力量訓練導致青筋暴起有無大礙?

2023-05-27 03:45:09 字數 4020 閱讀 9317

1樓:匿名使用者

青筋暴起很明顯是什麼原因呢?

其實身體部分異常可以看作是身體健康與否的「晴雨表」。很明顯身體裡的青筋暴起不會是好事,實際上它是血液迴流受阻的現象,由體內積滯導致的。它不僅僅表現為青筋暴起這一現象,另外還有9大症狀表明體內積滯問題…… 青筋又稱靜脈血管---通過指把血液送回心臟的血管。

當靜脈血液迴流受阻,壓力增高時,青筋常常在人體表面出現凸起,曲張,扭曲變色等反映狀。 為什麼血液回留受阻呢?實際上就是體內積滯所致。

各種淤血,痰溼,熱毒,積滯等生理廢物不能排除體外,就會導致全身各個系統都會發生障礙,此時在臉部,腹部,腳部特別在手掌和手背的青筋就非常明顯。所以青筋就是人體的積滯。

根據臨床經驗有以下症狀者都可以考慮積滯的存在: (1)大便難,顏色黑,粘稠大,大便時間長,用紙多。 (2)胃納差,食不甘,口乾澀,舌苔厚。

3)容易疲倦,容易感冒,反覆感冒。 (4)氣短乏力,精神不佳,頭腦不清,失眠多夢。 (5)按摩,拔罐,拍打,刮痧容易出現的痧斑點塊。

青筋暴起明顯怎麼辦(三聯閱讀配圖) (6)容易**過敏,**色素沉著,見老人斑,雀斑,黃褐斑,白斑,血痣等。 (7)食涼覺寒,食熱覺熱,虛不受補者。 (8)長期性的勞心勞力,工作緊張,精神抑鬱。

9)經常性自我感覺低熱。 以上九種症狀越多,則說明體內積滯程度越深,多數處於疾病狀態。所以人體身上出現的青筋,表明體內廢物積滯過度,是體內廢物痰溼淤熱毒積滯的一種外在反映。

俗話說青筋過鼻樑,無事哭三場。身體內的廢物積滯越多,青筋就越明顯。一般幾天不通便的人,青筋就特別明顯,通過青筋的形態就可以觀察出體內積滯的狀態。

如果你不存在以上問題,僅僅是力量訓練後短時間的,那對身體沒有任何影響,無須在意。

2樓:匿名使用者

那應該去醫院看一看了,身體沒疾病的情況下青筋暴起是不會疼痛的。

體育理論知識試題

3樓:中國高階成衣網

一、 填空題:(共20分,每小題4分)

1、體育作為一種特殊的社會現象,它以▁▁▁為基本手段,既是以增強體質,增進身體健康為目的的教育,又是社會文化活動的重要組成部分。

2、體育教育、競技運動和身體鍛鍊是三個既有區別,又有▁▁▁的體育內容。

3、競技運動是在全面發展身體素質的基礎上,最大限度地挖掘體力、智力與運動才能,以取得▁▁▁為目標而進行的科學訓練和各種競賽活動。

4、體育的娛樂功能,主要是滿足人們精神和▁▁▁生活的需要。

5、精神健康實質是指維持▁▁▁的一種能力,人們往往把精神健康視為身體的重要支柱而予以充分重視。

二、 選擇題;(共30分,每小題 6分;每題只有一個正確答案)

1、根據我國體育發展的特點和規律,體育用於廣義時,通常就是指。

a、競技體育。

b、體育教育。

c、健康教育。

d、體育運動。

2、學校體育在解決與之有關的各項任務中,應以下列哪項任務為中心。

a、培養競技體育後備人才。

b、提高體育意識。

c、增強體質。

d、傳授體育知識和技能。

3、教育功能是體育最基本的功能,它的作用除表現在學校這個特定領域,也深刻影響著。

a、政治領域。

b、軍事領域。

c、經濟領域。

d、整個社會。

4、體育之所以具有軍事功能,主要由於下列何種需要。

a、娛樂與遊戲。

b、戰爭和訓練士兵。

c、保健和養生。

d、競技和運動。

5、體育的娛樂功能,主要是為了滿足下列哪方面的需要?

a、生存和發展的需要。

b、提高生物潛能的需要。

c、精神和文化生活的需要。

d、增強體質的需要。

三、 問答題:(共50分)

1、 試述運動「極點」產生的原因及其對策?(15分)

2、 簡要說明造成運動損傷的主要原因?(15分)

3、簡述體質測定與評價的作用與意義?(20分)

體育心理學·····運動生理學的知識與方法評價體育課堂學習? 求高手··

4樓:千山渡

運動生理。

copy學是體育科學基礎學科之bai一;是人體du生理學的一個分支。 人體生。

zhi理學是研究人體機能dao活動規律的科學;運動生理學研究人體在體育活動和運動訓練影響下結構和機能的變化,研究人體在運動過程中機能變化的規律,以及形成和發展運動技能的生理學規律,**人體運動能力發展和完善的生理學機理,論證並確立各種科學的訓練制度和訓練方法。

5樓:匿名使用者

運動生理學研究人體在體育活動和運動訓練影響下結構和機能的變化,研究人體在運動過程中機能變化的規律,以及形成和發展運動技能的生理學規律,

誰懂bttf運動木地板的專業水性漆的基本常識是什麼?對人體有傷害嗎?

6樓:凱潔運動木地板

體育場館的高檔與否取決於體育木地板的品質和工藝,專業體育地板漆是體育木地板不可缺少的一部分,那麼專業體育地板漆有什麼特性呢?

1、環保,要達到無三苯的要求,即不含苯、甲苯、二甲苯。

2、防滑,對防滑有特殊要求,專業體育地板油漆必須符合din18032防滑標準。

3、韌性強,體育木地板是要用來進行使用的,對於高頻率的使用,需要較好的耐磨性、耐劃傷性。

4、不氧化,不用擔心隨著時間的推移,木地板顏色會變黃。

5、工期短,即幹即用,在施工過程中,不會浪費等待油漆風乾的時間。

6.、啞光度,根據不同場館配合適的油漆啞光度,選擇性比較多,不用擔心在燈光照射下影響運動員對場地的辨認,並且視覺效果比較好。

7樓:白企鵝白

bttf體育木地板專業水性漆對人體沒有傷害,味道也不刺鼻。深圳冠奧通分析:它沒有溶劑和異氰酸酯,在施工後可以立刻進住。

相信人都聞過油漆的味道,每個人都知道剛裝修過的房屋油漆的味道很刺鼻,且對人體有傷害,根本無法住人。這中間的主要問題是油性漆中可揮發性溶劑造成的。油性地板漆含有苯類物質及異氰酸酯(tdi)。

這兩種東西對人體的傷害最大。苯類是致癌物質,異氰酸酯對人的神經系統有傷害,在國外已禁止使用。bttf體育木地板專業水性漆則可以避免這一系列這方面的問題。

8樓:遊弋

水性漆是採用不黃變水溶性pu樹脂及各種助劑精製而成,不需加入香蕉水等稀釋劑,以水稀釋即可,自然無所謂「環境汙染」、「有害有毒」。水性漆更是開創了「當日塗刷,當日入住」的環保全新理念。同時,水性漆不燃燒,與傳統油漆相比具有優異的阻燃效能。

無論從健康環保還是使用方面而言,水性漆都不遜於油性漆,因而在國外被廣泛使用。

據瞭解像嘉寶莉等廠商生產的水性漆100%用水稀釋所以絕對不含苯,甲苯,二甲苯,重金屬,遊離tdi(甲苯二異氰酸脂)。防火阻燃、耐黃變、不燻牆、可以與乳膠漆同時施工等諸多優點引領裝飾新時尚。據悉,嘉寶莉水性漆由改性聚氨酯、環氧樹脂系列乳液組成,為單元組份自幹型水性環保漆,以清水為稀釋劑,適用於室內各種木製品、藤製品及竹製品使用。

水性漆產品的特點。

用水稀釋,環保無毒,不含任何有毒有害的有機溶劑,不含遊離tdi,不含重金屬。

2、漆膜耐黃變,克服了其他裝修漆受紫外線影響易於黃變的缺點。

3、施工方便、加水稀釋、不需混配,不易出現氣泡,顆粒等常見毛病。

4、乾燥速度快、施工週期短。

5、耐水性好,不燃燒,使家居更安全。

6、環保程度高不燻牆,可以與乳膠漆同時施工。

9樓:孚盛籃球館木地板

水性漆是以純淨水作為稀釋劑,主料為100%含量聚氨酯,不含毒性物質,待漆中的水分揮發後,漆膜凝固形成。水性漆雖然在耐磨性和漆膜硬度上略遜油性漆,但它不含苯、二甲苯、甲醛化學物質的特點,是銷量較好的重要因素。 環保、安全、不易燃、使用效能強是體育木質地板水性漆的特色,而且它沒有溶劑般難聞的氣味;地板安裝現場上漆、車間上漆均可,也可在原先的漆面上再上漆。

水性漆的穩定性強,成膜速度快,因為它不含毒害物質,不存在揮發,所以也不會變黃(氧化作用),最大程度還原了實木地板的天然與質感。

總的來說,運動木地板專用漆不僅能帶來良好的視覺效果,還能增加地板的耐磨性,讓木地板具有一定的保護功能,避免運動員在運動過程中受到損傷。

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