1樓：無雅詩
番茄炒山藥。
準備食材：西紅柿（番茄）、山藥、蔥花。
做法步驟：1、將準備好的山藥削皮，之後切成一個個片狀，留以備用。
2、將準備好的西紅柿切成一個個小塊狀，留以備用。
3、起鍋燒油，將準備好的蔥花放在鍋中，進行簡單的爆香。
4、再將切好的西紅柿放在鍋中，進行簡單的翻炒。
5、再將準備好的山藥片放在鍋中，進行簡單的翻炒。
6、再在鍋中加入適當量的鹽巴，進行調味。
7、翻炒翻炒，之後盛出來就好啦。
菜裡有濃濃的西紅柿汁，酸酸甜甜即超級有食慾，又特別的下飯。希望大家喜歡啦。
西紅柿營養價值：
所含維生素c、蘆丁、番茄紅素及果酸，可降低血膽固醇，預防動脈粥樣硬化及冠心病。另含有大量的鉀及鹼性礦物質，能促進血中鈉鹽的排出，有降壓、利尿、消腫作用，對高血壓、腎臟病有良好的輔助**作用。
山藥營養價值：
1. 健脾益胃、助消化：
山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質，有利於脾胃消化吸收功能，是一味平補脾胃的藥食兩用之品。不論脾陽虧或胃陰虛，皆可食用。常用治脾胃虛弱、食少體倦等病症；
2. 滋腎益精：
山藥含有多種營養素，有強健機體，滋腎益精的作用。婦女白帶多、小便頻數等症，皆可服之；
3. 益肺止咳：
山藥含有皂甙、黏液質，有潤滑，滋潤的作用，故可益肺氣，養肺陰，**肺虛痰嗽久咳之症；
2樓：大嘴猴
西紅柿炒蛋，白糖西紅柿，西紅柿炒牛肉都很好吃。
3樓：小廚神美食
火山飄雪， 文藝與口感並存，小朋友在家也能做呦。
怎麼做西紅柿好吃
4樓：太宗招手
西紅柿最方便又好吃的做法肯定是西紅柿炒雞蛋，下面介紹一下西紅柿炒雞蛋的方法：
先把雞蛋去殼攪勻，可少放點鹽和水，然後小火炒至七層熟起鍋備用。再把西紅柿燙去皮切成塊，下鍋炒出漿，然後倒進炒好的雞蛋，加鹽、蠔油、雞精、胡椒粉進鍋快速攪勻，然後灑點蔥花，香噴噴的西紅柿炒雞蛋就炒好了，請採納吧。
西紅柿如何做法好吃
5樓：力錦汝容
西紅柿切成片，放油鍋裡炒，炒成七分熟，加湯，開鍋後，將和好的雞蛋糊投入湯裡，稍攪拌馬上熄火，出鍋即可。
6樓：貢爾柳羽多
1、涼拌或炒蛋是家常菜成熟的西紅柿無論生吃還是熟吃，味道都不錯。
2、可提高免疫力。
3、爽啊，酸酸的可以補血的。
7樓：愛美食愛創意
西紅柿這樣切你學會了嗎。
西紅柿怎麼做才好吃？
8樓：老寒凝狄羽
教你一種西紅柿的新吃法——烤番茄，那味道可是相當好吃哦！
用料：1、番茄三個。
2、洋蔥一兩。
3、玉米粒半兩。
4、火腿一兩。
5、甜椒半個。
6、青椒半個。
7、乳酪三片。
8、鹽適量。
做法：1、洋蔥、青椒、甜椒、火腿均切成小粒；番茄切去頂端後去籽挖空成碗狀。
2、鍋中放油燒至六成熱，下洋蔥、青椒、甜椒、火腿、玉米粒、鹽，炒約兩分鐘至熟成餡料。
3、將餡料填入番茄碗中。
4、將番茄放入鋪有錫紙的烤盤裡。
5、乳酪片蓋在番茄上。
6、放入已預熱220度烤箱的中層，上、下火220度烤約10分鐘。
7、乳酪片上起黃斑時便可取出裝盤上桌。
9樓：初味派
西紅柿涼拌也是一道非常簡單的美食，做起來也是十分的簡單。
10樓：無雅詩
番茄蝦仁義大利麵。
配料：西紅柿 2個、對蝦 10只、義大利麵 150克、生抽 2勺、食鹽 少許、蠔油 1勺、番茄醬 2勺、料酒 半勺。
烹飪步驟：1.準備所需要的食材，大蝦，西紅柿清洗乾淨2.大蝦挑去蝦線，剝去蝦殼，放入半勺料酒。
3.大蝦中加入少許黑胡椒粉和少許食鹽，醃製10分鐘4.番茄去皮，切成小塊備用。
5.調醬汁，碗中放入二勺番茄醬，一勺蠔油，二勺的醬油，攪拌均勻6.鍋中水燒開，放少許食鹽，下入義大利麵，煮10分鐘，撈出過下涼水，控幹。
7.鍋中放少許食用油，下入大蝦，翻炒到變色，盛出8.鍋中下入西紅柿，翻炒出水。
9.下入義大利麵和大蝦翻炒。
10.倒入之前調好的醬汁。
11.放入2克的食鹽調味，撒少許黑胡椒粉，翻炒均勻後出鍋烹飪小貼士：
蝦的選購技巧：1、體形彎曲：新鮮的蝦是要頭尾完整，頭尾與身體緊密相連，蝦身較挺，有一定的彈性和彎曲度的。
2、體表乾燥：鮮活的蝦體外表潔淨，用手摸有乾燥感。如果蝦殼黏手，說明蝦已經變質。
3、顏色鮮亮：新鮮的蝦顏色發青，如果蝦頭髮黑就是不新鮮的蝦，整隻蝦顏色比較黑、不亮，也說明已經變質。4、肉殼緊連：
新鮮的蝦殼與蝦肉之間黏得很緊密，假如出現松離現象，則表明蝦不新鮮。5、沒有異味：新鮮的蝦有正常的腥味，如果有異味臭，則說明蝦已變質。
11樓：小廚神美食
火山飄雪， 文藝與口感並存，小朋友在家也能做呦。
12樓：愛美食愛創意
西紅柿這樣切你學會了嗎。
西紅柿怎麼做，西紅柿怎樣做才能更好吃
材料西紅柿2粒或3粒，雞蛋3粒，小蔥1根，白糖1湯匙，白胡椒粉少許，鹽少許，味精少許 做法1 西紅柿洗淨後頂部劃 十 字，澆上開水燙2分鐘後去皮切片 2 雞蛋打入碗中，加入少許白胡椒粉 鹽和味精，打散備用 3 小蔥洗淨後切成蔥花 4 炒鍋內倒少許油燒至微熱，倒入雞蛋快速劃散，凝固後盛出 5 炒鍋內重...
西紅柿煮麵怎麼做好吃，西紅柿怎麼做麵條好吃
用料西紅柿 2個 雞蛋 4個 掛麵 適量 醬油 兩湯匙 涼水 適量 鹽 3茶匙 香油 少許 好吃好做的西紅柿雞蛋麵的做法 西紅柿取兩個中等大小切滾刀塊 雞蛋四個備用 兩個臥在面裡 兩個蛋花 掛麵看個人食量 有人說一人大約40 50根 難道用數的？我是估計著來的 不過有個有趣的方法 大拇指對食指根部是...
怎麼做西紅柿蛋湯，好看又好吃，西紅柿蛋湯怎麼煮好吃
配料 番茄，雞蛋，小白菜 鹽，味精，雞精，香油，動物有少許，小蔥。做法 先將清水燒開，把番茄切成片，水開即下鍋，放入少許鹽和動物油，水再次開的時候放入清洗乾淨的小白菜，等水沸騰時加入打散的雞蛋 加入少許鹽 慢慢加入水中，讓雞蛋變成蛋花，2分鐘後加入味精，雞精，小蔥，起鍋，加入香油。色澤 番茄的紅色配...