1樓:李樹的戀愛
扁豆燜面。1、扁豆燜面製作時需要麵條三百克,豬瘦肉一百克,扁豆一百克,另外可以準備少量的洋蔥以及油、鹽和生抽以及蠔油等調味料。
2、把豬瘦肉切成細絲,放在碗中加入料酒和生抽進行醃製。把扁豆和洋蔥也洗淨切成細絲,備用。
3、把鍋中放油加熱以後直接放入肉絲炒制,等肉變色以後放入洋蔥和扁豆炒再加入蠔油炒制,過二分鐘加入適量的清水,燒開以後加入麵條,燒開把麵條調散,用中小火燜熟就可以。
扁豆油菜面。
1、製作扁豆油菜面需要的主要材料是麵條一百五十克,油菜一百克,扁豆一百克,另外還需要醬油、鹽以及食用油等自己喜歡的調味料。
2、把扁豆和油菜一起洗淨切成小段備用,把鍋加熱放入食用油,加熱以後再把扁豆和油菜放入鍋中炒制,兩分鐘以後加入適量的清水。
3、把清水燒開以後放入準備好的麵條,接著加熱,直到把麵條煮熟,最後加入生抽和少量的香菜就可以出鍋食用了。
2樓:顏清落
扁豆麵的用料。
扁豆 150g 食用鹼 一小勺麵條 香菜 鹽。
扁豆麵的做法步驟。
步驟 1space
清洗扁豆,保留一定水分。
步驟 2space
將帶有水分的扁豆放進鍋子加熱,水冒氣快開的時候加入一小勺食用鹼,攪拌均勻。
步驟 3space
一邊攪拌你會觀察到豆子變色了。
步驟 4space
攪拌到豆子都變黑,加入水至沒過豆子,開大火加熱燒開,再轉小火將豆子悶煮至綿軟。
步驟 5space
會擀麵的同學可以自己做麵條,扁豆麵適合短麵條。直接煮買來的麵條也一樣。
步驟 6space
煮好面後加入香菜,扁豆,加鹽調味。開吃。
3樓:美琳老師
扁豆炒肉,扁豆切絲,和肉燜炒,起鍋,然後下面,之後把把面撈出,然後把炒好的扁豆放面上。
4樓:18965啦啦啦
要想扁豆麵好吃,首先選擇材料是關鍵,尤其是輔料肉,一定要選擇五花肉肥,而不膩做出來的扁豆麵好吃還行。
扁豆麵粉怎麼做才好吃
5樓:帳號已登出
扁豆又叫做藤豆,月亮菜豆科,眼豆屬多年生纏繞藤本植物,扁豆不僅可作蔬菜食用。而且白花和種子可以入藥,有利於暑溼邪氣的去除健脾止瀉的功效,同時,扁豆還有顯著的消退腫瘤的作用,扁豆的好處這麼多,那扁知攔乎豆麵粉怎麼吃呢?首先把扁豆清洗乾淨,並且保留一定的水分,然後放進鍋裡面加熱,等到水冒氣快要開的時候加入一小勺食用鹼進行攪搭悉拌均勻,在攪拌的同時,觀衡弊察豆子的變色狀況,如果變黑了的話,那就好了,然後再轉大火加熱燒開,直至豆子燜煮至綿軟,這樣扁豆就好了,然後把麵條下進去,或者是粉下進去,再把扁豆放上面,扁豆麵粉就做好了,。
6樓:匿名使用者
扁豆麵可以打涼粉,涼調可口。
7樓:匿名使用者
主料:扁豆、麵條、肉餡。
輔料:蔥、姜、蒜。
調料:鹽、味精、糖、雞精、料酒、醬差悄李油、食用油。
製作步驟:1、扁豆去筋之後切成寸運笑左右的段備用。
2、蔥、姜切末,蒜切片備用。
3、鍋中做油(量大一些),6成熱時下入蔥薑末爆香。
4、下入肉餡煸炒至變色。
5、烹醬油、料酒、後下入鹽、糖、雞精調味。
6、下入扁豆煸炒至變色後下入虛遲溫水至沒過扁豆大火燒開。
7、將麵條抖散後平鋪在扁豆上蓋蓋燜制。
8、燜至扁豆與麵條全熟後(大概15分鐘左右)用鏟子兜勻後將蒜片撒上即成。
扁豆怎麼做最好吃
8樓:小雅侃生活
扁豆做成素炒扁豆黑木耳最好吃。做法:1、扁豆去頭尾和邊筋,正禪純清洗乾淨,黑木耳提前泡發,洗淨,大蒜瓣剝皮備用,豆角撅成小段;
2、炒鍋中放少許植物油襲脊,豆角、黑木耳、大蒜瓣同入炒鍋中翻炒;
3、鍋中加入適量清水,小火燜熟,加鹽翻炒,裝盤。
扁豆怎麼儲存。
1、新鮮扁豆用開水燙一下,等完全冷卻後,用保鮮袋裝好放入冰箱,想什麼時候吃就什麼時候吃呀。
2、就是燒一大鍋水,裡面放鹽,把洗乾淨的扁豆放進去燙,用舉咐大的鏟子迅速攪拌一下,撈出放一鏤空的匾子上面曬,中間勤翻翻,太陽好曬乙個星期就很好了,然後用袋子裝好密封儲存。
扁豆角做法,扁豆角怎麼做好吃
扁豆角的做法 尖椒扁豆絲。食材準備 扁豆250克 紅尖椒30g克 生抽一勺 鹽半小勺。清水兩勺。做法的步驟。1 扁豆洗淨,將其瀝乾水分,三四個摞一起切絲,扁豆用刀切成絲狀,尖椒切絲,蒜用刀切成末狀。2 炒鍋放油小火煸香蒜末,開中大火,放入扁豆絲不停翻炒約三分鐘。3 加一勺生抽炒勻,放入尖椒略炒,加約...
扁豆乾的最好吃的做法扁豆乾怎麼做好吃
食材明細 扁豆適量 其他口味 其他工藝 半小時耗時 簡單難度 扁豆乾的做法步驟 扁豆乾的做法步驟 1 1紫扁豆擇好洗淨,瀝乾。扁豆乾的做法步驟 2 2鍋裡煮水至水沸。扁豆乾的做法步驟 3 3扁豆倒進鍋裡。扁豆乾的做法步驟 4 4用鍋鏟翻動,使扁豆受熱均勻。扁豆乾的做法步驟 5 5沒想到褪色了,是不是...
風味紫扁豆怎麼做好吃
食材明細 紫扁豆適量 姜泥適量 蒜粒適量 風味豆豉 適量鹹鮮口味炒 工藝十分鐘 耗時簡單 難度風味紫扁豆的做法步驟 風味紫扁豆的做法步驟 1 1將扁豆切斜刀。風味紫扁豆的做法步驟 2 2用熱水焯透。風味紫扁豆的做法步驟 3 3鍋中放姜 蒜爆香。風味紫扁豆的做法步驟 4 4加入豆豉炒香。風味紫扁豆的做...