豬五花肉煮熟後每100g含脂肪多少

2021-03-03 21:47:13 字數 527 閱讀 6880

1樓:舊夢亂人心

材料五花肉、薑片、料酒、雞精、老抽、精鹽、色拉油、白芝麻、叉燒醬。

做法(1)把五花肉洗淨切成大小適合的塊備用,(2)炒鍋加熱倒入色拉油,放入薑片爆出香味,接著把肉塊倒進鍋裡翻炒。

(3)中火炒至肉塊出油,表面呈黃色時,倒入料酒,加入兩勺叉燒醬,一湯勺老抽,少許精鹽炒至肉塊上色。

(4)把炒鍋中的五花肉盛出換入砂鍋中,加適量熱水浸沒肉塊為好大火煮開,再用小火慢煮半小時左右。

(5)出鍋裝盤,撒上白芝麻就可以上桌了。

2樓:匿名使用者

煮熟後的脂肪含量與烹飪方法有很大關係,我只能回答每100g豬五花肉含脂肪多少克。

1、五花肉的肥肉與部位有關,10%-40%都很常見。

2、脂肪主要存在肥肉中,肥肉中約90%為脂肪。

3、按照比較瘦的五花肉(20%肥肉)來計算,每100g含有脂肪=100 x 20% x 90% = 18g

3樓:匿名使用者

一百克五花肉的脂肪有多少克

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