1樓：哼哼娛樂八卦
作為人們生活中常見的一種疾病型別，人們在被確診為頸椎病後，會嘗試用一些自我**的方法來去除它們。頸肩松按摩膏可快速緩解頸椎不適，可反覆使用。利用脊柱神經病學對人體脊柱x光片進行研究、分析，制定**方案。
椎體復位，直接作用於椎體，調整椎體結構，復位錯位的椎體關節，可以從根本上**頸椎病，消除頸椎病引起的疼痛和症狀。
食療因為頸椎病是由椎體增生和骨質疏鬆引起的，所以頸椎病患者應該富含鈣、蛋白質和維生素b。維生素c和維生素e是主要的飲食。鈣是骨骼的主要成分，搭配牛奶魚、豬尾骨黃豆還有黑豆等。
蛋白質也是韌帶、骨骼和肌肉形成不可缺少的營養物質。若寒溼阻滯經絡，應多吃狗肉羊肉等食物，可通過等溫通道散寒；在血虛氣滯的情況下，人們應該多吃公雞鯉魚、黑豆等食物。
頸椎擔架用藥物被腸胃吸收、消化分解，最後通過血液迴圈將藥物輸送到區域性。整個過程需要經過層層關卡才能到達病灶，但藥效已經不多了，所以效果極其緩慢，效率極低。此外，這些方法的臨床應用只能緩解疼痛，功能**不可逆，骨修復更不可能。
而且口服藥物對肝、腎胃、腸的危害極大。在外面按摩**：患者採取坐姿，操作者站在背後。
用一隻手托住患者下頜骨，另一隻手從枕骨下捏、捏託兩側頸肌，按壓、彈起頸韌帶、棘上韌帶、棘間韌帶。用一隻手托住下頜，另一隻手托住枕骨，向上拉伸(或用肘關節拉伸)，拉伸二到三次後再次拉伸時緩慢旋轉。把脖子轉到極限，然後稍微用力就能聽到聲音。
用同樣的方法左右移動。使用雙小魚際沿著頸部到肩部和背部摩擦和放鬆。按摩**可以一天做一次。
2樓：大超說教育
第一注意休息，不要熬夜，第二不要久坐，站起來放鬆，第三可以進行按摩**，第四多鍛鍊身體，第五使用止痛藥物。
3樓：渴侯含巧
頸椎病的**方法，最簡單的就是做頸椎牽引。可以有效地修復頸椎的痠疼問題。
4樓：小百科花女士
非手術**：包括藥物**、頸部牽引、按摩、理療、針灸、小針刀等。藥物**分為消炎鎮痛的西藥和活血化瘀、溫經通絡、祛風散寒、補肝腎、強壯筋骨類中藥。
5樓：多啦還有夢
可以選擇保守**方法，如牽引，理療，手法按摩，推拿，針灸，頸託等，可以根據不同情況選用其中一種或是數種方法。
頸椎病不可怕，你都瞭解哪些**方法？
6樓：曾經的英語小老師
一是自我鍛鍊，包括用手輕柔按摩頸椎部位、抬頭、做頸椎操、靠牆站立等。二是針灸理療，去醫院針灸科或**科找正規醫生做****。三是艾灸或熱敷，頸椎部位的保暖很重要，加熱可以緩解疼痛。
四是服用一些**頸椎病的藥物。最重要的一定是少玩手機少低頭，長期堅持能讓你的頸椎病好大一半。
7樓：樂樂在此呢
可以針灸，或者是吃藥，也可以鍛鍊，或者是理療，也可以適當的按摩，都是可以進行**的，而且可以有效的緩解。
8樓：娛樂王可樂
糾正和改善工作中不良的習慣性姿勢，不僅會影響**效果，也是導致本病發生、發展和**的主要原因之一，應引起重視。因此，這類工人應定期或及時糾正頭頸部的不良姿勢，時間間隔不應超過半小時，並在衣領處做一些保健鍛鍊，使頸椎能全方位活動和休息。並注意改變自己不良的閱讀、寫作或工作姿勢。
辦公室工作人員：正確的坐姿應該是頸部、腰部和背部挺直，下頜內收，眼睛直視前方，肩膀放鬆，肘關節彎曲90度，給予前臂和手腕足夠的支撐，臀部和膝蓋彎曲90度，雙腳平放在地上。
9樓：匿名使用者
因為頸椎病也是分為很多種，而每一種的**方法其實也是有所不同的。而這些不同的**方法相信也是很多人都想要了解的，只有更多的瞭解之後才能有更好的狀態來接收**，那麼相對來說**的可能性就更高一些。
治頸椎病有什麼好方法？到底怎麼治才能好啊！
10樓：任德廣
頸椎病可以用以下幾種方法進行**：1.頸椎病推拿**的基本手法有：
揉捻法、散法、滾法、捏拿法、叩擊法、旋轉扳法、彈撥法。2.理療：
理療能改善區域性血液迴圈，放鬆痙攣肌肉，緩解症狀。方法可選用高頻(微波、超短波)、低中頻電療(如tens，間動電療，電腦中頻)、超聲波、磁療、遠紅外線等。家庭常用理療是用鎮痛安眠墊，兼具磁療和遠紅外線作用，每天睡覺時墊枕8小時即可，對頸椎病疼痛及頸椎病神經壓迫導致的頭痛、頭暈、失眠皆有很好的**效果。
3.運動**：頸椎病的運動**主要是做醫療體操練習，頸椎病醫療體操的目的與作用主要有兩方面：
1)通過頸部各方向的放鬆性運動，活躍頸椎區域血液迴圈，消除淤血水腫，同時牽伸頸部韌帶，放鬆痙攣肌肉，從而減輕症狀；(2)增強頸部肌肉，增強其對疲勞的耐受能力，改善頸椎的穩定性，從而鞏固**效果，防止反**作。
11樓：匿名使用者
現在的美式，或者其他的健身保健器材都只能是起到緩解作用，沒有多大用處。
不過你平時應該注意幾點： 因為頸椎是負重關節，你自己日常生活一定要注意。
患者在**的同時，應注意以下幾個方面。
1）日常生活中應注意保持頭頸正確的姿勢，睡眠時要選擇合適的枕頭，不宜過高或過低，一般枕頭以10釐米的高度為宜。注意避免頸部的劇烈轉動。
2）長期低頭伏案工作者，要注意每工作一小時左右就要適當地活動頸部，以消除頸部肌肉、韌帶的疲勞，防止勞損。
3）平時要注意保暖，防止受寒涼。
需要得到**的**的話，必須要去正規的骨科去診斷，接受主治大夫的**，一般可以採取中西醫結合的**，具體的得看你的症狀情況。合肥的，和平創傷骨科對這方面的**很有效果的，我以前的親戚就去看過，現在堅持鍛鍊身體，已經好了，任何骨科病症 積極的**都是可以**的，無需太擔心。
12樓：和藹的愛你永遠
首先你就要知道的是，這都是生理曲度問題，說白了就是錯位，骨頭錯位自然就要回位，所以就要正骨，正骨復位就好，沒有別的辦法。
13樓：萍子娃娃站
目前頸椎病的**方法最好的就是微創**。
14樓：網友
物理矯正不好，物理矯正當時有效，過後還是一樣不好，需要通過中藥調整，10天左右吧。
頸椎病有什麼好的方法**求大神幫助
15樓：陶陶學長
在頸椎病的**上面，沒有所謂的最好辦法，只有根據診斷、根據患者的症狀制定的相應的最佳**途徑，**方法包括：
1、藥物**：選擇可以應用相應止痛劑、鎮靜劑、維生素類藥物，緩解相應的疼痛、麻木等症狀，可以嘗試使用硫酸氨基葡萄糖或鹽酸氨基葡萄糖、硫痠軟骨素等，進行相應的支援**；
2、運動**：對各型頸椎病的症狀基本緩解或者呈慢性症狀時，可以開始醫療體操，以促進症狀的進一步消除及鞏固相應療效，急性期是不適宜做這一類的運動；
3、牽引**：牽引**在過去是**頸椎病的首選方法之一，但是近年來發現許多頸椎病患者在使用牽引以後，特別是較長時間的牽引，頸椎病不但沒有減輕反而有加重，但是即使如此，牽引**也是我們頸椎病**的重要的方法，但是要由專業的人去做這一類牽引，在牽引的強度和時間上要有慎重把握；
4、推拿按摩**：這是頸椎病較為有效的**措施之一，主要作用能緩解頸肩肌群的緊張及攣縮，恢復頸椎活動，鬆解神經根及軟組織粘連來緩解症狀，但是對於脊髓型頸椎病，一般禁止重力按摩和復位，否則極易加重症狀甚至可導致截癱，即使早期症狀不明顯一般也不推薦；
5、理療：在頸椎病的**中，理療可以起到多種作用，一般認為急性期可以進行離子透入、超聲波、紫外線或間動電療等，疼痛減輕後可以用超聲波碘離子透入，感應電或者其他的熱療，比方微熱療，微熱療又可以改善血液迴圈，解除肌肉攣縮，消除腫脹以減輕症狀，有助於手法**後，使椎體的穩定性加強，這個方法簡單易行可以用熱毛巾或熱水袋區域性外敷，急性期患者的疼痛症狀較重的時候，不宜作溫熱熱敷**；
6、手術**：有嚴重神經根或脊髓壓迫的患者，必要時要選擇手術**。
頸椎病的**方法有哪些？知道的告訴一下
16樓：是學岺舜未
1.非手術**：
1）頜枕來牽引。
2）頸託和圍領。
3）推拿按摩。
4）理療：可加速炎性水腫消退松馳肌肉。
5）自我保健**：改變姿勢、作頸部輕柔活動及上肢運動等6）藥物**：所用非甾體抗炎藥，肌松馳劑及鎮靜劑均對症**2.手術**：
1）前路及前外側手術。
2）後路手術。
有沒有治頸椎病的好方法？推薦一下…
17樓：鐸素枝鬱環
你好，頸椎病建議追風舒筋貼膏外敷，配合理療，口服中藥效果很好。平時注意勞逸結合，姿勢正確，避免一個姿勢時間過長，宜選用低枕睡眠，保持脊柱生理彎曲。
18樓：尚秀榮謬珍
你好頸椎病又稱頸椎綜合徵，是頸椎骨關節炎、增生性頸椎炎、頸神經根綜合徵、頸椎間盤脫出症的總稱。主要由於頸椎長期勞損、骨質增生，或椎間盤脫出、韌帶增厚，致使頸椎脊髓、神經根或椎動脈受壓，出現一系列功能障礙的臨床綜合徵。那麼，頸椎病如何**才好呢：
我建議可以採用外敷藥中藥來**，外敷中藥在頸椎病的**中可以起到對症**作用，常用的藥物有：解熱鎮痛劑；擴張血管藥物；解痙類藥物；營養和調節神經系統的藥物及一些散風祛溼、活血化瘀。
治頸椎病的方法誰懂？好的方法有嗎
19樓：匿名使用者
頸椎病不難**。
反覆牽引和不當的按摩會適得其反加重病情。
頸椎病藥物沒有特別好的療效的。一般採用消炎鎮痛。治標不治本的。
可以用反射區****，效果不錯。
另外設計製作合理的枕頭對預防和**頸椎病有一定的輔助作用。傳統的枕頭是中間高，四周低，枕上去剛好會把頸椎處於拉直狀態，破壞了頸椎的生理曲線。會引起頸椎增生或加重增生。
自己製作一個直徑約8公分的圓形枕頭，填充穀類，以稍微感覺硬為好。和自己的脖子到肩頭的距離基本相等的直徑為好。睡覺時放在脖子處，不是傳統的枕頭放在後腦勺部位。
平時多做仰視轉動頭部，有助於緩解減輕病症。
20樓：匿名使用者
有好多的頸椎病是體檢時發現的，這也和骨質增生大同小異，沒有病病就不用**。如果症狀嚴重的需要根據症狀，找醫生做相應的**。
21樓：和藹的愛你永遠
沒有。只有骨頭復位。知道嗎？不管你是吃藥，還是外用的都沒用，你要找專業正骨的，知道不。
有沒有**頸椎病的好方法啊
22樓：匿名使用者
頸椎病還是要靠自己預防為主，任何藥物 儀器**都只能起到輔助功效。--教你幾種枕頭**頸椎病的方法：藥枕即是指枕頭的內芯充填物為中草藥。
除了普通枕芯充填物所具有的質地柔軟、透氣性好、有一定的可塑性外，藥枕尚可利用枕芯內所裝的中草藥、以達到預防及**頸椎病的目的。藥枕由於是在睡眠時較長時間發揮藥物作用，無損傷，不痛苦，不花費時間，因而很受人們歡迎。 藥枕枕芯的充填物一般為芳香開竅、理氣活血的中草藥，以起到芳香開竅、清頭疏風、活血理氣通痺的**作用。
一般可新增中藥：通草300克，白芷100克，紅花100克，菊花200克，佩蘭100克，川芎100克，桂枝60克，厚朴100克，石菖蒲80克。將以上中草藥混合並加工、使其軟硬適度，並製成中間低、兩邊高的元寶形枕頭。
此外，對頸椎病患者，可根據不同的症狀、相應加減藥物，如頸部酸困不適可加薟草100克、蒼朮60克；頭暈、鼻塞者可加葛根60克、辛夷花60克；肢體麻木者可加麻黃50克，桑枝100克，防風100克，羌活100克。 對於頸椎生理曲線序列不齊、變直或反張的頸椎病患者，或有輕度骨質增生，或由於區域性軟組織緊張而引起臨床症狀時，可將藥枕製成長40cm寬18cm高8~10cm的元寶形狀，墊於頸部、仰臥，保持頭頸部輕度仰臥位，以加強藥枕療效。 如果以上方法嫌麻煩建議使用中醫外用藥水進行外塗滲透**！
--有什麼不清楚的 可以加我進行諮詢。。
治療頸椎病的方法，誰懂頸椎病的治療方法？
頸椎患者注意 1 睡覺時不可俯著睡，枕頭不過高 過硬或過平。可同時用下方配合用 買5斤蠶砂做個小枕頭，每天睡覺放在頸部下，就會改善頸椎的不適。2 避免和減少急性損傷，如避免抬重物 等。4 積極 區域性感染和其他疾病。5 改正不良姿勢，減少勞損，每低頭或仰頭1 2小時，需要做頸部活動，以減輕肌肉緊張度...
頸椎病有什麼好的治療方法，頸椎病怎麼治療最好的方
頸椎病的辦法非常多，包括牽引 理療，以及區域性推拿，但是要先做頸椎的核磁共振檢查，排除頸椎的腫瘤 器質性病變 神經受壓 脊髓損傷等情況，這時才可以考慮保守 如果脊髓損傷很重，神經根受壓很明顯，這時給予保守 有風險，需要外科手術介入 頸椎病的保守 方法有很多，主要包括區域性熱敷 推拿，或者使用電磁波 ...
治頸椎病有什麼好方法，治療頸椎病有什麼好的方法？
請檢視下面牽引的方法 頸椎病有什麼好的 方法？人物形象編輯主要人物 頸椎病有什麼好的辦法？可以說頸椎病大多是睡出來。人體每天約三分之一的時間在睡眠，錯誤的睡眠姿勢 不符合頸部生物力學的枕頭是造成頸椎病變的直接原因，雖然今天醫學相當發達，但還沒有深刻地認識到頸椎病是引發許多疾病的根源，因此許多人不知道...