1樓:紅的花兒開
用料 豬五花肉 50g
絲瓜 400g
大蔥葉 50g
花生油 5g
陳醋 5g蠔油 5g
黑胡椒末 2g
鹽 白糖 2g蔥香絲瓜的做法。
絲瓜去皮,大蔥,五花肉切片。
絲瓜切小滾刀片,大蔥切段(一直感覺蔥白炒出來的味道不如蔥葉香)。
熱鍋涼油下肉片,略微翻炒變色後倒入陳醋繼續翻炒,給五花肉中的油都靠出來。(這道菜基本全程大火)。
放入絲瓜大蔥,放入黑胡椒末和耗油繼續翻炒。
炒到絲瓜8成熟放入鹽與白糖繼續翻炒。
絲瓜9成熟出鍋裝盤,等端到飯桌吃的時候絲瓜就被熱氣燻的全熟了,吃起來剛剛好,蔥葉也不會軟爛,影響口感。這道菜成品有些微的陳醋香味,卻不酸,絲瓜的清甜和大蔥的香味搭配的剛剛好。雖然是簡單的做法,卻是可口的下飯小菜,搭配米飯剛剛好。
2樓:匿名使用者
絲瓜去皮後切成條狀;姜切末,備用。
熱鍋,倒入約1大匙油,以小火爆香作法1的薑末,放入絲瓜略翻炒。
再加入牛頭牌紅蔥香醬,煮至沸騰。
轉小火,續煮至絲瓜軟後,用太白粉水勾薄芡即可。
洋蔥炒絲瓜
3樓:曉霧漸漸透
洋蔥營養豐富,還有一定的殺菌作用,經常食用還對高血壓、高血脂、心腦血管疾病具有保健作用。絲瓜含有糖、蛋白質、脂肪、維生素、磷、鉀等多種物質,具體化痰、平喘、止咳作用。單吃洋蔥味道太重,單吃絲瓜沒有口味不是很好,所以把兩者混在一起,各取所長,各舍其短。
做法步驟:1.準備一根絲瓜,一個洋蔥,清洗乾淨,備用。
2.將絲瓜去皮。
3.將絲瓜切塊,洋蔥切細條。
4.熱鍋,倒油,放入蒜蓉,炒香。
5.倒入洋蔥,煸炒一會。
6.待炒出香味,放入絲瓜。
7.加適量水,煸炒一會。
8.燜3分鐘。
9.加入適量鹽。
10.加入生抽。
家常絲瓜做法
4樓:雙麗劍
蒸絲瓜
材料:絲瓜,大蒜,枸杞。
做法:1、蒜切碎粒,絲瓜洗淨去皮,切滾刀長條。
2、鍋置火上適量油燒熱,將一半蒜炸至金黃色,撈出瀝油;待涼後與另一半未炸的蒜粒攪勻,調入鹽拌勻。
3、將金銀蒜均勻的'鋪於絲瓜的表面,點綴枸杞。
4、放在汽蒸鍋蒸制5分鐘。
5、取出淋入熟香油即可上桌享用。
小竅門:1、絲瓜切塊後,泡在淡鹽水中可防止顏色發黑。
2、新鮮的絲瓜熟後帶甜,所以不需要太多鹽。
剁椒絲瓜
材料:絲瓜,剁椒,蒜。
做法:1、絲瓜颳去外皮後洗淨。
2、洗好的絲瓜對半切開,再切成滾刀塊。
3、蒜去皮拍碎,準備一匙剁椒。
4、炒鍋上火,倒入食用油燒熱,下蒜粒和剁椒炒香。
5、放入絲瓜翻炒熟。
6、放入適量鹽翻炒均勻。
7、放入少許雞精翻炒均勻即可起鍋。
蝦乾白玉菇燴絲瓜
材料:絲瓜,白玉菇,蝦乾。
做法:1、蝦乾用清水浸泡洗淨。
2、絲瓜去皮切塊加少許鹽醃製片刻。
3、炒鍋倒油爆香蔥薑蒜。
4、倒入蝦乾翻炒。
5、淋入料酒出香。
6、倒入洗淨的白玉菇翻炒。
7、加入鹽和糖。
8、再放入絲瓜翻炒。
9、加少許的冷水燒至片刻。
10、絲瓜變軟加雞精,淋入水澱粉。
11、在淋入香油翻炒均勻關火。
老油條炒絲瓜
材料:絲瓜,油條,紅椒,蒜。
做法:1、紅椒洗淨去筋、籽後切菱形片。
2、油條切大段。
3、絲瓜去皮後切滾刀塊。
4、鍋裡油熱後,放入薑絲,大蒜片爆香。
5、倒入切好的油條段,絲瓜塊稍翻炒。
6、沿鍋邊烹入適量清水蓋上鍋蓋,小火燜幾分鐘。
7、撒入少許精鹽,翻炒均勻即可。
蒜茸絲瓜鮮蝦盅
材料:絲瓜,基圍蝦,剁椒。
做法:1、絲瓜切成小段,用小刀挖掉一部分瓤,做成絲瓜盅。
2、將基圍蝦剪去頭挑去沙線,剝去蝦身上的殼並保留尾部末端那一小節,再將背部剪開一個洞,將蝦尾塞入洞中露出尾部做成蝦球。
3、將做好的蝦球塞在挖好的絲瓜盅裡。
4、剁椒里加入搗好的蒜泥和1匙蒸魚豉油,再加小半匙糖,最後倒入一點食用油拌勻。
5、將做好的成品和調味料擺在蒸籠裡準備上鍋蒸。
6、蒸鍋裡水沸騰後,將絲瓜蝦盅和調味料一同上鍋蒸,大火3--5分鐘關火,再燜1分鐘即可出鍋,最後將蒸好的調料淋在絲瓜蝦盅上即可。
絲瓜的各種做法
5樓:勵君豪
絲瓜可以做成,絲瓜炒蛋,五花肉炒絲瓜,雞胸肉炒絲瓜,還有鴨肉燉絲瓜,都是非常不錯的。
6樓:2020瑩彬
你好,絲瓜可以炒著吃,然後煮湯也是非常有營養的,你可以試一下,而且的話口感非常不錯的。
7樓:教育心理師
絲瓜的一個最好吃的做法,就是加入一些豆腐,然後放在鍋裡面燉就可以。
8樓:敏鴻遠
這個絲瓜的話可以炒肉絲,也可以打湯,根據個人的喜好來做,非常等多方法的。
9樓:淺聊教育及公考
【豆米絲瓜炒雞蛋】
原料: 雞蛋 絲瓜 毛豆米。
製作: 絲瓜加入少許鹽拌均勻;雞蛋中加入鹽和料酒,打勻; 燒熱鍋放入適量的油, 倒入蛋液進去煎,炒好後先盛出備用; 熱鍋少許油, 放入絲瓜進去翻炒幾下,加入毛豆米進去繼續翻炒;炒至絲瓜微微透明後加入鹽調味,最後加入炒好的雞蛋翻炒均勻即可。
釀蒸絲瓜】原料: 絲瓜 肉餡 克 枸杞。
製作: 肉餡中加入鹽、澱粉、薑末、胡椒粉和料酒, 順著一個方向攪拌上勁;將絲瓜切成等高的段後立起來將中間的瓤用勺掏空, 注意留下底部不能空;將適量的肉餡放入絲瓜中間的空洞中;在上面點綴顆枸杞; 燒鍋水上汽後放上蒸上5分鐘;將蒸出來的汁倒入鍋中, 加入鹽、香油和水澱粉勾芡,將芡汁澆淋在釀絲瓜上即可。
絲瓜炒麻花】
原料: 絲瓜 麻花 紅椒。
製作:燒鍋鍋放入適量的油, 放入蒜片和紅椒進去翻炒幾下;加入絲瓜進去翻炒;炒至絲瓜微微透明後加入少許鹽調味,出鍋前加入麻花,翻炒均勻即可。
絲瓜炒花甲】
原料: 花甲 絲瓜 蔥薑末 油鹽。
製作:將洗淨的花甲放入冷水鍋中煮,大火煮至花甲張口後關火取出花甲肉;熱鍋涼油,下入蔥薑末爆香,加入絲瓜進去翻炒;倒入少許水稍煮一下絲瓜;煮至絲瓜透明後加入適量的鹽翻炒,最後加入花甲肉翻炒幾下即可。
10樓:煙慶桖
你好,可以做絲瓜湯。水熱之後放入絲瓜,加點調味料,撒點雞蛋就可以啦。
家常絲瓜的做法,家常絲瓜怎麼做好吃,家常絲瓜
材料原料 bai絲瓜,雞du 蛋調料 油,鹽,料酒,zhi蔥花 做法1 將雞蛋2 3顆,加dao入小量食鹽 料酒,攪版拌均勻備用權。2 將絲瓜去皮切片或切丁備用。3 猛火將炒鍋加熱入油,待油溫升高,倒入雞蛋炒熟,盛碗備用。4 猛火將炒鍋加熱入油,待油溫升高,倒入絲瓜炒熟,加入已熟雞蛋同炒後按個人口味...
毛豆炒絲瓜怎麼做?絲瓜炒毛豆的家常做法
毛豆炒絲瓜,是南方常見的家常小炒菜,味道鮮美又清爽,初秋的時候炒上一盤,營養滋潤解秋燥。毛豆燒絲瓜,很多朋友搞不清先炒毛豆還是絲瓜,告訴你正確做法,熱油毛豆先下鍋,燜熟以後再放絲瓜,快速翻炒一分鐘就可以出鍋。為什麼先炒毛豆呢,毛豆裡面含有一種毒蛋白性質的抗胰蛋白酶,容易引起胰腺腫大,這種有害物質,必...
青椒絲瓜怎麼做,青椒絲瓜的做法,青椒絲瓜怎麼做好吃,青椒絲瓜的家常
步驟1.備好材料 2.絲瓜去皮切成片 3.青椒切成片 4.熱鍋入油先爆香青椒 5.再倒入絲瓜片翻炒 6.翻炒兩分種後絲瓜會慢慢變軟,也會出少許的水7.加入鹽味可以出鍋 青椒絲瓜的做法,青椒絲瓜怎麼做好吃,青椒絲瓜的家常 用料青椒 絲瓜蒜末醬油 糖鹽青椒絲瓜的做法 青椒切段絲瓜切片 先炒青椒,不放油,...