1樓：clara說故事
可以的，雞蛋和紅薯在中醫理論上不相剋，二者可以同時吃，不過雞蛋和紅薯都是不容易消化的食物，一起食用更加不易消化，容易造成脹氣，特別是氣滯食積者應慎食。
分析如下：1、紅薯雖然是一種價廉味美的健身長壽食品，但是由於它含有氧化酶和粗纖維，在人腸胃內會產生大量二氧化碳氣體；由於它含糖量高，吃多了會在胃內產酸，引起肚脹、燒心等症狀。
2、紅薯中含有大量的澱粉物質，而澱粉的消化吸收部位在腸道，而腸道中還含有一些產氣菌，容易分解澱粉產生大量的氣體，導致脹氣、消化不良的情況，因此不適合再食用不好消化的雞蛋，消化難度增加，容易出現身體的不適。
2樓：吃桃蘸大醬
最好不要吃。
紅薯中的食纖維、胡蘿蔔素、維生素a、維生素b、維生素c、維生素e以及鉀、鐵、銅、硒、鈣、等多種營養物質非常的豐富，營養價值非常的豐富，也被專家稱之為營養最均衡的食物，對我們的身體健康有很大的好處。
雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物，對我們的身體有很大的好處，可以補充我們身體內所需要的營養物質。
紅薯和雞蛋是不能一起吃的，因為雞蛋和紅薯本身吃多了就會使身體內的肚子產生脹氣的感覺，如果一起吃則會加重這種情況的發生，是肚子難受，發生脹氣的效果。
3樓：精彩百曉生
雞蛋和紅薯在中醫理論上來說不相剋，二者可以同時吃，不過雞蛋和紅薯都是不容易消化的食物，一起食用更加不易消化，所以不要吃得過多，特別是氣滯食積者應慎食。
雞蛋又名雞卵、雞子，是母雞所產的卵，其外有一層硬殼，內則有氣室、卵白及卵黃部分。富含膽固醇，營養豐富，一個雞蛋重約50克，含蛋白質7克。雞蛋蛋白質的氨基酸比例很適合人體生理需要、易為機體吸收，利用率高達98%以上，營養價值很高，是人類常食用的食物之一。
4樓：匿名使用者
當然是可以的，吃雞蛋和治紅薯兩個之間是沒有什麼衝突的，你都可以同時吃。
吃了紅薯能不能再吃蛋？
紅薯和雞蛋吃了怎麼辦
5樓：無雅詩
雞蛋和紅薯能適量一起吃。
紅薯味甘，性平，含有豐富的蛋白質、澱粉、果膠、纖維素、胡蘿蔔素、鉀元素、葉酸等營養成分；而雞蛋味甘，性平，含有豐富的蛋白質、脂肪、核黃素、卵磷脂、膽固醇、鈣、磷、鐵等營養成分，兩者在性味以及成分上均無相剋衝突，因此可以同食。但需注意量，不宜多吃，以免腸胃不適。
網傳：雞蛋和紅薯一起吃會腹痛中毒。 事實：
正如上述所說雞蛋和紅薯所含的成分同食，並不會對身體造成身體危害，如有的人吃雞蛋和紅薯有腹痛現象的，那是因為雞蛋蛋白質高，飽腹感強，而紅薯澱粉含量豐富，吃多不宜消化，兩者同食多吃了的話，就會產生腹痛腹脹的不適感，這並非是中毒所致，除非你對吃雞蛋過敏或吃了腐爛變質的紅薯，否則吃雞蛋和紅薯是非常健康的飲食，不用擔心中毒的問題。
雞蛋和紅薯同食吃多少合適。
1.雞蛋食用量：一天一個雞蛋即可。
2.紅薯食用量：一天100克紅薯為宜，大約是個人的巴掌大小。
紅薯富含澱粉，食用過多不易消化，加上雞蛋蛋白質豐富，飽腹感強，吃多了不僅不能很好的吸收營養，還會造成浪費，發生腸胃不適的現象，因此日常同吃紅薯和雞蛋時，要注意控制好量，不要過多食用。另外由於吃雞蛋和紅薯都比較幹，建議吃時搭配一些果汁或牛奶或溫開水一同食用更方便消化吸收。
為什麼吃雞蛋是不能吃紅薯了?
6樓：王曉煜
雞蛋＋紅薯 ——不宜 雞蛋和紅薯都是不容易消化的食物，一起食用更加不易消化，級易造成腹痛另外--不能一起吃的食物 豬肉忌蕎麥、鴿肉、鯽魚、黃豆； 羊肉忌醋； 狗肉忌蒜； 鯽魚忌芥菜、豬肝； 豬血忌黃豆； 豬肝忌蕎麥、豆醬、鯉魚腸子、魚肉； 鯉魚忌狗肉； 龜肉忌莧菜、酒、果； 鱔魚忌狗肉、狗血； 雀肉忌豬肝； 鴨蛋忌桑椹子、李子； 雞肉忌芥末、糯米、李子；1. 豬肉*菱角--肚子痛 2. 牛肉*栗子--引起嘔吐 3.
羊肉*西瓜--傷元氣 4. 狗肉*綠豆--會中毒 5. 兔肉*芹菜--脫髮 6.
雞肉*芹菜--傷元氣 7. 鵝肉*雞蛋--傷元氣 8. 甲魚*莧菜--會中毒 9.
鯉魚*甘草--會中毒 10. 螃蟹*柿子--腹瀉 11. 白酒*柿子--會胸悶 12.
紅薯*柿子--會得結石 13. 糖精（片）*雞蛋--會中毒、重則死亡 14. 紅塘*皮蛋--會中毒 15.
洋蔥*蜂蜜--傷眼睛 16. 豆腐*蜂蜜--耳聾 17. 蘿蔔*木耳--得皮炎 18.
馬鈴薯*香蕉--面部生斑 19. 芋頭*香蕉--腹漲 20. 花生*黃瓜--會傷身 21.
維生素*蝦=砒霜 22. 牛奶*桔子*蘿蔔=傷身體。
7樓：八卦風雲使者
雞蛋能和紅薯一起吃嗎，食物相剋，真相了！
8樓：青春染指少年
雞蛋和紅薯可以同時吃，但由於二種食物都不易於消化，一定要注意食用的量，消化不良的人群不建議一起吃。
孕婦可以吃煮了一個半小時的雞蛋嗎
煮雞蛋的話，冷水開水煮的話，等水沸騰後改小火煮3到5分鐘後熄火，這個是國際標準。三分鐘蛋黃介於流質和固體，五分鐘為全固體，超或5分鐘蛋黃開始發青，鐵質變性影響吸收。所以雞蛋煮了一個半小時，孕婦還是不要吃。錯誤吃法 雞蛋久煮後再吃，一些孕媽則小心翼翼，將雞蛋煮了好長時間才拎起來吃。這是不可取的。雞蛋煮...
每天吃雞蛋可以增重嗎，每天吃一個雞蛋可以增重嗎？
哥們你也太瘦了，我170重58公斤時都覺得自己皮包骨頭，現在70kg才覺的稍微有點肌肉不版算瘦了呢。雞蛋是補充肌權肉合成的重要食物，我每天六個雞蛋，蛋白和蛋黃全吃，別說什麼蛋黃膽固醇高，那是說那些只吃不運動的人，運動的人根本沒這個顧慮，菲爾普斯一天20個雞蛋怎麼吃的，也沒見他有錢問題呢。只要運動量夠...
每天早上吃雞蛋有好處嗎，每天早上吃一個雞蛋有好處嗎？
每天早上吃一個雞蛋，對身體到底好不好？看完終於知道了！一是健腦利智。雞蛋黃中的卵磷脂 甘油三脂 膽固醇和卵黃素，對神經系統和身體發育有很大的作用。要保持良好的記憶力，只要每天吃一兩個雞蛋就行了。二是保護肝臟。雞蛋中的蛋白質對肝臟組織損傷有修復作用。三是防治動脈硬化。四是預防癌症。雞蛋中含有15 的維...