1樓：廣州市唐三鏡企業管理****
健康功效
南瓜：解毒、消腫、富含胡蘿蔔素
蜂蜜：暖肝、補脾胃、潤肺止咳
芝麻：明目、祛風、補血
食材用料
南瓜適量相剋食物
蜂蜜適量相剋食物
陳醋適量 芝麻適量相剋食物蜜汁南瓜的做法
•1.南瓜洗淨切兩釐米左右的後片，擺放容器裡。
•2.過上火將水燒開。
•3.將裝有南瓜的容器放入鍋裡，蓋上鍋蓋大火蒸熟。(大約十分鐘左右)•
4.蜂蜜和醋以3：2的比勾兌好並調勻。
•5.蒸熟的南瓜放涼，將蜂蜜汁澆在南瓜上，最後撒上熟芝麻即可。
小貼士南瓜不要蒸大勁了，熟了即出鍋，以防太過於軟爛。調味汁可根據自己口味調製，此菜為甜酸口，如喜歡酸甜口，比例反過來即可。
2樓：匿名使用者
1.南瓜洗淨切兩釐米左右的後片，擺放容器裡。
2.過上火將水燒開。
3.將裝有南瓜的容器放入鍋裡，蓋上鍋蓋大火蒸熟。(大約十分鐘左右)4.蜂蜜和醋以3：2的比勾兌好並調勻。
5.蒸熟的南瓜放涼，將蜂蜜汁澆在南瓜上，最後撒上熟芝麻即可。
小貼士南瓜不要蒸大勁了，熟了即出鍋，以防太過於軟爛。調味汁可根據自己口味調製，此菜為甜酸口，如喜歡酸甜口，比例反過來即可。
蜜汁南瓜的正宗做法，蜜汁南瓜怎樣做才好吃的做法步驟
3樓：
健康功效
南瓜：解毒、消腫、富含胡蘿蔔素
蜂蜜：暖肝、補脾胃、潤肺止咳
芝麻：明目、祛風、補血
食材用料
南瓜適量相剋食物
蜂蜜適量相剋食物
陳醋適量 芝麻適量相剋食物蜜汁南瓜的做法
•1.南瓜洗淨切兩釐米左右的後片，擺放容器裡。
•2.過上火將水燒開。
•3.將裝有南瓜的容器放入鍋裡，蓋上鍋蓋大火蒸熟。(大約十分鐘左右)•
4.蜂蜜和醋以3：2的比勾兌好並調勻。
•5.蒸熟的南瓜放涼，將蜂蜜汁澆在南瓜上，最後撒上熟芝麻即可。
小貼士南瓜不要蒸大勁了，熟了即出鍋，以防太過於軟爛。調味汁可根據自己口味調製，此菜為甜酸口，如喜歡酸甜口，比例反過來即可。
4樓：匿名使用者
主料南瓜適量
輔料棗（鮮）適量
枸杞適量
百合適量
蓮子適量
調料蜂蜜適量
蜜汁南瓜的正宗做法
1.南瓜削皮切塊，棗，枸杞，百合，蓮子均用熱水泡泡，洗洗2.把切好的南瓜和輔料裝碗裡，開鍋蒸15-20分鐘3.最後淋上蜂蜜即可
5樓：匿名使用者
食材南瓜400g
蜂蜜適量步驟1
將買回來的小南瓜從中間切半，然後將囊挑出來，洗乾淨了。再切成像桔子一樣的一瓣一瓣的。
2然後再將準備好的蜂蜜，用小勺均勻的塗在切好的南瓜上面，不要太多，也不太少了。
3再將鍋裡面放放少許清水，放入蒸架，再將準備好的南瓜一個個擺放在蒸架上面，水不能超過蒸架，蓋上鍋蓋，文火煮半小時左右。
4半小時過後，可以掀開鍋蓋了。這時候已經可以吃了。
5大功告成了，寶寶也非常喜歡吃噢。香香甜甜的。
小貼士南瓜要多蒸一會噢。
飯店蜜汁南瓜的做法，蜜汁南瓜怎麼做最好吃
6樓：匿名使用者
1.南瓜洗淨切兩釐米左右的後片，擺放容器裡。
2.過上火將水燒開。
3.將裝有南瓜的容器放入鍋裡，蓋上鍋蓋大火蒸熟。(大約十分鐘左右)4.蜂蜜和醋以3：2的比勾兌好並調勻。
5.蒸熟的南瓜放涼，將蜂蜜汁澆在南瓜上，最後撒上熟芝麻即可。
蜜汁南瓜的做法步驟圖，蜜汁南瓜怎麼做好吃
7樓：匿名使用者
主料bai
南瓜（去皮）508克 蜜棗4粒
糖桂花適量
du蜜汁南瓜的做法zhi步驟
1. 南瓜去掉dao外皮和中間的囊，專清洗乾淨。
2. 切片，整齊碼在玻屬璃烤碗裡，中間放入蜜棗。
3. 放入烤箱中下層，蒸汽模式30分鐘，蒸熟即可。
4. 出爐放涼，倒扣在盤子上，澆上糖桂花，即可食用。
蜜汁南瓜怎麼做
8樓：廣州市唐三鏡企業管理****
健康功效
南瓜：解毒、消腫、富含胡蘿蔔素
蜂蜜：暖肝、補脾胃、潤肺內止咳
芝麻：明目容、祛風、補血
食材用料
南瓜適量相剋食物
蜂蜜適量相剋食物
陳醋適量 芝麻適量相剋食物蜜汁南瓜的做法
•1.南瓜洗淨切兩釐米左右的後片，擺放容器裡。
•2.過上火將水燒開。
•3.將裝有南瓜的容器放入鍋裡，蓋上鍋蓋大火蒸熟。(大約十分鐘左右)•
4.蜂蜜和醋以3：2的比勾兌好並調勻。
•5.蒸熟的南瓜放涼，將蜂蜜汁澆在南瓜上，最後撒上熟芝麻即可。
小貼士南瓜不要蒸大勁了，熟了即出鍋，以防太過於軟爛。調味汁可根據自己口味調製，此菜為甜酸口，如喜歡酸甜口，比例反過來即可。
9樓：匿名使用者
1.南瓜削皮切塊，棗，枸杞，百合，蓮子均用熱水泡泡，洗洗
2.把切好的南瓜和輔料裝碗裡，開鍋蒸15-20分鐘
3.最後淋上蜂蜜即可
蜜汁南瓜怎麼做啊？
10樓：
原料：南瓜、(可以配蜜棗、白果、枸杞)
調料：白糖、蜂蜜、色拉油、薑片
做法：1、南瓜去皮、洗淨、切丁，紅棗（枸杞）用溫水發開待用。
2、切好的南瓜片整齊放入盤裡，加入蜜棗、枸杞、白果、生薑片，入蒸籠蒸15分鐘。
3、取出、去掉生薑片，輕輕釦入海碗裡，
4、鍋洗乾淨、上火放少許底油，加適量水、白糖和蜂蜜小火熬製成漿，看汁的濃度，需要的話勾芡即成。
技巧：南瓜蒸的不能太過、口感發利、可以用保鮮膜封上、比較面熬糖、火候：水和糖的比例要合適，一般一比一即可。
小火長時間加熱容易出絲，大火容易糊炒成糖色，用中小火，能化開糖就行。
整的時候可以看看八寶飯的碼盤方法。把各種原料的形狀、顏色直接碼好，出鍋就不要動了，直接澆糖汁即可，能保持其完整性。
11樓：
蜜汁南瓜
材料：老南瓜、蜜棗、枸杞、姜
製作：1.老南瓜去皮去籽，切厚片，蜜棗洗淨、枸杞泡透，生薑去皮切片。
2.切好的南瓜片整齊放入碟子上，加入蜜棗、枸杞、生薑片，入蒸籠蒸15分鐘。
3.待南瓜蒸透時，去掉生薑片，輕輕釦入深碗裡，在上面淋上熱油即可食用。
技巧：南瓜裡邊顏色深的比較甜，長形的南瓜比圓形的甜，蒸的時間要適中，不能太過。
12樓：杰倫叫我哥
原 料南瓜、山藥、紅棗、鮮白果，調料：白糖、蜂蜜、色拉油製作方法
1、南瓜、山藥去皮、洗淨、切丁，紅棗用溫水發開待用。 2、鍋內放少許底油，下入全部原料翻炒，加適量水、白糖和蜂蜜小火燉煮，勾芡後即可。
暈啊，找到的怎麼這麼輕描淡寫
老鄉雞裡蜜汁南瓜的做法
13樓：九色優選客服
老鄉雞裡蜜汁南瓜在宴席上是一道冷菜，塊塊疊加，很像古典美屋上的瓦片，點綴幾片蜜汁百合，或者一隻金絲蜜棗、幾粒葡萄乾，再斜橫上一棵婀娜的香菜，視覺很美！蜜汁南瓜既可作為餐後的甜品，也可作為日常的小食。
1.雞裡和新鮮的南瓜切對開，南瓜挖掉囊洗乾淨，雞裡洗乾淨2.將南瓜切成塊，老南瓜比較難切
3.把南瓜裝盤放入蒸鍋上面蒸20分鐘以上
4.用筷子能插透南瓜，就說明好了
5.選蜂蜜，淋到蒸好的南瓜上，在蒸5分鐘，讓蜂蜜入味6.一盆蜜汁南瓜就做好了
14樓：萌面超人
主料南瓜
250g輔料水
適量蜂蜜
適量步驟
1.新鮮的南瓜切對開，挖掉囊洗乾淨
2.將南瓜切成塊，老南瓜比較難切
3.把南瓜裝盤放入蒸鍋上面蒸20分鐘以上
4.用筷子能插透南瓜，就說明好了
5.選蜂蜜，淋到蒸好的南瓜上，在蒸5分鐘，讓蜂蜜入味6.一盆蜜汁南瓜就做好了
砂鍋怎麼做蜜汁南瓜
15樓：圓夢天使
材料原料：南瓜一個、小米適量、大米適量、糯米適量、芸豆適量、花生適量、葡萄乾適量
調料：蜂蜜、白砂糖
做法1.芸豆、糯米浸泡5個小時左右
2.把南瓜外部清洗乾淨，頂部片掉，挖空裡面南瓜子，南瓜子晾乾可以吃3.大米、小米、糯米、芸豆、花生淘洗乾淨，在高壓鍋中蒸熟4.
用蜂蜜和少量白砂糖調勻，放入南瓜盅裡。放的時候一層飯一層葡萄乾，最上面再撒一層葡萄乾。
5.放蒸鍋裡中小火蒸30分鐘即可
燉南瓜的做法，家常燉南瓜的做法
燉南瓜的做法。把南瓜洗乾淨，去皮喜歡切塊或片都行。把油燒開，放上佐料，姜，蔥。把切好的南瓜丁或片放入鍋中。放入1 3的水，小火慢燉。放入適量的鹽出鍋時放點味素。南瓜洗淨切塊，上蒸鍋蒸至5至10分鐘就可以，非常好吃，老少皆宜。燉南瓜我覺的沒什麼特別的做法！我們一般都是南瓜加小米熬粥喝！土豆燉南瓜 材料...
怎麼做南瓜餅家常做法，自制南瓜餅的家常做法
南瓜餅做法步驟。我們首先需要準備以下食材 南瓜500克，糯米粉700克，白糖100克。詳細做法如下 第一步 南瓜先用清水清洗一下表面的灰塵，然後用刮皮刀把南瓜的外皮削去，再切開去掉裡面的瓜瓤和瓜籽，切成比較薄的南瓜片，裝入一個又大又扁的盤子裡面，撒入100克的白砂糖。第二步 起蒸鍋，等蒸鍋上汽之後，...
蜜汁五花肉叉燒的家常做法怎麼做好吃
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