1樓:如鳳凰涅槃
1.小排黃瓜湯:
在夏天很容易上火,就獻一道小排黃瓜湯吧。
原料:小排骨(rib),黃瓜,料酒,姜,雞精(味精)。
小排骨放到水裡大火煮開,撇去血沫。加料酒、姜,關小火燉。黃瓜切塊,下到湯裡。等湯變成乳白色,加鹽
2.老黃瓜湯清熱消暑
功效:含植物性蛋白及維他命,可清熱解毒,消暑散熱,袪溼毒,降燥火等
材料:老黃瓜(1只),扁豆(一兩),赤小豆(一兩),蜜棗(5粒),果皮(1個),粟米(2條),水(13碗)
做法:老黃瓜洗淨切塊,粟米切段,果皮浸軟,將材料放進煲內,水滾轉細火煲3小時,加鹽即可
3.紫菜黃瓜湯:
取紫菜適量,黃瓜100克,精鹽、味精、醬油、香油適量。紫菜水發後切段入鍋,放水燒沸後再放入精鹽、醬油、生薑末、黃瓜片,燒沸,最後加入味精和香油即可食用。
4.黃瓜蛋湯做法:
1.黃瓜洗淨,斜切片,再切成條。
2.雞蛋一個(看個人喜好,你多放幾個也沒關係的)碗中打勻。
3.火腿一根,切片
4.鍋中適量水,燒滾後到入雞蛋,打成蛋花。滾後到入黃瓜和火腿片,加入適量鹽、味精。關火後加入少量香油即可出鍋!
味道好級了!
2樓:孟哥打醬油
排毒先燉熟了在放黃瓜下去燉一會就行了!
黃瓜排骨湯的家常做法大全怎麼做好
3樓:匿名使用者
主料排骨
250克
老黃瓜1根
輔料細鹽
適量芹菜
適量胡椒粉
適量步驟
1.備排骨,老黃瓜。
2.排骨下溫水裡焯洗再衝洗乾淨備用。
3.砂鍋里加適量清水,將焯洗好的排骨下鍋。
4.大火催煮至湯底濃香,再將黃瓜去皮改刀下鍋。
5.加適量細鹽調味。
6.黃瓜出味後,再加重適量芹菜丁提口感。
7.最後關火加適量胡椒粉提味即可。
8.一份清爽的老黃瓜排骨湯完成。
小貼士如果家裡有姜,可加幾片薑片來煲湯,那樣子湯底更加的有味也比較利於去暑溼。
冬瓜排骨湯怎麼做?
4樓:呼市新東方烹飪學校
主料:排骨,冬瓜
輔料:水,料酒,米醋,姜,蔥,綠蔥圈,鹽,白胡椒粉1.排骨斬段洗淨,薑切片,湯鍋一次性倒入足夠量的水放入蔥姜,大火燒。
2.排骨焯好後撈出用溫水洗淨,這時之前湯鍋燒的水已經溫熱,把排骨放入湯鍋,倒入一勺料酒,半勺米醋,蓋蓋大火煮開,小火燉一個小時。
冬瓜去皮去瓤切稍厚塊,備點綠蔥圈。
一個小時後,把冬瓜放入湯鍋裡,大火煮開,繼續燉至冬瓜熟透,大約15分鐘。
3.放入鹽和白胡椒粉調味,因為剩餘湯量不盡相同,請酌情加調味料。
出鍋前撒綠蔥圈即可
5樓:愛吃的小胖子
天氣漸涼,試著給家人煲一鍋簡單句滋補的排骨湯吧
6樓:四姐愛做美食
排骨湯怎麼做?把排骨切斷清理乾淨,倒入鍋中加入蔥姜料酒去腥,然後到砂鍋加入水排骨,調料枸杞即可。
7樓:是個硬菜
簡單幾步教您做出好吃的冬瓜排骨湯
8樓:貳博麗傳奇
雞腿菇冬瓜排骨湯做法如下:食材主料 排骨500g 鮮雞腿菇200g 冬瓜200g 輔料 薑片10g 鹽5g 蔥段10g 胡椒粉3g 雞精2g 步驟 1.準備好雞腿菇,冬瓜和排骨 2.
把排骨洗淨,剁成塊。冬瓜去皮切成厚點的薄片 3.鍋中注入水,下入排骨焯水。
焯水後瀝乾水分備用。 4.雞腿菇洗淨切成大片。
5.蔥切段,薑切片。 6.
把雞腿菇,冬瓜放入砂鍋中。 7.加入蔥姜。
8.再碼上焯水的排骨。 9.
注入水,大火燒開,轉文火。燉至2小時。 10.
加入鹽和雞精胡椒粉調味即可。雞腿菇又名毛頭鬼傘,是雞腿蘑的俗稱,因其形如雞腿,肉質肉味似雞絲而得名,是近年來人工開發的具有商業潛力的珍稀菌品,被譽為「菌中新秀」。雞腿菇營養豐富、味道鮮美,口感極好,經常食用有助於增進食慾、消化、增強人體免疫力,具有很高的營養價值。
9樓:卷清霽
肋排先放盆裡泡會水,撈起控幹,焯一遍水,洗盡血沫子。重新開鍋放水半開放肋排,蔥姜料酒一起放進去,蓋鍋燒去。燒開後等10分鐘,用小火燜。排骨肉酥後,放冬瓜。
10樓:阿政農村美食
在冬瓜裡面倒入排骨,放蔥薑蒜,水沒過排骨煮1小時
排骨冬瓜湯怎麼做?
11樓:是個硬菜
簡單幾步教您做出好吃的冬瓜排骨湯
12樓:車城盟主
排骨冬瓜湯做法:
配料:冬瓜 200克、排骨 200克、蔥 10克、 胡蘿蔔 20克 、精鹽 2小匙
烹飪步驟:
1、準備好所有材料,排骨放入沸水中氽燙後去血水,撈出,瀝乾水分,冬瓜去皮去瓤,洗淨,切塊,蔥和胡蘿蔔改刀備用
2、爐灶開大火,鍋里加入適量的油燒熱
3、蔥段放入鍋內炒香
4、瀝乾水分的排骨放入到鍋裡翻炒
5、翻炒後的排骨加入適量的清水,如果喜歡喝湯就多放些水,反之就少放些水
6、蓋上蓋子改小火煲二十分鐘左右,加入冬瓜
7、加入改好刀的胡蘿蔔,用大火繼續煲
8、改成中火,加入適量的鹽
9、繼續煲大概二十分鐘就可以出鍋了
如何挑選冬瓜:
看外形:優質冬瓜的外形通常比較勻稱、沒有斑點,而且冬瓜的表皮上還有一層粉末狀的東西。
新鮮度:在市場上買冬瓜,當然要買新鮮的冬瓜,這樣的冬瓜營養價值更高,味道更鮮美。冬瓜是否新鮮,從表皮就可以看出來,新鮮的冬瓜表皮看起來要鮮嫩很多。
掂重量:拿起一個冬瓜在手上掂一掂。如果感覺分量非常重,很「壓手」,那麼就可以斷定這是好的冬瓜。如果拿在手上很輕,那麼就說明這個冬瓜可能變質了,就不要購買了。
13樓:阿政農村美食
在冬瓜裡面倒入排骨,放蔥薑蒜,水沒過排骨煮1小時
花生蓮藕排骨湯蓮藕排骨湯怎麼做蓮藕排骨湯的功效
原料排骨500克 花生適量 蓮藕一根。調味料 料酒一勺 蔥花 薑片 鹽 雞精。做法1 花生洗淨泡兩到三個小時,蓮藕切丁。2 鍋入適量水,倒入一勺料酒,水燒開後放入排骨過一下水去除血水和腥味。3 過水後的排骨放到 1 砂鍋裡。4 換新水後放入蔥花和薑片大火燒開後轉中火煮40分鐘。5 然後加入蓮藕丁和泡...
山藥排骨湯的做法,山藥排骨湯怎麼做
排骨山藥湯原料 鐵棍山藥,排骨2 3塊,香菇 最好是幹香菇泡發 2 3枚,大棗4顆,枸杞10克 十幾粒吧 鹽 香菇精等調料,工序 1.先用小鍋將排骨入冷水煮開後,用冷水快速沖洗 既將肉中血沫沖洗乾淨,又可以使肉表面迅速冷卻後保持鮮嫩 2.將洗好的排骨放入湯煲中,加適量水 以個人需要定量 放入香菇 棗...
我做的排骨湯對嗎?排骨湯該怎麼做
排骨湯的營養價值 排骨是補充營養蛋白質的最佳肉類食品,無論是紅燒,還是燉湯其味道非常好 材料 番茄2個 排骨600克,圓白菜1 4個 香菜2棵 番茄醬4大匙 鹽1茶匙 芡汁4大匙。做法 1 小排骨洗淨,氽燙過去除血水後衝淨,另將水10杯燒開,放入排骨先煮爛。2 圓白菜洗淨,切小塊,放入排骨中同煮,最...