1樓:鮮于運珹於幼
豆角清洗乾淨,用幹抹布或廚房專用紙巾吸乾表面水分。
掰成長段備用。
炒鍋放油,油量比平常炒菜的稍多一些。把掰好的豆角放入,開中火。
煸至豆角發皺,表面呈黃色撈出。
蔥薑蒜切末。
炒鍋留少許底油,放入花椒,開小火。
花椒炸出香味後放蔥薑蒜末炒香。
下入煸好的豆角炒勻。
加適量十三香炒勻。
加適量食鹽和少許雞精,翻炒均勻。
關火,起鍋裝盤,趁熱食用。
乾煸豆角做法小貼士。
1、做乾煸豆角的話最好選用豆質比較厚的豆王,也稱四季豆,口感會比較好。
2、豆角最好選用非常直溜勻稱的,這樣做出來的菜賣相更好。
3、乾煸豆角的時候可以用少許油煎,也可以放在乾鍋中用小火慢慢地煸,直至豆角外表呈虎皮狀,這樣煸出來的豆角少了一些油分,更健康。
4、重口味的朋友也可以選擇加一些幹辣椒之類的,味道會更足。因為我家小胖妞吃不了辣,我就沒有加。
5、反正是家常菜,怎麼喜歡、怎麼好吃、怎麼健康就怎麼來,隨您!
2樓:你頭髮亂了喔
豆角不要再炒著吃了。
3樓:毛毛愛廚房
教你做好吃的豆角餡餅。
4樓:網友
豆角這樣做,超級好吃#家常菜。
5樓:a噠噠君
豆角是薔薇目豆科豇豆屬的一年生蔬菜。又名豇豆、 長豇豆、 帶豆。富含蛋白質、 胡蘿蔔素、 營養價值高,口感好,是我國北方廣泛栽培的大眾化蔬菜之一,其普及程度在各類蔬菜中居第一位。
怎麼做豆角好吃又簡單
6樓:六六談生活
豆角做法:
工具/原料:豆角450g油適量蔬之鮮適量鹽適量姜蒜適量。
1、先把豆角洗乾淨,拔掉筋,然後切斷。
2、往鍋裡倒入油,熱了倒入姜蒜,之後下入豆角不停地翻炒,炒到豆角變色了。
3、然後放入水,等水熱了,蓋上鍋蓋,先悶個兩分鐘,之後差不多熟了,放入蔬之鮮,,根據自己的口味放少許的鹽,如果覺得不夠軟的話,可以再加些水,然後蓋上鍋,用小火再悶個幾分鐘,可能豆角會變色,不過軟到一定程度會非常的好吃,朋友們可以試試。
7樓:北九
食材明細。豆角、蒜末、生抽、鹽、雞精。
豆角洗淨,折成小段。
蒜頭切碎,備用。
鍋中放油,待油熱後,把蒜末倒進去爆香。
把豆角放進鍋中翻炒,差不多熟時,加入鹽和醬油翻炒,再放點雞精。
簡單的炒豆角就完成了,配上一碗稀飯,很好吃!
豆角怎樣做簡單好吃?
8樓:無雅詩
幹豆角炒臘肉。
1.放一冬天的幹豆角,現在拿出來吃才是真的香,提前用清水泡上,差不多需要三四個小時,用熱水的話,一個小時就差不多了。
2.入冬醃上的臘肉,年關吃味道正正好,吃之前需要煮一下,把臘肉煮熟,大約需要30分鐘,既能去除多餘的鹽分,還能使臘肉變得鬆軟勁道。
3.煮好以後取出來切成片,泡軟的幹豆角切成段,再來幾根蒜苗提味,斜切成段。料頭也要準備上,蒜片、幹辣椒、麻椒一個少不了,全部放在一起。
怕臘肉太鹹的話,切成片以後可以再煮個一兩分鐘,還能去除多餘的油脂,以免膩口。
4.先滑鍋、滑好鍋以後倒入幹豆角進行煸炒,炒出水分、炒出香味盛出來備用。
5.鍋中再次燒油,下入辣椒、麻椒小火炒香,倒入臘肉、蒜片中火煸炒2分鐘,炒出臘肉獨特的香味。
6.然後倒入豆角翻炒均勻,加入白糖、生抽調味,臘肉本身有鹹味、不用放鹽,大火快速翻炒讓豆角入味。
7.最後放入蒜苗、爆香後立即出鍋,蒜苗不能久炒,不然那香味容易散失。
豆角營養價值。
富含蛋白質和多種氨基酸,常食可健脾胃,增進食慾。夏天多吃一些四季豆有消暑,清口的作用。四季豆種子可啟用腫瘤病人淋巴細胞,產生免疫抗體,對癌細胞有非常特異的傷害與抑制作用,即有抗腫瘤作用。
9樓:網友
現在豆角貴了一次少做點!
豆角怎麼做好吃簡單做法
燉豆角怎麼做好吃,豆角炒豆角怎麼做好吃
豆角是薔薇目豆科豇豆屬的一年生蔬菜。又名豇豆 長豇豆 帶豆。富含蛋白質 胡蘿蔔素 營養價值高,口感好,是我國北方廣泛栽培的大眾化蔬菜之一,其普及程度在各類蔬菜中居第一位。教你做好吃的豆角餡餅 食物有原本自己的味道,不要改變 前言燉豆角是夏季東北的餐桌常客,透著豆角獨特的香味,還有甜絲絲的口感,讓 連...
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