1樓：玉小傷
食材主料
山芋藤80g
輔料食用油適量鹽
適量蒜瓣
1個步驟
1.山芋藤清洗乾淨，瀝乾水份
2.坐鍋，**，倒油
3.中小火，放入蒜瓣
4.聞到蒜香倒入山芋藤，翻炒一下，蓋上蓋2分鐘5.揭蓋，加鹽
6.中火快速翻炒一下，關火，裝盤
2樓：飛天舞潔
小炒山芋藤的做法
1.將山芋藤撕去外皮，摘小斷洗淨
2.鍋裡油燒熱後，倒入肉絲翻炒
3.待肉絲上色後加入青紅椒絲翻炒
4.接著倒入山芋藤
5.翻炒一會後，加入鹽，蔬之鮮
6.翻炒均勻後即可出鍋了
清炒紅薯藤的做法步驟圖，清炒紅薯藤怎麼做好吃
3樓：匿名使用者
用料紅薯藤bai 一把
du大蒜 2粒
鹽zhi 半勺
味精清炒紅薯藤的做dao法
將紅薯藤洗
內淨，控幹水分，菜杆和容
菜葉分開摘好。（菜杆，老的部分扔掉，嫩的掐成小段）菜葉部分。
鍋內倒入少許油，5成熱時，先丟入蒜片爆香。
蒜片變成金黃時，倒入菜杆。
大火，快速煸炒。
淋一點點清水進去，利用騰起的蒸汽略炒3、5下，菜杆就基本熟了。
然後迅速倒入菜葉。
調入半勺鹽，一點點味精。
兜炒均勻。關火！
簡單好吃【清炒紅薯藤】就可以裝盤了，鮮、嫩、滑，入口清香。
小貼士紅薯葉中有豐富的黏液蛋白，它具有提高人體免疫力，增強免疫功能、促進新陳代謝的作用。常食紅薯葉可延緩衰老。
木耳炒山芋藤的做法，木耳炒山芋藤怎麼做好吃
4樓：匿名使用者
主料木耳
60g山芋藤
100g輔料油
適量鹽適量步驟
1.準備一些山芋藤和木耳
2.將山芋藤切段
3.將木耳切碎
4.熱鍋冷油，先將山芋藤放入鍋中煸炒
5.接著加入木耳煸炒
6.加入少量高湯
7.加入適量鹽
8.翻炒入味即可
紅薯藤炒肉的做法，紅薯藤炒肉怎麼做好吃，紅薯
5樓：半夏半暖
步驟1：番薯苗把葉與梗分離。
步驟2：梗這部分直接折成段，如果有些部位較老，可以把外皮的筋撕掉。
步驟3：瘦肉切絲，加入鹽，糖，生抽，生粉，食用油醃製，小紅椒切小粒，大蒜拍碎，洋蔥切小條。
步驟4：起鍋，放油，瘦肉入鍋炒至變色，盛出備用。
步驟5：接著繼續放入少量油，把薯藤放入。
步驟6：同時加入大蒜與紅椒炒至斷生。
步驟7：加入適量鹽，蠔油炒勻。
步驟8：洋蔥與肉絲回鍋翻炒。
步驟9：大火炒勻，即可出鍋。
6樓：匿名使用者
1、紅薯藤折成小段；2、豬肉切成絲,肥肉和瘦肉分開；3、用肥肉煎出來的油爆炒一下瘦肉,肉變色後裝起來備用；；4、鍋內再放油,爆炒紅薯藤；5、放瘦肉同炒；6、放鹽翻炒；7、放雞精調味後即可起鍋。
紅薯藤涼拌菜的做法
7樓：合計品牌化
食材主料
鮮紅薯葉
250g輔料鹽
適量醬油適量醋
適量雞精
適量胡椒粉
適量花椒粉適量姜
適量小蔥
適量大蒜
適量油辣椒
適量步驟
1.紅薯葉摘洗乾淨。
2.鍋中水燒開，倒入紅薯葉。
3.燙一下，把下面燙好的翻上來。
4.準備一盆涼開水。
5.把燙好的紅薯葉放入盆中過涼。
6.撈出瀝乾，放人蒜末，薑末，蔥末，胡椒粉，花椒粉，雞精，醬油，醋，鹽，油辣椒拌勻即可。
8樓：寬窄掌櫃攀攀
1、紅薯葉摘去老葉老梗，洗淨。蒜切末。
2、鍋中燒開水，將洗淨的紅薯葉放開水中燙一下，撈出瀝乾水裝入盤內。
3、加鹽，雞精，生抽，香油，糖，蒜末，醋拌勻即可。
紅薯藤炒牛肉的做法，紅薯藤炒牛肉怎麼做好吃
9樓：匿名使用者
主料紅薯藤
300g
牛肉100g輔料油
適量鹽適量南德
適量白酒
適量大蒜
適量小蔥
適量胡蘿蔔適量姜
適量醬油
適量步驟
1.撕掉紅薯藤的外皮，要有耐心哦
2.撕好外皮的紅薯藤摘小段洗淨
3.買回來的新鮮牛肉切成條
4.把大蒜切碎、蔥切細、胡蘿蔔切成絲
5.為了去腥，往牛肉里加入了白酒、薑絲、醬油攪拌均勻。醃一下6.熱鍋放油，把蔥頭、蒜瓣和胡蘿蔔放鍋裡炒一下7.牛肉倒進去，放少許鹽，翻炒
8.鍋裡放適量油，把紅薯藤倒進去放鹽炒至斷生。然後把牛肉也倒進去，放些南德，再撒點蔥花
9.出鍋了，呵呵味道還不錯
10樓：
紅薯藤炒牛肉的做法
1.紅薯藤，牛肉。
2.牛肉切絲，用料酒，生抽，薑絲，澱粉醃製15-20分鐘。紅薯藤去皮，掰成寸斷。（漏拍**了）
3.坐鍋熱油，炒紅薯藤斷生，加鹽調味。盛起待用。
4.另起鍋，稍微多放點有，下牛肉滑炒斷生。
5.倒入炒好的紅薯藤。
6.翻炒均勻，烹點料酒，加點雞精，即可出鍋。
山芋餅怎麼做好吃，山芋怎麼做好吃
1樓 來自開元觀堅強的紫玉蘭 食材。主料 紅薯一個。主料 糯米粉3湯匙 實際看紅薯大小而定 適量。主料 白糖 一勺 適量。步驟。紅薯 我們這邊叫山芋 切片蒸熟。蒸10分鐘左右，可以用筷子戳一下試試是否已經爛了。趁熱拌入白糖 糯米粉。拌勻後的紅薯米粉揉成小圓子，然後壓扁即可。入油鍋小火慢慢煎炸。剛出鍋...
山芋應該怎麼做才好吃呢？
在這個世界上有非常多的美味食物滿足著人的味蕾，山芋也是家家必備的食材之一。山芋也叫紅薯，它可以製作成主食，也可以做成菜餚，還可以當做小零食。它的做法非常的多，每一種都十分的美味。很多人喜歡吃山芋，但卻不知道應該怎樣做，其實它的製作方法是很簡單的，可以製作成拔絲地瓜。紅薯最經典的做法就是拔絲地瓜不僅好...
山芋炒菜的做法大全，炒紅薯怎麼炒菜
山芋可以切成片兒，然後炒四季豆，這樣吃起來脆脆的而且很爽口，還可以用香芋做小丸子都可以。紅薯是可以炒著吃的，具體做法如下 主料 紅薯1個輔料 油適量 鹽適量 大蒜適量 生抽適量 醋適量 紅薯削皮切絲後洗乾淨瀝水備用 把大蒜切好。鍋燒熱下油爆香大蒜。紅薯絲放下去大火翻炒均勻 炒2分鐘。加入適量的鹽調味...