坐月子出著汗吹空調

1樓：匿名使用者

很多的新媽媽生完寶寶之後，身體稍微一動，就可能會有一身的汗，這是一件特別難熬的事情，但是相信有很多的媽媽們都聽說過，剛生完寶寶坐月子期間是不能吹風的，連電風扇都不可以，更別提空調了，那麼這能怎麼辦呢？產後出汗可以吹空調嗎？

產後出汗可以吹空調嗎。

其實無論是懷孕期間，還是在月子期間，無論是新媽媽還是剛出生的小寶寶們，都是可以吹空調的，而且在夏天的時候吹空調，還有下面這些好處。

第。一、十分有利於新媽媽的身體恢復，在月子期間，如果正好趕上了炎熱的夏季，本身室內的溫度就特別的高，很容易讓媽媽們感到心情煩躁，食慾也會降低，還會影響到身體內惡露的排出。對於子宮的恢復來說是十分不利的，其實在月子期間，適宜的溫度能夠讓新媽媽們保持心情的舒暢，心情舒暢了，胃口自然也會更好一些。

第二，特別有利於小寶寶的睡眠。其實小寶寶是特別怕熱的，因為稍微一熱就會起一身的痱子，如果天氣太熱，屋裡又沒有開空調的話，那麼寶寶肯定也會睡得不是特別踏實，可能會出現頻繁夜醒的情況，其實頻繁的夜醒很有可能會影響到寶寶的生長髮育。

空調不是不可以吹，但是在吹空調的時候，媽媽們也一定要注意吹空調的正確方法，否則不僅僅沒有什麼好處，反而會傷害到自己的身體。

一、空調溫度不宜過低。

其實在夏天的時候，新媽媽的房間裡溫度並不是越低越好的，只需要把空調的溫度調到26到28度之間，算是比較合適的，因為如果溫度太低的話，就很容易會導致新媽媽出現著涼感冒的情況。

二、不易對著風口直吹。

天氣炎熱，很多的新媽媽可能為了貪圖涼爽，直接對著空調的吹風口直吹，其實這種做法很容易導致新媽媽落下月子病，這主要是由於空調是通過降低室內的溫度，讓人們來感受到涼爽的氣息，如果直接對對著風口直吹的話，那麼新媽媽的體溫並沒有一個緩衝的過程，而是屬於直接降低體溫，就很容易會著涼感冒。

三、不能長時間吹空調。

新媽媽是可以吹空調的，但是不能長時間吹空調，因為如果新媽媽長期呆在空調的房間裡，就很容易會出現頭暈，關節疼痛，或者是呼吸道感染等等疾病，也就是所謂的空調病，所以在生活當中，空調是不能開太久的，另外還需要注意，定時的通風，讓新鮮的空氣進入房間之內。

2樓：梧桐老師為你解答

1、新媽媽生產後，要先進入一間沒有開空調的房間，將身體擦乾後，再進入空調房修養。

2、新媽媽要注意不要讓空調直接對著自己吹，因為直吹容易受涼，引發產後疾病。開空調要注意溫度適宜，不要太涼，也不要太熱。每個人對溫度的敏感性不太一樣，所以自己的身體感覺舒適就可以了。

3、不能長時間吹空調，睡覺不能吹，降到一定溫度時及時停止。

4、溫度降低過程中，新媽媽、寶寶最好不要待在空調房裡，待溫度達到26攝氏度適宜溫度後，再進入空調房，空調房不能密閉，要保持通風。

5、在穿著上，衣服都要穿好，儘量將所有部位遮住的情況下再吹，以防貪圖涼快而受涼。一般建議穿長衣長褲，在很熱的情況下，也可以穿長褲短衣。坐月子的時候（坐月子注意事項），新媽媽對溫度的感覺會比平時的感覺稍高1—2℃，因此，注意溫度不要低，只要新媽媽感覺不熱就可以了。

人是要適當出點汗的，如果汗排不出來，反而容易出現問題，因此，不要太貪圖涼快。

3樓：007東風一號

現在正是夏季最熱的時候——三伏天！實在是心疼這段時間坐月子的媽媽們，那真是熱！熱！

熱！因為太熱，產婦出汗多，身體就會臭！臭！

臭！這個時候，如果說能開著空調，那麼坐月子也就變得不那麼難受了。可很多人說坐月子是不能吹空調的，否則以後會落下頭疼的毛病。

那麼夏天坐月子到底能不能吹過空調？過來人有話說！

媽媽一：夏天這麼熱，不開空調怎麼過呀？就算媽媽能忍，寶寶也會熱得受不了的。我坐月子就吹了空調，但是是客廳開的，我的臥室開著門，我和寶寶都穿長衣長褲，然後一定要戴上月子帽哦。

媽媽二：去年7月份我坐月子的時候，也是特別特別的熱，我婆婆不但不給我開空調，還不能開窗戶，說要捂月子。第三天我就受不了了，跟婆婆攤牌，再不準開窗通風，開空調製冷，我明天就回孃家坐月子。

婆婆實在拗不過我，最終協商結果為：開窗通風。至於空調中午開二小時，晚上睡前開二小時，然後我戴上月子帽，穿長衣長褲。

媽媽三：相比較來說，我婆婆算開明的了，生完孩子從醫院回家，婆婆就開著空調等著我們，只是交代我，不要將溫度調到26度以下，然後平常要多開門窗通風換氣。

其實，夏季坐月子，如果能正確吹空調，一般不會對產婦造成影響的。

1、將室溫調節在26-28℃，空調風不可以直接吹向產婦，夜間睡覺時，最好關閉空調。

2、產婦不能長時間吹空調，降到一定溫度時及時停止，而且產婦吹空調時應該穿上長衣長褲。

3、無論開不開空調，都應該要注意定時通風換氣，開窗讓新鮮空氣進入。

媽媽們，高溫下容易滋生細菌。媽媽們剛剛經歷了很大的精力和體力消耗，產後免疫力變弱，這時候病菌要是趁虛而入，很容易導致產褥感染。所以，注意好以上幾點，夏季坐月子，該開空調時就開一開吧！

4樓：臺桖晴

坐月子出著汗不能吹空調，會得月子病。