴氨酸和維生素b。咖啡因能讓人頭腦清醒，牛磺酸、維生素b等物質可以加速人體的新陳代謝，加強能量補給，讓身體感覺不到累，從而達到提神的效果。
功能飲料
茶葉其次，咖啡和茶都有豐富的咖啡鹼來提神，但兩者的使用場合就比較受限。
茶葉既能提神又能安神，只有沖泡的濃茶才會有提神醒腦的作用。但是在泡茶前，挑選茶葉才更加重要。如果想喝到對味的茶葉，需要花費很多精力去挑選和嘗試。
速溶咖啡
相較於茶葉，喝咖啡會便利很多。目前市面上有很多速溶咖啡、掛耳咖啡和咖啡店的手磨咖啡，速溶咖啡的便捷度是顯而易見的，現磨咖啡更注重咖啡的口感和品質，而掛耳咖啡正好介於二者之間。每個人對於咖啡的選擇和耐受度是不一樣的，具體的品牌和口感需要自己去嘗試。
（因為本人喝咖啡不起作用，所以目前給不到好的建議。）
綜上提神飲料，其中功能飲料是相對更專業、比較方便日常攜帶的。
有什麼可以提神的飲料？
2樓：商業點評匯
最近這段時間經常熬夜，為了讓自己在第二天保持好一點的狀態，各種提神飲料都有嘗試過。提神的飲料無非就這幾種：功能飲料、茶、咖啡。
首先，先來說一下這些年比較火的功能飲料，功能飲料的成分主要是咖啡因、牛磺酸、賴氨酸和維生素b。咖啡因能讓人頭腦清醒，牛磺酸、維生素b等物質可以加速人體的新陳代謝，加強能量補給，讓身體感覺不到累，從而達到提神的效果。
功能飲料可以提神
茶葉可以提神
其次，咖啡和茶都有豐富的咖啡鹼來提神，但兩者的使用場合就比較受限。
茶葉既能提神又能安神，只有沖泡的濃茶才會有提神醒腦的作用。但是在泡茶前，挑選茶葉才更加重要。如果想喝到對味的茶葉，需要花費很多精力去挑選和嘗試。
咖啡可以提神
相較於茶葉，喝咖啡會便利很多。目前市面上有很多速溶咖啡、掛耳咖啡和咖啡店的手磨咖啡，速溶咖啡的便捷度是顯而易見的，現磨咖啡更注重咖啡的口感和品質，而掛耳咖啡正好介於二者之間。每個人對於咖啡的選擇和耐受度是不一樣的，具體的品牌和口感需要自己去嘗試。
（因為本人喝咖啡不起作用，所以目前給不到好的建議。）
綜上提神飲料，其中功能飲料是相對更專業、比較方便日常攜帶的。
3樓：獨孤的少年
您好!提神的飲料有咖啡或者是綠茶吧！可樂什麼的也可以，不過那種飲料新增的東西太多，雀巢咖啡最好是自己泡的，你也可以買些茶葉泡著喝比較好，而且自己動手的比較衛生！
4樓：匿名使用者
美式咖啡
看一下成分，有咖啡因的基本都能起到提神的效果
5樓：年年今夜歲無華
咖啡就不錯啊，還可以喝一些綠茶。
6樓：暖寶寶的優選生活
現在市場上有很多提神飲料。茶、咖啡是最常見的，其中咖啡是多數年輕人必備的一種提神飲料。咖啡經常會出現在各類靜態場合，比如辦公室、咖啡廳等場所。
初夏季節，精神集中了一個上午，尤其需要在下午或者加班的時候泡杯咖啡來提提神。除了咖啡，現在很多年輕人也喜歡喝茶。
還有近幾年，越來越多的提神飲料品牌出現在消費者視野中，其中，東鵬特飲、紅牛是典型的功能飲料品牌之一。這類提神飲料的功效主要**於飲料中含有的某些特有物質，在身體感覺累了困了的時候飲用，可以補充體能，讓精力更加充沛。
提神飲料
隨著生活節奏的加快，人們面對高強度的工作和生活，抗疲勞已成為了社會話題。而提神飲料東鵬特飲專為人們在開車、加班、學習、開會、運動、娛樂、遊玩等需要提神醒腦、提高工作效率的時刻而準備。特別在身體疲勞狀態時飲用東鵬特飲，可以緩解疲勞、增加能量、振奮精神，從而提高工作和生活質量。
除了提神飲料之外，有些食物也可以起到提神醒腦的作用。比如蘑菇富含維生素d，經常食用蘑菇，可起到消除疲倦的作用；經常吃香蕉可以補充鉀，改善疲勞和反應遲鈍；菠菜含有豐富的營養物質，包括鎂，可以幫助人體轉化能量，減少疲勞等。
除了食物飲料，睡眠也非常重要。睡覺前通過熱水足浴，可以調節經絡和氣血，驅趕一天的疲憊。在初夏時節，希望盤點的以上內容，對大家有所幫助。
喝什麼飲料提神
7樓：鮮樂蕊易可
你可以試一下紅牛、激動、脈動這些功能性飲料。
但是不要過量飲用，它們也是興奮神經的，過量飲用有害健康。
我的回答你滿意嗎？請給分哦。
8樓：大話肥西遊
5款提神飲料主要功效成分對比（紅牛、東鵬特飲、魔爪、m-150力寶精、f6 supershot 能量飲）
功效成分中新增量最多的一般為牛磺酸、咖啡因、維生素和氨基酸等營養物質。產品的定位不同，所新增強化的營養物質也有所不同。
5款功能飲料中，f6 supershot 能量飲不含有牛磺酸等其他物質，只含有純天然萃取的咖啡因；其他4款產品均含牛磺酸，且含量兩級水平分化，含量最高的是紅牛，125mg/100ml；東鵬特飲、魔爪、m-150力寶精均是50mg/100ml。
9樓：百度使用者
回覆時間：2012-08-07 飲料在夏天很盛行，我們通常喝飲料是為了解渴。可是如果在我們犯困、疲勞時能喝什麼飲料來提神呢?
下面我們就來盤點一下哪些飲料可以提神? 雖然專家不建議大量飲用碳酸飲料，但是，在駕車行駛的過程中適當的飲用一些碳酸飲料是可以提神的，另外，冷飲、熱飲和茶飲料都可以解決你的犯困難題。喝水就能提神，可是再方便不過了，但喝什麼水是有講究的。
推薦飲品： 1.咖啡類飲品：
咖啡因有一定的興奮作用，是很多人暫緩疲勞，提神醒腦的常備品。 2.功能性飲料：
功能飲料有多種營養成分，包括各種維生素、賴氨酸、牛磺酸、肌醇以及咖啡因等，具有提神醒腦的作用。 常見的功能性飲料有：紅牛維他命飲料：
含有多種營養素及咖啡因，因此常被用來當作提神甚至健身飲料來使用。 3.運動飲料：
是根據運動時生理消耗的特點而配製的，可以有針對性地補充運動時丟失的營養，起到保持、提高活動能力，消除疲勞的作用。 目前市場上主要銷售的運動飲料有：寶礦力水特電解質補充飲料、佳得樂運動飲料、脈動維生素飲料、怡冠運動飲料、體飲平衡飲料等。
4.蜂蜜飲料：蜂蜜具有較高的營養價值，可以作為一種提神劑。
提神的作用在於蜂蜜中含有乙醯膽鹼因子具有降血壓作用，同時對胃和內臟也有興奮作用，還可加強心臟代謝，解除疲勞。 5.茶飲料：
茶飲料中含有咖啡鹼，可以起到興奮作用，但茶飲料中的咖啡鹼含量比茶要低很多，提神效果沒那麼明顯。 6.碳酸飲料：
七喜、雪碧、可樂等碳酸飲料具有特殊的口味，飲用時可以給人清爽的口感，尤其是冰鎮過的涼飲料，能提高大腦的興奮性，避免瞌睡。 健康提醒：上述飲品雖然可以消除睏意，但是也要謹慎飲用，因為每種飲料品種的成份可能不是適合所有人使用，所以在飲用的過程中切記看清飲品的成份，以便選擇適合自己的健康飲品。
哪些飲料能提神？
10樓：景田不是百歲山
1、咖啡：提神醒腦，大多數辦公人士首選咖啡。速溶咖啡對於緊張工作的上班一族太適合不過了，每當睡意惺忪的時候，來一杯濃濃的咖啡，立刻就能夠提神醒腦、精神百倍。
這都是咖啡中咖啡因的作用。一杯黑咖啡幾乎不含熱量，但它能夠提供一些鉀、鎂、磷和60－90毫克的咖啡因。
2、綠茶：飲茶益處多多，不僅可以清熱解毒提神，醒腦，有些地區還把茶葉當作藥物來用，可謂是健康有益的飲品。在所有茶葉中，綠茶的醒腦效果是最好的，但是綠茶性涼，腸胃不好，睡眠不好者要慎用。
茶水喝多了會干擾蛋白質、鐵元素的吸收，所以最好在餐後1小時後再飲茶。
3、薄荷檸蜜：檸檬可以補充vc，蜂蜜可以養顏潤燥，薄荷自然清涼，喝過之後感覺比較舒坦，精力倍增。薄荷青檸檬蜜可用於感冒風熱或溫病初起，咽喉腫痛。
為了能夠最大限度的發揮薄荷的特性和味道，可把薄荷榨成汁。薄荷汁有點微苦，不過這種苦味可以用蜂蜜來調節，困的時候喝一杯薄荷青檸檬水很解乏，絕對可以提高工作效率。
4、冰鎮酸梅湯：冰鎮過的涼飲料，能提高大腦的興奮性，避免瞌睡。該湯消食閤中，行氣散淤，生津止渴，收斂肺氣，除煩安神，常飲確可祛病除疾，保健強身，是炎熱天氣不可多得的保健飲品。
11樓：匿名使用者
白開水。弄點橘子汁也行。
12樓：匿名使用者
咖啡、紅茶。雪碧、可樂，
有什麼飲料在喝起來具有提神的功效？
13樓：天之魔孑
1.咖啡類飲品：咖啡因有一定的興奮作用，是很多人暫緩疲勞，提神醒腦的常備品。
2.功能性飲料：功能飲料有多種營養成分，包括各種維生素、賴氨酸、牛磺酸、肌醇以及咖啡因等，具有提神醒腦的作用。
3.運動飲料：是根據運動時生理消耗的特點而配製的，可以有針對性地補充運動時丟失的營養，起到保持、提高活動能力，消除疲勞的作用。
4.蜂蜜飲料：蜂蜜具有較高的營養價值，可以作為一種提神劑。提神的作用在於蜂蜜中含有乙醯膽鹼因子具有降血壓作用，同時對胃和內臟也有興奮作用，還可加強心臟代謝，解除疲勞。
5.茶飲料：茶飲料中含有咖啡鹼，可以起到興奮作用，但茶飲料中的咖啡鹼含量比茶要低很多，提神效果沒那麼明顯。
6.碳酸飲料：碳酸飲料飲用時可以給人清爽的口感，尤其是冰鎮過的涼飲料，能提高大腦的興奮性，避免瞌睡。
14樓：
咖啡、含有牛磺酸的功能飲料都有提神的功效。
喝什麼飲料可以提神
15樓：寸菱
有以下幾種飲品可供開車提神
①喝咖啡
咖啡裡含有咖啡因，能夠祛除疲勞、興奮神經，不過喝咖啡不能空腹喝，否則會加重心臟負擔，引起身體上的不適，反而適得其反。
②喝新沏的濃茶
茶葉裡也含有咖啡因，當茶葉在剛泡開的前幾分鐘裡茶葉中的咖啡因會溶解在水中，這時喝茶後會起到明顯的提神作用，但是過段時間後，茶葉中的鞣酸會慢慢溶解，它會抵消咖啡因的作用，這時再喝茶就起不到提神的作用了，所以建議大家如果想喝茶防止犯困的話，一定要喝新沏的茶。
③以水代茶更易提神養息
經常飲用濃茶或者咖啡，隨著時間的積累，人體會對濃茶或者咖啡產生耐受性，而耐受性的產生，必然引起濃茶或者咖啡用量的增大，濃茶或者咖啡用量的增大又會因利尿太過而損傷陰津。因此，駕車族應儘量喝白開水，根據天氣的冷暖及當時身體的狀態，飲用涼白開水或熱白開水。而提神的最好辦法是強制自己休息，哪怕是短暫的休息，休息之後自然就有神了。
④橘子皮泡水
因為橘子含有豐富的鉀，能為人體補鉀，而且橘子是酸的，既能提神，又可以開胃。胃口好了，攝入的食物豐富，鉀就吸收得充足。橘子皮裡還含有黃酮、新陳皮甙、柑橘黃甙、橙皮黃素等成分，具有抗缺氧、抗疲勞的效果。
所以用橘子皮泡水飲，也能起到很好的效果。出門在外，如果不方便吃橘子，就直接買果汁，如橙汁、葡萄汁等，因為這些果汁裡都含有鉀元素。
有什麼中藥可以提神醒腦（聞的），有什麼可以提神醒腦
有3種方法 1 冰片 樟腦 各 3克，良姜 15 克，桂皮30克。2 川芎 白芷各10克，蒼朮20克，冰片3克。3 山奈 雄黃各10克，樟腦3克，丁香50克。中醫n種方略解決神乏 中醫一直被認為是一個對身體 你好 香袋簡單製作推薦 取冰片 樟腦各3 克，良姜15克，桂皮30克，將這4種中藥混合搗碎，...
開車什麼飲料可以提神去疲勞
開車吃什麼能提神？吃哪些提神效果最好？我也經常開車，感覺喝司機伯樂不錯，可以提神 抗疲勞，車裡會常備這個飲料。首先 清涼一點的，熱的容易犯困。二，濃度不能太高的 推薦 綠茶或者檸檬 紅牛或者樂虎吧，本人開車跑長途必備的 可以提神的飲料有哪些？提神的飲料有以下幾種 1 紅牛 紅牛功能飲料科學地把上述各...
什麼可以提神？什麼東西能提神
1.風油精 清涼油 薄荷膏 舒醒精華露 這些外塗的物品一般含有薄荷腦等清涼成分，有特殊的香氣，味涼而辣。開車犯困的時候擦一點在太陽穴上，輕輕揉揉，可以通過精油揮發帶走熱量，起到清涼提神的作用。但擦風油精的作用持續時間短，一般在精油揮發之後便不能再具有提神作用。2.薄荷香筒 主要成分為薄荷腦 薰衣草油...