1樓：米蘭加油
不能用沸水衝飲。蜂蜜含有豐富的酶、維生素和礦物質，若用沸水衝飲，不僅不能保持其天然的色、香、味，還會不同程度地破壞它的營養成分。因而最好用不超過35℃的溫水衝飲。
2樓：匿名使用者
一，蜂蜜宜在飯前1小時或飯後2小時後食用。
二，別用金屬容器存蜂蜜
三，裝蜂蜜的容器要蓋嚴，防止漏氣，減少蜂蜜與空氣接觸。
四，衝蜂蜜時，如果水溫過高，會破壞其營養物質，因此不宜用溫度過高的水衝調。
3樓：袁亞楠郭世亮
晚上用蜂蜜衝一杯溫開水喝，美容養顏。早上用鹽水衝一杯溫開水喝，清腸排毒。
4樓：匿名使用者
早晨起床的時候衝一杯白開水和！ 不用熱水
5樓：qk11中
溫水晨服，要空腹，不宜過多
6樓：匿名使用者
溫水晨服，可加一勺醋。
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