1樓：匿名使用者
1日1包總重量（=內容量）約 食物纖維 （能量：
※一次食用過量，可能會引起腹瀉。請注意食用量。
使用方法：蝶翠詩 (dhc) 濃縮膳食纖維粉可溶解於水、飲料及菜餚中食用。一日一包。
膳食纖維哈市睡覺之前空腹吃比較好，不信你就試一試，我天天晚上睡覺之前喝，至於對多少水，我是把膳食纖維直接放進嘴裡面，然後喝水！挺好用的！
2樓：匿名使用者
近幾年，世界上流行的**品多是以穀類、海洋類食品為原料，如一些**餅乾以豆類、穀類、海洋類食品為原料，提取濃縮人體在**期間必需的32種營養元素和。dhc的纖臉精華液，還有如果因為入睡之前喝酒或者水造成早上起來臉有些水腫。
dhc濃縮膳食纖維粉
3樓：濛濛
我覺得效果不錯的 配合吃點香蕉什麼的 很有改善哦o(∩_o
4樓：匿名使用者
我買了一盒，一個月30天，不說天天有吧，但是27天都是有效果的！！！
5樓：東方神起家族群
跟個人的體質吧。
我吃了還行，我老媽吃了就沒什麼大的作用。
不過我感覺還是不錯的。
6樓：匿名使用者
效果還行，不過平常我的便秘就不算太嚴重。
dhc的健康食品可以混吃嗎?
7樓：
可以混吃，因為這些都是純天然成分，而且是屬於「食品」類的，就好像你買很多吃的東西也不會考慮能不能一起吃一樣。
不過膳食纖維粉不推薦，如果本來飲食比較均衡，沒有便秘的話再吃這個就太多了。。。如果一定要吃最好適當減量，吃多會拉肚子。
另外提醒一下，水果和蔬菜粒都是絕對不能替代天然食物的，即使按照dhc推薦的用量服用，實際上攝取的營養量也是極少的，而且它們也不提供膳食纖維，只能作為一些飲食結構確實存在很大問題的人的輔助罷了。兒童也可以吃，但千萬不要忽略了正常的飲食平衡。 要吃的話可以按dhc推薦量吃，也可以適當減少。
牛乳片本來就是給兒童吃的，按照dhc的推薦用量（包裝袋上都有寫）吃就可以了。
8樓：納蘭公仔
12歲正式長身體的時候，雖然能夠混吃，但是親啊，你還是正常吃飯要緊！！
9樓：匿名使用者
可以，但是你正在長身體啊，不建議吃這些替代的東西，吃天然的是最好的。
10樓：匿名使用者
你呢，這麼小。
吃這麼多，總覺得不太好，還是要均衡飲食嘛~~
11樓：眼睛眯眯笑
這個你去官網上邊諮詢一下是最好的了，他們會給你滿意的答案！
dhc濃縮膳食纖維粉和濃縮蔬菜粒
12樓：濛濛
如果你是想改善便秘呢 就推薦你買膳食纖維粉了 因為只有腸胃中膳食纖維充足才能夠促進胃腸蠕動 從而改善便秘。
濃縮蔬菜粒主要功能是補充維生素的 對便秘的效果恨不明顯哦。
13樓：xx_大貓兒
吃蔬菜粒只能補充身體所缺的維生素。
但他沒有膳食纖維，膳食纖維才能幫住你的大腸蠕動，幫助你接觸便秘的困擾。
所以你兩個都應該吃。
14樓：匿名使用者
當然是dhc濃縮膳食纖維粉了。
膳食纖維粉和酵素一樣嗎
15樓：健十**官方客服
1､膳食纖維。
被稱為腸道清道夫，可以促進胃腸道蠕動，加快食物通過胃腸道，減少吸收，軟化大便，防治便秘。並在腸胃道內與澱粉等碳水化合物交織在一起，可起到吸附脂肪顆粒、重金屬物質的作用。
2､酵素是什麼。
酵素就是「酶」，俗稱催化劑。
酵素主要包括了唾液澱粉酵素，胃蛋白酵素，肝膽脂類酵素，而脾、胰所分泌的酵素是最全面的，脾主運化為後天之本，補充酵素就是補脾。營養素必須要經過酵素分解到小於15微米，才能被毛細血管所吸收，轉化利用。因此，酵素不足，必氣血不足，補充酵素，就是補充氣血！
酵素會隨著年齡的增長而漸漸流失，**時飲食不規律、節食、暴飲暴食等多種因素都會引起酵素的流失。
如果沒能及時補充失去的酵素，將會影響身體健康，甚至危及生命！
tips:在選擇上注意兩點：1､看品牌，選擇大品牌，***，效果佳；2看平臺，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售後有保障。
16樓：浮生不一
這兩者是不一樣的。膳食纖維就是粗糧水果蔬菜裡面的植物纖維，可以幫助消化和清理腸胃。酵素，日本商家發明的哄騙性質的詞語，其本質就是酶，也就是具有催化功能的蛋白質（當然並不是所有的酶都是蛋白質），蛋白質是組成我們肌肉**等的主要物質。
酵素，水果也好、肉類也好、五穀也好都是富含的。而且，除了極少數的（例如說胃蛋白酶）所謂酵素能夠真正的在人體內發揮作用，其餘的全部都被腸胃消化分解，失去原本的作用，其本質和我們吃肉水果之類的補充蛋白質沒啥區別。簡單來說，酵素嘛，說得好像我們吃的天然食物裡面都沒個十幾種的樣子，好高階哦。
17樓：匿名使用者
自然美nb-1維他纖維複合片+nb synbio雙效複合乳酸菌+nb蔬果酵素粉+nb纖瑪膳食纖維粉就能輕鬆**，當然能配合自然美的食譜效果更好。如果能完全按照上述情況，減8-15公斤沒問題。
18樓：匿名使用者
應該是你的體質特殊或者是因為別的原因，不一定是因為吃了膳食纖維粉而小肚子的，還有，由於膳食纖維粉對**有幫助，腸胃有反映對**是有好處的。總之，不應一概而論是因為東西不好。
19樓：匿名使用者
dhc濃縮刺梨片中含有美肌得維c可以達到你要得改善黑色素，淡化痘印提亮膚色的效果，dhc濃縮膳食纖維粉比較利於通便，如果你想通便也想變白。那就兩個都買好了，呵呵，但是如果你只想買一樣，那就買dhc濃縮膳食纖維粉，排毒養顏嘛，而且**也相對便宜。
20樓：匿名使用者
不一樣，膳食纖維粉是補充人體的膳食纖維。而酵素是酶。
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