1樓：jq左
西紅柿與胡蘿蔔可以一起吃。西紅柿與胡蘿蔔這兩種食材並未出現二者相剋的情況，一起吃沒有問題。西紅柿可以美白、抗氧化，而胡蘿蔔能夠提高人體的免疫力。
二者一起食用，兼具了多種效用，對人體有益。
西紅柿可以補充人體所需的維生素c，並有抗血栓的效果。而胡蘿蔔的維生素a含量豐富，能夠提高機體的抵抗力，二者一起食用，不會降低各自的效用，所以二者一起食用沒有問題。
胡蘿蔔不能和什麼一起吃。
維生素c含量高的食物。
胡蘿蔔中含有維生素c分解酶，和維生素c含量高的食物一起食用，如：李子、白蘿蔔、杏、西紅柿、柿子、山楂等，會分解維生素c，造成營養素的浪費。
鐵元素含量高的食物。
胡蘿蔔素在體內轉化成維生素a，維生素a具有還原性，而鐵元素高的食物具有氧化性，和木耳、菠菜、一起食用會發生氧化還原反應，造成營養損失。
胡蘿蔔素含量高的食物。
胡蘿蔔本身含有大量的胡蘿蔔素，和其他胡蘿蔔素含量高的食物一起食用，如：西紅柿、枸杞、南瓜、青豆等，會導致胡蘿蔔素攝入過多，引起胡蘿蔔素血症。
食用醋。胡蘿蔔含有大量胡蘿蔔素，而食用醋會破壞胡蘿蔔素的益處，一起食用會降低胡蘿蔔的營養價值。
2樓：your大頭兵
一、西紅柿胡蘿蔔能一起吃嗎。
其實，這種說法是錯誤的。兩種食物不能一起吃會有以下兩種情況。第一種就是食物相剋，兩種食物吃了以後可能會出現身體不適，甚至是影響到性命。
一般這種情況是因為兩種食物中的營養物質互相排斥造成的。但是胡蘿蔔中富含的維生素和西紅柿所含的維生素並未會互相排斥，且都屬於蔬菜類的食物，所以會出現食物相剋的可能性是沒有的。第二種情況就是兩種食物的營養物質融合以後會減少其營養價值。
胡蘿蔔中含有豐富的維生素a和維生素e，以及b族維生素群，西紅柿中的維生素也大同小異，兩者融合之後並不會出現營養價值降低的情況。
以上兩種情況都被排除，那麼由此也可以得出結論，那就是胡蘿蔔可以和西紅柿一起吃，不會互相影響到彼此的營養吸收，更不會出現食物相剋的症狀。
西紅柿胡蘿蔔能一起吃嗎，該怎麼吃呢？
二、 胡蘿蔔和西紅柿的最佳吃法。
胡蘿蔔和西紅柿的最佳吃法有兩種。第一種，就是最簡單最直接的直接榨汁飲用。榨汁是提取食物營養最直接的手段，同時也是保證營養元素完整的方法。
取適量的胡蘿蔔和西紅柿切成塊狀，放入榨汁機內進行榨汁即可。這樣的吃法是最能保證營養吸收的方法，液體更易吸收。這種吃法可以起到美容**的功效，每天早上喝一杯胡蘿蔔西紅柿汁，還可以起到潤腸道的作用。
第二種最佳的吃法就是西紅柿炒胡蘿蔔絲。這種吃法的口感更佳，同時將兩者的營養元素相結合，所以更佳營養。做法也是非常簡單的，只需要將西紅柿切塊，胡蘿蔔切絲，然後放入鍋內翻炒即可出鍋食用。
這兩種方法是胡蘿蔔和西紅柿的最佳吃法，大家可以在日常生活中嚐試做一做，做法簡單而且更易吸收營養。
3樓：乾萊資訊諮詢
西紅柿是可以和胡蘿蔔一起炒的，有多個菜譜有這二者的搭配，如：番茄牛肉燉土豆胡蘿蔔。具體做法如下：
用料：牛肉一大塊、卜橘番茄2個、土豆2個、胡蘿蔔1根、薑片4大片、幹烏梅2顆、枸杞衝衝15粒、蟲草2根、鹽2小勺。
做法及步驟：
1、準備好食材。
2、牛肉切大方丁。
3、土豆胡蘿蔔切滾刀塊，番茄隨便切～
4、牛肉焯水去血沫撈出備用。
5、砂鍋加涼水放入薑片，蟲散弊殲草，枸杞，幹烏梅。
6、水燒開後加入牛肉方丁，大火十分鐘。
7、加入番茄繼續大火十分鐘，轉小火兩小時。
8、加入胡蘿蔔大火十分鐘，再加入土豆繼續大火十分鐘。
9、小火十分鐘加入鹽調味即可食用。
西紅柿和胡蘿蔔能一起吃嗎?
4樓：乾萊資訊諮詢
不可以。與西紅柿同吃相剋食物如下：
1、西紅柿與白酒相剋：同食會感覺胸悶，氣短。
2、西紅柿與地瓜相剋：同灶缺歷食會得結石病、嘔吐、腹痛、腹瀉。
3、西扮昌紅柿與胡蘿蔔相剋：西紅柿中的維生素c會被胡蘿蔔中的分解酶破壞。
4、西紅柿與豬肝相剋：豬肝使西紅柿中的維生素c氧化脫氧，失去原來的抗壞血酸功能。
5、西紅柿與鹹魚相剋：同食易產生致癌物。
6、西紅柿與毛蟹相剋：同食會引起腹瀉。
7、西紅柿與黃瓜相剋：黃瓜中含有維生索c分解酶，同食可使西紅柿中的維生素c遭到破壞。
胡蘿蔔和西紅柿能一起吃嗎
5樓：乾萊資訊諮詢
胡蘿蔔和西紅柿能一起吃，例如西紅柿炒胡蠢局猛蘿蔔絲。
西紅柿炒胡蘿蔔絲的製作方法如下：
主料：西紅柿1個，胡蘿蔔2根。
輔料：蔥花適量臘慎、食用鹽適量、食用油適量。
步驟。一、準備好胡蘿蔔和西紅柿洗乾淨帶橋。
步驟。二、把胡蘿蔔和西紅柿切好備用。
步驟。三、鍋內放入适量的食用油，下蔥花爆香。
步驟。四、下西紅柿，翻炒出汁水。
步驟。五、下胡蘿蔔絲，煸炒至斷生。
步驟。六、加入適量的食用油翻炒均勻。
步驟。七、起鍋裝盤，製作完成。
胡蘿蔔和西紅柿可以一起吃嗎，胡蘿蔔和西紅柿和土豆可以一起吃嗎？
胡蘿蔔可以和西紅柿可以一起吃，不會互相影響到彼此的營養吸收，更不會出現食物相剋的症狀。胡蘿蔔和西紅柿的搭配，相對而言比較新奇，但是西紅柿和胡蘿蔔的搭配是非常營養的，對身體的幫助很大，西紅柿含維生素c豐富，胡蘿蔔含類胡蘿蔔素豐富。胡蘿蔔營養豐富，食用胡蘿蔔熟吃要比生吃更好。首先，胡蘿蔔中所含有的營養物...
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