吃什麼麵條最健康最營養，吃什麼麵條比較有營養

1樓：穿越火星之旅

粗糧磨成的粉和小麥粉1:1的比例混合做成的麵條

2樓：萌人廚房

1.長期吃麵條真的養胃嗎？怎樣吃麵最健康？

吃什麼麵條比較有營養

3樓：匿名使用者

麵條的本質就是小麥粉所謂的營養其實大多來自做面用的配湯

不挑食五穀雜糧什麼都吃才是最好的營養

4樓：沒稍稼日

麵條不會引起肥胖，吃麵條不會使體重增長，使體重增長的是裹在麵條上的乳酪、奶油和肉汁。麵條對於保持體重是有益的，特別是可以列入**食譜。

5樓：

雞湯麵或是排骨湯麵之類的

6樓：東山再起

越筋道的面越營養。由於小麥粉的不一樣，製作出來的麵條的口感是不一樣的，一般來說，吃起來比較筋道的面含有的蛋白質會更多，更能補充人體所需的營養。當然，製作工藝也會導致麵條口感的差異。

比如，北方的面為了使面更筋道，會加一些鹽來"醒面"，劉方成表示，加些鹽來促進面的筋道，並不會破壞面的營養，所以不必擔心。

7樓：渠彩榮熊釵

我介紹個麵條給你吧，麥福多精製蒸麵，新增了新鮮果蔬，有大量的維生素和粗纖維，而且含有谷朊粉和十多種的氨基酸，適合人體大部分營養物質的需求。

8樓：小先生

吃麵條容易肥胖哦，說南方的粉吧用大米做的，不容易胖

給羅漢魚吃什麼最健康又營養？

9樓：匿名使用者

羅漢魚容易飼養因為它們不挑食。當然，不同的食物其味道是不一樣的，而羅漢魚對其喜愛的程度也會不一樣。研究發現，羅漢魚不排斥魚飼料、麵包屑、餅乾屑、凍蝦、凍魚等食物，但是它們更喜歡吃新鮮、活的紅蚯蚓、紅線蟲、麵包蟲、小魚、小蝦等食物。

在餵養羅漢魚的過程中，我們一般建議投喂冰凍餌料或人工飼料。雖然新活的餌料羅漢魚更喜歡，但這些活餌身上可能會佈滿細菌和寄生蟲，飲食後的羅漢魚就更容易感染疾病。而且在捕捉這些活餌的過程中，羅漢魚可能會因為碰撞而出現傷痕，這對魚兒的健康都是非常不利的。

所以，飼養者也應該注意，在餵養羅漢魚的過程中不僅要考慮到魚兒的喜愛，更重要的是給與它最健康、合理的食物，在保證羅漢魚健康成長的前提下，避免生病的危險，這才是對羅漢魚最好的餵養方法哦。

喂特製維生素漢堡.配方如下：小麥胚芽粉100克/釣魚用品店有售/鮮蝦肉50克復合維生素5克.攪拌剁碎後分成火柴頭大小.投餵魚頭三分二大小份量。

8釐米以上的餵食：

投喂特製漢堡.配方如下;鮮蝦肉100克.牛心200克.

豬血200克/一定要有豬血才易起色.增頭。小麥胚芽粉100克.

複合維生素5克。攪伴粉碎後放進冰箱急凍.每餐投喂麻雀牌大小。

夏天吃什麼面好三種面最營養

10樓：地方歇後語

天氣越來越熱，看了那些熱氣蒸騰的飯菜便沒了興趣，就想吃些沁人心脾的涼食和清新爽口的小菜。為了收拾廚房時不用花費太長的時間，利於休息，養足精神上班，做涼麵是最好不過的了。簡單的涼麵中只須配些黃瓜、花生醬、醋、鹽、麻油即可，享用起來既涼快又簡便輕鬆。

「涼麵」的種類很多，要做出各種風味的「涼麵」來可不那麼簡單，但是我們可以根據自己的口味、自己的喜好去選擇材料、佐料、調味料，按照最簡單的操作芳法去製作。現舉一例既普通又很酷的涼麵———芝麻醬涼麵。

「芝麻醬涼麵」是北方人愛吃的涼麵，特別是在北京，夏天中，沒有幾家不吃芝麻醬涼麵的，因為它既省事又涼快。很長一段時期，「左手捧涼麵，右手拿筷子外加一根黃瓜」的老少爺們成了北京胡同四合院的代表人物。

北方人吃「芝麻醬涼麵」，必備的要有拌好的芝麻醬、花椒油、蒜蓉汁、老陳醋、黃瓜絲，依個人口味還可以備上芝麻鹽和水蘿蔔絲。除此之外，還有一樣東西是必不可少的———電風扇，麵條煮熟過水後，再用電風扇吹的目的是讓麵條爽滑而不粘膩。

拌上各種調料的芝麻醬涼麵一入口，首先感到的是涼，接著就是麻醬香、花椒香、芝麻香，還有蒜香、黃瓜香，大吊人胃口。

涼麵的製法

機制的麵條（有條件的用加鹼面）入沸水中煮熟。煮時不能煮得太軟，撈出放案板上趁熱，灑熟菜油少許，抖散快速降溫，到互不粘連，並且冷卻為止，成為涼麵。