女孩平胸需要吃什麼

2022-03-04 17:44:03 字數 681 閱讀 5911

1樓:心暖知我安

**食物

一、酒釀

實施方法:酒釀加水適量,微波2分鐘左右即可,或製成酒釀蛋、酒釀湯圓。月經來潮前早晚食用一次,效果更佳。

作用原理:天心能有魔鬼身材,酒釀功不可沒。許多營養師也認同酒釀的**功效。因為酒釀中含有能促進女性胸部細胞豐滿的天然荷爾蒙,其酒精成分也有助於改善胸部血液迴圈。

**食物二:納豆

實施方法:在50克的納豆中加入淡醬油(壽司醬油)食用,同時加入一些辛香佐料,比如辣椒、咖哩,可使**效果加倍。

作用原理:納豆含豐富的鉀,營養價值很高,除了對**有幫助外,用它來代替一頓正餐在營養成分的攝入也沒問題,而攝入的熱量則大大降低。

胸食物三:花椰菜

實施方法:花椰菜有很多中吃法,可按家常做法去做就行。比如涼拌。

作用原理:花椰菜**的原理就是含有豐富的維他命a,有利激素的分泌。同時,花椰菜富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、食物纖維、維生素及礦物質。

鈣含量較高,每克與牛奶中的鈣含量媲美。含有一般蔬菜所沒有的豐富的維生素k。是含有類黃酮最多的食物。

所以常吃花椰菜,一定可以收到**美膚的效果。

2樓:匿名使用者

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3樓:東北的小蘋果

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婦需要吃什麼營養品,孕婦需要吃什麼營養品?

1.多食新鮮的瓜果蔬菜,可供給孕 婦對維生素a c以及鈣和鐵的需求。蔬果分為版兩類 一類維生素c含量高權,一類維生素a含量高。維c高的蔬菜和水果有甜瓜 草莓 花菜和青辣椒。2.多吃粗糧,少食精製的米 面,懷 孕期間的飲食要注意這點,因為玉米 小米等粗糧含維生素b和蛋白質比大米和麵多。3.多吃穀類 花...

要長高就要吃什麼,想長高需要吃什麼

奶製品,豆類,海鮮,蔬菜 基因問題 如果你找一個老公190或180你下一代保證長的高 含蛋白質豐富的食物,如肉奶蛋等,還要注意鍛鍊 要補鈣,吃魚,蝦等海鮮可以長高。晚上可喝牛奶。想長高需要吃什麼 想要擁有迷人的身高我來告訴你 想要長高你去試下安高樂吧,它有著氨基酸這種物質,能促進長高的哦,我就吃這個...

這是什麼鳥?要吃什麼呢,這是什麼鳥?需要吃什麼?

很像繡眼幼鳥 買小八哥吃的料給它吃 這鳥是吃蟲子的 張的好像是麻雀,如果是麻雀的話 吃米,或者玉米麵粉!還是抱著它去花鳥魚蟲市場看看吧。放了它吧!鳥兒需要自由啊!是鷦鷯吧,吃蟲的 http image.baidu.這個小鳥很小嗎?應該是蜂鳥吧!這是什麼鳥?需要吃什麼?紅隼 雌鳥 紅隼 學名 falc...