紫菜湯怎麼做,怎麼做紫菜湯?

2023-01-20 17:55:20 字數 5515 閱讀 1681

1樓:北京新東方烹飪學校

製作流程。1、將幹紫菜放入清水中泡發,洗去泥沙,控幹水分;

2、把鍋洗一洗,鍋內加適量水,煮沸;

3、將紫菜倒入鍋內,先用武火煮沸,轉為文火慢煮6至8分鐘,加入精鹽、醬油、胡椒粉、味精、淋入麻油,再煮一會兒,加入油條,出鍋,即可食用。

2樓:日照趕海找鐵哥

雞蛋紫菜湯怎麼做?水燒開後加入鹽,雞精澱粉,然後打入雞蛋攪拌均勻,在把紫菜倒入,燉五分鐘。

3樓:百歲易枯榮

紫菜蝦滑湯。

具體制作方法。

第一步:準備食材。鮮蝦十幾只、紫菜1塊、雞蛋2個、香蔥適量、香菜適量。

第二步:把蝦去頭,去尾,去掉蝦線,留下蝦仁備用。

第四步:取一個大碗,放入剁好的蝦肉,再依次放入1勺料酒、1只蛋清、少許鹽、少許白胡椒粉,2勺澱粉,然後朝著一個方向開始攪拌,直至蝦肉起勁,如圖。然後把整碗蝦滑放到冰箱中冷藏半個小時。

第六步:蛋皮攤好後取出,晾涼後切成小塊。

第八步:全部都放好的樣子,這時把煮出來的浮沫撇出來。

第九步:把紫菜撕成小塊放入鍋中,把蛋皮放入鍋中,再放入1勺鹽、少許雞精調味,然後把香蔥末、香菜末放入鍋中,再次煮開後即可關火。

第十步:盛出開動吧。

多說幾句。2、攤蛋皮的時候,最好用不粘鍋來做哦,一面煎定型後再翻面,攤的越薄越好。大家若覺得攤蛋皮比較麻煩,也可以直接把雞蛋打入湯中。

4樓:魯姐美食

紫菜蛋花湯怎麼做?蒜末炒香加入西紅柿丁,加入水,紫菜蝦皮,鹽味精胡椒粉,雞蛋蔥花香油,加入蔥花燉15分鐘。

5樓:生活小當家番茄

2鍋裡倒入過濾的自來水燒開,放入紫菜!加鹽、胡椒粉、雞精調味。

3迅速打入雞蛋!燒開關火!

4最後撒入香蔥和香油!

6樓:允康泰

紫菜富含多種礦物質,烹飪特別簡單,可以加肉丸一起煮,湯煮好之後關火再下入紫菜即可,這樣吃的紫菜口感更酥脆。

7樓:默默o摩羯

準備紫菜,雞蛋,香菜。雞蛋打散,鍋中燒開水,水開之後,放鹽,放紫菜,然後慢慢放入打散的雞蛋,攪拌均勻,放雞精,香菜,香油。

怎麼做紫菜湯?

8樓:超超

姜炒香倒水煮開下紫菜、蝦米、雞蛋液蔥花淋上芝麻油出鍋。

9樓:伊尚說事

紫菜湯的做法。

主料:雞蛋150克,幹紫菜50克。

調料:香油25克,鹽3克,味精2克。

將紫菜撕成小塊;將雞蛋打碎攪勻;鍋上火,倒入適量開水,放入紫菜燒沸,倒入雞蛋,加精鹽、味精燒沸,出鍋裝碗,淋上香油即成。

紫菜**粥好吃,做法又簡單。

食材:胡蘿蔔一小節,芹菜適量,紫菜適量,大米兩把,鹽,雞精,清水。

做法:胡蘿蔔一小節,芹菜適量,紫菜適量,大米兩把。大米洗淨,放適量清水煲成粥。胡蘿蔔切片,芹菜切小粒,紫菜撕成細條。

大米煲成黏稠的粥。下入胡蘿蔔。煮五分鐘。再下入芹菜粒和紫菜絲。繼續煮五分鐘。加適量鹽和雞精,攪拌均勻。燜十分鐘就可以食用了。

一般賓館和家庭多用水發泡洗後的紫菜沏湯,其實紫菜的吃法還有很多,如涼拌,炒食,制餡,炸丸子,脆爆,作為配菜或主菜與雞蛋、肉類、冬菇,豌豆尖和胡蘿蔔等搭配做菜等等。

紫菜燉排骨。

食材:頭水紫菜50克,排骨250克,鹽巴1勺,味精或雞精1勺,蒜油1勺,地瓜粉3勺。

排骨清洗,加入鹽巴、味精過雞精醃製10分鐘。蒸鍋中的水放電磁爐上加熱燒開。醃製好的排骨用地瓜粉抓勻。開水緩緩加入排骨中,千萬不許動排骨,否則湯會糊。

放進蒸鍋中,電磁爐大火蒸40分鐘,若放明火上蒸30分鐘足夠。加入清洗好的頭水紫菜,繼續蒸10分鐘。熟了、肉丸剩下的話可以下火鍋,加澱粉。放在一個大碗裡拌勻,很酥脆,

10樓:左迎天

五色紫菜湯、紫菜蛋花湯、紫菜豆腐湯。

一、五色紫菜湯。食材:紫菜30克,青豆10粒,熟豬肉、水發玉蘭片、水發冬菇、胡蘿蔔各15克。做法:

1、熟豬肉、胡蘿蔔、玉蘭片、冬菇切片,紫菜用涼水發開,去水分,備用。

2、鍋中加水燒沸,將胡蘿蔔片沸水燙一下撈出。

3、鍋中加清湯燒沸,放入豬肉片、青豆、玉蘭片、冬菇片、胡蘿蔔片煮一會兒,撇去浮沫,調好口味盛出即可。

二、紫菜蛋花湯。食材:紫菜、雞蛋、鹽,雞精,香油,蔥花,胡椒粉。做法:

1、先將紫菜洗淨,雞蛋打入碗中攪拌起泡。

2、取一鍋加水燒開放入紫菜,攪拌散開稍煮片刻,淋入幾滴香油。

3、再將蛋液順著筷子注入鍋中,加入鹽、雞精、胡椒粉等調料,撒上蔥花即可。

三、紫菜豆腐湯。食材:紫菜 (適量),豆腐 (適量),澱粉 (適量)。做法:

1、豆腐切成丁。

2、澱粉加水調成糊。

3、鍋里加一碗水,加入一勺鹽,然後下入豆腐。

4、煮開以後下入紫菜煮三分鐘。

5、然後把澱粉糊加入,攪拌均勻,開了即可。出鍋前淋入香油。

11樓:儀劍營夏柳

1.將幹紫菜放入。

清水中泡發,洗去泥沙,控幹水分。

2.把鍋洗一洗,鍋內加適量水,煮沸,將紫菜倒入鍋內,先用武火煮沸,轉為文火慢煮6至8分鐘,加入精鹽、

醬油、胡椒粉、味精、淋入。

麻油,再煮一會兒,出鍋,即可食用。

相關人群。適用於甲狀腺腫、水腫、

支氣管炎、咳嗽。

、腳氣、四肢浮腫、

高血壓等病症的患者食用。

食譜營養。紫菜(幹):紫菜營養豐富,含碘量很高,可用於**因缺碘引起的「甲狀腺腫大」紫菜有軟堅散結功能,對其他鬱結積塊也有用途;富含膽鹼和鈣、鐵、能增強記憶,**婦幼。

貧血,促進骨骼,牙齒的生長和保健;含有一定量的甘露醇,可作為**水腫的輔助食品;紫菜所含的多糖具有明顯增強細胞免疫和體液免疫功能,可促進淋巴細胞轉化,提高機體的免疫力;可顯著降低進血清。

膽固醇的總含量;

紫菜的有效成分對艾氏癌的抑制率,有助於腦腫瘤、乳腺癌、甲狀腺癌、惡性淋巴瘤等腫瘤的防治。

食譜相剋。紫菜(幹):紫菜不宜與柿子同食;不宜與酸澀的水果共同食用,易造成胃腸不適。健康提示。

此湯具有化痰軟堅,清熱利水,補腎養心的功效。

12樓:橋彭局馨榮

紫菜湯補碘又補鈣。紫菜的碘含量非常豐富,幾乎是糧食和蔬菜的100倍!此外,紫菜含的鐵和維生素b12也很豐富,它們都是造血所必需的營養素。

蝦皮含鈣豐富,兩者配伍相得益彰,對缺鐵性貧血、骨質疏鬆症有一定效果。

1:取一小盆(可以在電磁爐上用的盆),裡面放水,把黃瓜片、蔥花、姜一起放裡面,然後放在電磁爐上燒開;

2:把雞蛋放一小碗裡攪碎,然後放一點鹽,這樣雞蛋會很鮮、要不會沒有鹹淡味;

3:把撕成絲的紫菜放在湯裡面,在放點鹽、味精、十三香;

4:等燒開了關火,把雞蛋液淋在上面;

5:最後再上面放點香菜可以提味,也可以起點綴作用。這樣,一道香噴噴的紫菜湯就做好了。

注:放雞蛋液的時候一定要關火,要不雞蛋就老了,樣子也不好看。

13樓:招承後昭

材料:紫菜若干,西紅柿一個,雞蛋,小蔥,薑絲,雞精,鹽,香油。過程:1、西紅柿切片,紫菜在水裡泡開,小蔥切成小段,姜切絲。攪好蛋花。

2.倒一點油入鍋,加熱,在鍋上方一個小臂左右高度感受油溫,感覺熱了就放薑絲爆一下,10秒之後放入切片的西紅柿,在鍋裡翻炒兩下,然後加點雞精。翻炒一小會,大概幾十秒即可。

然後加入水。看幾個人,加入相應的量。

3,、把鍋蓋上,水燒開。放入紫菜。然後再等水開之後,把攪好的蛋花加入水中,然後用勺子或者筷子攪開。

加入適量的鹽。口味看自己了。水應該馬上又開了。

然後關火,加點香油,蔥花,香噴噴的紫菜湯就做了。

14樓:匿名使用者

家常紫菜雞蛋湯。

第一步:鍋底放入少許油,**燒至溫熱,放入蔥薑蒜煸炒。(說明:

紫菜屬於海產類,放入姜蔥可以去腥味,還可以提高湯的香味,蒜一定要放,蒜是很強的提味濟,韓國做菜不像中國放入那麼多大料,就靠蒜提味了。不愛吃蒜,可以切大一些,吃的時候挑出即可。蔥薑蒜一定要小火煸炒一下,只有煸炒後才能出香味。

)第二步:放入水饒開,然後再放紫菜。幹紫菜放入後要用筷子絞散開來。然後放鹽。

第三步:再次開鍋後,放入已經打好的雞蛋。(說明:

雞蛋要事先打好備用。雞蛋一定要在開鍋時下,下雞蛋時,裝雞蛋的碗離鍋面儘量高遠一些,慢慢的一點點往下倒,往下倒的雞蛋水柱細一些比較好。雞蛋不能放一個地方放,最好能繞著圈放,避免雞蛋在一個地方放得太多成蛋陀。

雞蛋放慢一些還可以保持鍋內的開鍋狀態。)雞蛋全部放入後,用筷子朝同一個方向繞兩-三圈,這樣是雞蛋能夠浮出水面成蛋花狀。

第四步:起禍後放入少許香油少許雞精。還可以放3-5滴陳醋提味。

其他說明:水的比例和雞蛋的比例一定要大於3:1。因為雞蛋易熟一般最後放。而紫菜先煮會使湯變粘稠。如果水少了,湯裡粘稠度高,放雞蛋就不容易形成蛋花,而是蛋塊了!

---看我上面寫那麼多,好像很複雜,其實步驟還是很簡單。我只是把做菜的經驗寫得多了些。再告訴你一個簡單的。

酸辣雞蛋紫菜湯。

第一步:購買美極牌酸辣湯湯料,超市裡都有賣。

第二步:鍋裡放入涼水,涼水時放入湯料。熱水放容易起陀。

第三步:開鍋後放入紫菜。(紫菜放入方法同上述。)

第四步:再次開鍋後放入雞蛋。(雞蛋放入法同上述。)

第五步:起鍋後放入少許香油。雖然已經是酸辣湯料,還是可以放3-5滴陳醋提味。

說明,湯料裡已經有鹽和味精,所以無需再放鹽和雞精了。

15樓:匿名使用者

做法:1,將幹紫菜放入清水泡發。

2,把鍋內加適量的水。

3,將紫菜倒入鍋內,先有大火,轉為小火慢煮6至8分鐘。加入鹽。味精。胡椒香油各兩克, 醬油3克。

16樓:盛曼華鬱嫻

清水中放點紫菜,然後打點蛋花,放點鹽味精,在放點香菜末。放點香油即可。

17樓:集綺索茵

香菜末、紫菜末、、蝦皮、蔥末、薑末、鹽、味精或雞精、胡椒麵、香油、生抽置一碗裡,開水一澆即可。也可以打一個雞蛋花在裡面。

18樓:逢玉花公琬

1、燒水;

2、燒水期間,打幾個蛋,然後用筷子攪拌均勻;

3、水開後,將紫菜放入水中;

4、1分鐘後,將攪拌後的蛋放入湯中;

5、按個人口味放鹽,雞精等調味料;

6、再次燒開後就可以食用了。

19樓:糜翎脫靈槐

前言快手湯類。

材料主料:紫菜20g;

輔料:油適量、瘦肉50g

紫菜湯1紫菜泡一會,洗淨。

2肉切片,加鹽、生粉醃一會。

3水開後放入紫菜及適量鹽,開後再放入肉片,煮開即可小貼士放入肉片後,水開即關火,這樣會比較嫩。

20樓:桓夏析天真

無砂紫菜一撮,小蝦皮一撮,(還可以加一勺榨菜末),鮮醬油一勺,加入鹽,雞精,麻油,衝入滾燙的開水。

內酯豆付一盒切塊,下開水鍋,煮開下紫菜,作料同上。

燉一碗水波蛋,開水鍋下紫菜,把蛋一勺勺撇薄,輕輕地下鍋,調入鹽,雞精,麻油。

不要把蛋液打在紫菜裡,爛糊糊的不好吃不好看。

怎麼做紫菜湯好喝,紫菜怎麼做湯

主料 紫菜 幹 5克 調料 鹽2克,味精2克,醬油3克,胡椒粉2克,香油5克,油條半根 切沫 製作流程。1 將幹紫菜放入清水中泡發,洗去泥沙,控幹水分 2 把鍋洗一洗,鍋內加適量水,煮沸 3 將紫菜倒入鍋內,先用武歷仿火煮沸,轉為文火慢煮6至8分鐘,加入精鹽 醬油 胡椒粉 味精 淋入麻油,再煮一會兒...

凍豆腐紫菜湯的做法,凍豆腐紫菜湯怎麼做好吃,凍豆腐

主料凍豆腐 300克自 紫菜10克 輔料油bai 適量du鹽適量 白zhi砂糖 1勺蠔油dao 1勺香油 1小勺豬瘦肉 50克小蔥 7克大蔥白 10克步驟 1.原料 2.把凍豆腐切成小薄片,瘦肉也切成片,然後加入鹽,糖,生抽,生粉醃製入味備用 3.大蔥白切碎,小蔥葉切蔥花 4.把紫菜泡在水裡沉澱,如...

怎麼煮紫菜,紫菜湯怎麼煮?

紫菜是一種紅藻類的食物,這種食物生長在淺海岩礁上面,有紅紫色 綠紫色 黑紫色三種顏色,一般的情況下,在乾燥的情況之後都是以紫色出現的,所以才被叫做紫菜。紫菜裡面含有了大量的碘,所以可以 因為缺碘而導致的甲狀腺腫大。今天我們一起了解下紫菜湯怎麼做才好吃?紫菜湯的做法一 1 將海米用開水泡軟 雞蛋磕入碗...