1樓：
血糖高是大家都不能忽視的問題，一旦出現長期性的血糖高我們就要警惕糖尿病了，因此在平日裡務必重視個人飲食調理才行。一
些糖類，或是糖分高的食物都要控制食用的量，血糖高需要及時的進行調理，控制血糖可以選擇偌邁青汁茶，幫助人體更好地控制血糖。
1、控制好自己飲食的熱量。很多人們血糖偏高都是在體檢時候發現的，血糖高就要留意自己的飲食，飲食總量要減少到以前的一半
左右，這樣才能控制好身體攝入的總熱量，控制好自己的血糖。
2、少吃甜食。甜味的食品對於患有高血糖的人士來講是一定要杜絕的，因為甜味的食物進入腸胃之後會被迅速的吸收，那麼就會很快的進入到血液中，那麼患者出現血糖升高的現象就不足為奇了。所以血糖高的人士要遠離一些巧克力、奶糖等食品，這些食品含糖量是很高的。
3、選擇清淡的食物。每天炒菜的時候要少放鹽和油，尤其是有血壓高和血糖高的人士，更是要控制好鹽分的攝入，而且少吃鹽能讓自己的血糖控制在正常的範圍內。在生活中一旦檢查出血糖高的情況就要學會飲食口味的改變，選擇清淡的食物來食用。
2樓：不恬然
你好，如果是血糖高的話，一般是可以選擇降糖藥物或者是來運動或者是飲食來**的，如果血糖高的不多的話，建議從平時飲食和運動上來挑你如果血糖高的話，建議用口服的降糖藥物，或者是胰島素來**保持血糖在正常的範圍之內情況就會得到改善的
高血糖的**辦法推薦一下？
3樓：車葙捕晒
血糖高人群要注意調理、保持健康生活方式、合理飲食、控制總熱量、少量多餐、高纖維飲食，飲食宜清淡、少食油膩食物，建議可以喝偌邁青汁茶，調節人體血糖，在不破壞人體身體調節能力下，以安全有效之法改善高血糖
具體注意事項如下：
1、植物油中含有不飽和脂肪酸比較多，糖尿病患者容易患動脈粥樣硬化，應採用植物油為主；
2、低鹽飲食，每天食鹽攝入量應＜6g；
3、堅持鍛鍊，適當運動，如每天運動30-60min，可以採用慢跑、快走、游泳、騎車等維持合理體重；
4、保持正常心態，心情愉悅；
5、去除血糖升高誘因，如感染等誘發血糖升高原因，遵循醫生健康生活方式指導和用藥指導，按時服用降糖藥物；
6、高血糖患者還經常合併高血壓、高血脂、血黏度高等問題，同時需要進行相應**，定期進行血糖和病情監測，如果有異常要及時到醫院就診；
7、如果血糖控制良好，可以在兩餐之間吃少量水果，平時可以吃點西紅柿、黃瓜，可以少吃點含糖低水果，如火龍果、獼猴桃；熱帶水果，如芒果、荔枝等都要少吃，或者不吃。蔬菜少吃含澱粉高的，如土豆、山藥、地瓜，吃含澱粉高蔬菜，應適當減少主食量，少吃動物內臟類食物，平時少吃水餃、餛飩類食物，多吃粗糧、高膳食纖維食物，如燕麥和蔬菜類；苦瓜、洋蔥、番茄、柚子、南瓜等食物有降低血糖作用，可以多吃；
8、進食要少量多餐。
4樓：孫先森
你好，高血糖嚴重者會導致糖尿病。
這種病從生活中一點一滴去抑制，比如吃的不能帶高含糖量的實物，定時運動，嚴重者要服用藥物
謝謝採納！！！
5樓：陽光趙大地
當血糖值高於正常範圍即為高血糖。高血糖也是通常大家所說「三高」中的一高。 目前尚無**糖尿病的方法，但通過多種**手段可以控制好糖尿病。
主要包括5個方面，包括糖尿病患者的教育，自我監測血糖，飲食**，運動**和藥物**。
6樓：匿名使用者
目前降低高血糖有以下辦法：第
一、飲食控制，咱們中國人喜歡吃碳水化合物，像饅頭，米飯，含糖量比較高，飲食控制以後，血糖水平會有大幅的下降；
第二、運動鍛鍊，尤其是加強餐後的運動鍛鍊，對於血糖的控制有非常大的好處
第三、藥物**，口服藥物**是首選，對於一些血糖輕度升高的患者選用口服降糖藥物，往往血糖可以大幅降低
第四、在口服藥物**效果比較差，或者是一些特殊的情況下，可以啟用胰島素**，在最短的時間內把血糖控制到正常範圍以內。
7樓：頓季永谷藍
心態平和 生活中念念都是直、善、美 自然就會好起來，病症都是有因果的
8樓：歸皓竇星波
注意控制飲食，三餐定時定量，戒菸忌酒，低脂低糖攝入，多食用蔬菜，加強體育鍛煉，保持良好的心態。太高的話可以去醫院查一下，定期定量注射胰島素
9樓：可靠的蠶寶寶
血液中的糖份稱為血糖，絕大多數情況下都是葡萄糖(英文簡寫glu)。體內各組織細胞活動所需的能量大部分來自葡萄糖，所以血糖必須保持一定的水平才能維持體內各器官和組織的需要。正常人在空腹血糖濃度為3.
9~6.0mmol/l。空腹血糖濃度超過6.
0mmol/l稱為高血糖。血糖濃度低於3.9mmol/l稱為低血糖。
當人體血液中葡萄糖濃度忽高忽低時，非常容易導致組織細胞形態和功能的損害。尤其因血糖波動幅度過大而引發的低血糖，危害程度更遠遠大於因高血糖而對身體帶來的傷害。故血糖控制不能僅僅關注短時期內某段時間某個點的血糖值，而應把血糖長期嚴格地、平穩地控制在正常範圍值之內。
高血糖對機體危害:嚴重失水。高血糖引起滲透性利尿，尿量增加，機體失水。
高血糖最佳**方法是什麼?
10樓：肇源於瀅
主要在於飲食要多吃粗糧、粗纖維，多吃些糖少的蔬菜之類的，不能吃肉，荔枝等。
11樓：端木怡雍謐
**糖尿病高血糖血糖監測同樣重要，因為血糖監測有利於糖尿病控制，尤其餐後2小時血糖，而且血糖較尿糖測試更準確。控制糖尿病人餐後高血糖的益處是顯而易見的，選用能明顯降低餐後高血糖的藥物**糖尿病是明智的、合理的。
藥物**糖尿病高血糖，分為口服降糖藥和胰島素注射兩種。患者具體使用何種藥物，需醫生根據血糖情況、經濟狀況、自身體質等多方面考慮，不要亂用藥，結果延誤病情的最佳**時機。
**糖尿病高血糖飲食**是必須採取的方法，科學膳食能有效的幫助患者取得理想的**效果，學會綜合**糖尿病，預防糖尿病併發症。
血糖高**辦法？
12樓：
血糖高得**方法有藥物**和食療和忌口。不要吃一些糖分高的食物。比如西瓜，甜瓜和葵花籽。要多吃一些芹菜類和苦瓜類的蔬菜。
13樓：花滿樓
到大醫院正規**才行。早期做好飲食控制與堅持鍛鍊身體有可能完全**。
14樓：卜智綱
血糖高平時要多注意飲食，避免吃辛辣刺激性食物，控制糖分攝入，飲食要清淡，必要時用藥物**，不要過於擔心，注意休息，實時監測血糖。
15樓：
要是糖高沒轉移到糖尿病，就要平時注意，糖的瘦肉量多，運動能夠控制糖高
16樓：
糖尿病是以血糖含量升高為主要特徵的代謝性疾病，原因可能與遺傳、肥胖等因素有關，典型的臨床表現為多飲、多食、多尿、體重下降等，**以飲食**和合理運動為基礎，藥物**主要為口服降糖藥和胰島素。口服降糖主要分為：磺醯脲類、格列奈類、噻唑烷二酮類、α葡萄糖苷酶抑制劑等。
建議儘量不用保健品之類的藥物。
17樓：基小白
平時多注意飲食，因為本來血糖就高了，血糖一旦降下來就好了。平時的飲食要多注意，清淡。避免出現油膩辛辣刺激食物。
控制糖分攝入，必要時用藥**，不要過於擔心，實時監測血糖，注意休息。1、合理的膳食營養，三餐定時、定量。2、適當的體育鍛煉。
每天堅持20分鐘的中等強度有氧運動。3、必要時合理使用降糖藥物，定期監測三餐前後血糖、糖化血紅蛋白。據血糖監測結果，就醫及時調整血糖。
18樓：慧瑩養生情報
家有高血糖的，多煮這1道菜，分泌胰島素，血糖降下不亂升！
19樓：小鐘養生
糖尿病就怕血糖高，連續4個動作，穩定血糖，併發症或許溜走
20樓：紫晴聊養生
血糖不穩定，2味藥材泡水喝點，調節胰島素，預防糖尿病！
血糖高**辦法常見的是？
21樓：老規矩刎滓
少吃水果，多吃粗糧，注意休息，調整飲食結構，避免高糖分的攝入，注意休息不要熬夜，不能太多使用手機，電腦，電視，密切注意不要引發併發症，特別是視力，和血液迴圈，足步要特別注意，容易血脈不暢，要沒事溫水泡一下腳，不能用很熱得水，避免小傷口感染，糖尿病人傷口不容易癒合。建議可以喝偌邁青汁茶，調節人體血糖，在不破壞人體身體調節能力下，以安全有效之法改善高血糖。
血糖高的原因如下：
人體的胰島素異常可引起血糖高，胰島素具有促進糖原分解的作用，所以一旦胰島素出現任何問題，那麼血糖高也將隨即而至了。不健康的飲食習慣是引起高血糖的原因；如大量的攝入甜食、飲料、油脂高的食物、膽固醇高的食物等。睡眠不足和情緒波動同樣可以引起高血糖。
22樓：catlovett榮
血糖高要控制飲食，不要吃白糖、奶油、方便麵這些高糖高熱量的食物，多吃一些簡單、清淡的食物，比如燕麥、絲瓜、茄子。血糖高除了控制飲食，也要多運動，平時散散步，遊游泳，都挺不錯的。
23樓：問去
糖尿病最常見的**方法就是吃藥或者打胰島素，具體情況需要去醫院**，血糖類藥物是需要住院除錯的。不能隨便吃，會有生命危險。
高血糖的**方法有哪些？
24樓：才靜曼褚新
同意樓上啊，悠悠向天果，悠悠苦丁果都是純天然的野果，向天果呢，服用方便，有很多藥效。苦丁果，從朋友的反饋來看，對糖尿病更有針對性，望採納，謝謝
血糖高如何治療，高血糖應該如何治療？
成年人空腹血糖小於5.6，餐後兩小時小於7.8mmol每升是正常的。在正常人和糖尿病患者之間，還有一大類人群，屬於糖尿病前期，是通常說的糖耐量遞減。這部分患者空腹血糖在5.6 6.9之間，或者口服的糖耐量試驗在7.8 11.1之間，需要進行干預。建議可以喝偌邁青汁茶，調節人體血糖，在不破壞人體身體調...
血糖高咋辦，血糖高怎麼辦？
如果超過了正常值，我們要選擇，一些降糖的藥物，來干預，比如偌麥清之茶能緩解改善血糖高。不管什麼方式，還是要注意一下自己的生活方式 1.喝茶 高血糖 可能不少人已經知道了，茶葉對於高血糖是有不錯的調節效果的。一般來說推薦大家喝綠茶，效果是相對較好的。現在市面上有不少茶包，新增了水果在裡面，喝起來味道很...
血糖高的症狀，血糖高，有什麼症狀？
有部分糖尿病人發病的時候是沒有症狀的，只是在體檢的時候查出血糖增高。還有部分病人症狀比較典型，比如出現口乾口渴，多飲多尿，多食易飢，消瘦乏力。還有一業病人因血糖高出現了併發症，如祝物模糊，手腳麻木，腹瀉便祕，還有一些慢性的咳嗽，以及 的久潰不愈，還有有慢性的尿路感染，都是血糖高造成的 常見典型血糖高...