1樓:比佛
南瓜豆腐海鮮粥。
南瓜豆腐海鮮粥是一道美食,由南瓜等原料製作而成。
中文名。南瓜豆腐海鮮粥。
口味。鮮美。
主要食材。南瓜,蝦,嫩豆腐,速凍青豆。
難易程度。簡單。
快速。導航。
做法。材料。
南瓜300g,新鮮明蝦十多隻,嫩豆腐半盒,速凍青豆。
做法。1.明蝦去頭剝殼(留最後一節殼不要剝,這樣更漂亮),開背去腸泥。南瓜去皮去瓤切成薄片,速凍青豆解凍。
2.明蝦用少許料酒,鹽和幹澱粉拌勻醃製備用。
3.鍋子小火加熱後,放一小塊黃油進去融化。
4.轉中火,把南瓜片倒入鍋中,煸炒至南瓜身軟。
5.加水沒過南瓜,加蓋煮三分鐘左右。
6.關火,把南瓜連湯汁一起倒入攪拌機,攪成細膩的南瓜糊。(如果嫌麻煩或者家裡沒有攪拌機,這步可省,可以在第6步驟多煮會兒至南瓜全熟,用木鏟把南瓜壓碎成泥).
7.把攪拌好的南瓜糊倒回鍋中,開中小火煮開,嫩豆腐半盒切小塊放入鍋中,再放入青豆和醃製好的蝦仁,放一小勺鹽,少量雞精調味,等羹煮開,再繼續煮至蝦仁變色即可出鍋。
2樓:巨飛白
就叫雞蛋南瓜豆腐營養粥吧。
南瓜粥能不能跟雞蛋同食
3樓:匿名使用者
南瓜粥bai和雞蛋可以同食的,可以在南。
du瓜粥zhi中放入雞蛋,dao
做成南瓜蛋黃粥進回。
行食用。準備材料:小米 100g、大答米 40g、南瓜 適量、雞蛋 1個、水 適量、小蘇打 少許。
一、把小米和大米都放入盆中,淘洗乾淨,如下圖所示。
二、把南瓜切碎,如下圖所示。
三、鍋里加水,放入洗好的米,如下圖所示。
四、把雞蛋洗淨放入鍋裡,如下圖所示。
五、放入切好南瓜,加少許小蘇打,小火慢慢熬。
六、雞蛋煮熟了拿出用水泡一下去掉皮,如下圖所示。
七、大概20多分鍾以後,鍋裡的粥熬到粘稠時盛出晾一會,如下圖所示。
八、把雞蛋黃放入碗裡碾碎,如下圖所示。
九、把晾好的粥倒入雞蛋黃裡,攪拌均勻,這樣南瓜蛋黃粥就已經完成了。
4樓:諾言
南瓜:不可與羊肉同食;不可與富含維生素c的蔬菜,水果同食,不可與韭菜內同食容,不可與醋同食。
雞蛋:忌與柿子同食,同食可引起腹痛,腹瀉,易形成“柿結石”;不宜與兔肉,鯉魚,豆漿同食。
南瓜與雞蛋可以同食。
5樓:我說翠花上酸菜
南瓜和雞蛋是。
來可以自一起吃的。南瓜和bai雞蛋一起進食並不du會產生反。
應,南瓜屬zhi於雜糧dao類蔬菜,具有提供給人體澱粉和維生素的作用,而雞蛋是屬於高蛋白食物,為人體提供蛋白質,雞蛋和南瓜一起吃不會對人體產生不良影響的。
南瓜:不可與羊肉同食;不可與富含維生素c的蔬菜,水果同食,不可與韭菜同食,不可與醋同食。
雞蛋:忌與柿子同食,同食可引起腹痛,腹瀉,易形成“柿結石”;不宜與兔肉,鯉魚,豆漿同食。
南瓜與雞蛋可以同食。
其他相剋的食物有:
1,豬肉與豆類相剋:形成腹脹,氣壅,氣滯。
2,豬肉與菊花相剋:同食嚴重會導致死亡。
3,豬肉與羊肝相剋:共烹炒易產生怪味。
4,豬肉與田螺相剋:二物同屬涼性,且滋膩易傷腸胃。
5,豬肉與茶相剋:同食易產生便秘;
6,豬肉與百合相剋:同食會引起中毒。
7,肉與楊梅子相剋:同食嚴重會死亡。
8,豬肝與富含維生素c的食物相剋:引起不良生理效應,面部產生色素沉著。
9,豬與番茄,辣椒相剋:豬肝中含有的銅,鐵能使維生素c氧化為脫氫抗壞血酸而失去原來的功能。
10,豬肝與菜花相剋:降低人體對兩物中營養元素的吸收。
6樓:秋陽戀月
醋與南瓜相剋———同食。
時醋酸破壞南瓜中營養成份。 鯉魚與南瓜相剋:同食會內中毒。
螃蟹與南瓜相容克:同食會引起中毒。 南瓜與富含維生素c的食物相剋 由於南瓜含維生素c分解酶,所以不宜富含維生素c的蔬菜、水果同時吃。
維生素c耐熱,南瓜煮熟後此酶即被破壞。所以南瓜宜煮食,不宜炒食,更不宜與番茄、辣椒等同妙。富含維生素c的菜有菠菜、油菜、西紅柿、圓辣椒、小白菜、花菜等。
南瓜與羊肉相剋 《本草綱目》記載:“南瓜不可與羊肉同食,令人氣壅。”因為南瓜補中益氣,羊肉大熱補虛,兩補同時,令人腸胃氣壅。
南瓜與蝦相剋 同食會引起痢疾,可以用黑豆、甘草解毒。 南瓜與油菜相剋 南瓜與維生素c豐富的食品搭配合吃,就會把維生素c破壞。南瓜可以與雞蛋同食。
7樓:匿名使用者
南瓜粥與雞蛋可以一起吃,我每天都在吃,兩個雞蛋一晚小米南瓜粥,吃了這麼久,沒什麼問題啊。
8樓:奶奶奶奶奶牛仔
南瓜粥可以跟雞蛋同食。
9樓:匿名使用者
可以啊,只要適量,且自己消化能力也可以,那就沒問題的。
10樓:美的
磚家的話,哪些是真的?老祖宗留下的我信,鐵鍋不能炒菜了,雞蛋有禁忌了!這些還是讓磚家去禁忌吧。
11樓:江北井楊子
可以啊,我之前就這樣吃過,沒有什麼問題啊。
12樓:美鑫涵瀅痔賴姐
可以啊,在一起吃完全沒什麼問題啊。
13樓:斑斑波波魚
可以的 早餐經常就是這樣吃的。
14樓:創業指導
可以吃吧,我自己經常吃。早餐,南瓜粥,煮雞蛋,包子。
15樓:
可以啊 我就吃過 沒什麼事。
16樓:慕名而言
可以的,這是一道好的菜。
17樓:郭玉枝褚釵
您好!請放心,南瓜粥能跟雞蛋同食,兩者食物沒有相剋。
18樓:翔雲第六
沒問題。
我經常早餐吃粥+雞蛋。
大米南瓜粥裡可以放雞蛋嗎
19樓:木子雲的綠蘿
大米南瓜粥裡可以放雞蛋,下面是做法。
準備食材:雞蛋、南瓜、大米、水。
1,首先我們準備一個熟雞蛋,兩段南瓜,小半碗米,如下圖所示。
2,然後把南瓜切成小段,放在碗裡,在鍋裡放上水,隔水蒸熟。
3,然後把雞蛋剝開,雞蛋黃搗成泥,將蒸的南瓜搗成南瓜泥備用。
4,然後在鍋中倒入適量的水,放入備好的大米煮成粥。
5,將備好的南瓜泥和蛋黃泥倒入煮好的大米粥中,文火煮5分鐘即可。
20樓:粵總廚
可以,不過有傷口,咳嗽,或者動了手術的人不要這樣吃,雞蛋和南瓜一起吃傷口容易化濃。
21樓:拾萬里之外
大米南瓜粥裡可以放雞蛋,做法如下:
一、用料。小南瓜1個、大米50g、雞蛋2個。
二、做法。1、大米洗淨,加5倍的水。
2、大火燒開後,轉小火熬半個小時。
3、小南瓜去籽,去皮,切成小丁。
4、放入大米粥中煮10分鐘,使南瓜丁變軟。
3、雞蛋打入粥中攪拌均勻即可。
喝南瓜粥可以吃雞蛋嗎
22樓:匿名使用者
喝南瓜粥可以吃雞蛋。因為這些食品互相不相克,一起食用口感清香甜美營養價值高。
南瓜粥內含有維生素和果膠,果膠有很好的吸附性,能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質,能起到解毒作用;保護胃粘膜、幫助消化:防治糖尿病、降低血糖:消除致癌物質,促進生長發育。
雞蛋性味甘、平,歸脾、胃經,可補肺養血、滋陰潤燥,用於氣血不足、熱病煩渴、胎動不安等,是扶助正氣的常用食品。能補陰益血,除煩安神,補脾和胃。
南瓜小米粥可以和雞蛋一起吃嗎
23樓:原海秋
吃南爪小米粥可以吃雞蛋,因為這些食品互相不相克,一起食用不會引起任何不良反應,口感清香可口。
南瓜小米粥所含營養成分與大米相比,蛋白質、脂肪、維生素的含量比大米高,還有豐富的尼克酸和胡蘿蔔素,對產婦及小兒適宜。
性味甘、鹹涼,有補虛損、健脾腎,清虛熱,除溼利尿之功,能益脾和胃,可治脾胃氣弱、食不消化、反胃嘔吐等症。
雞蛋是人類最好的營養**之一,雞蛋中含有大量的維生素和礦物質及有高生物價值的蛋白質。
對人而言,雞蛋的蛋白質品質最佳,僅次於母乳。
一個雞蛋所含的熱量,相當於半個蘋果或半杯牛奶的熱量。
24樓:淡浩初
南瓜小米粥和雞蛋當然可以一起吃南瓜小米粥營養豐富。雞蛋蛋白質含量高。
25樓:焦採杉
南瓜小米粥可以和雞蛋一起吃嗎?可以的,他們合在一起吃,對身體很有好處的。
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