1樓：匿名使用者
喝點熱牛奶，等酒醒點後，喝點熱粥，吃點清淡的菜（如鹹菜。。。）
2樓：匿名使用者
酒後如何養胃的食品
☆酸奶——>酒後煩躁
蒙古人多豪飲，酸奶正是他們的解酒祕方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保護胃黏膜，延緩酒精吸收。由於酸奶中鈣含量豐富，因此對緩解酒後煩躁症狀尤其有效。
對胃產生不良刺激,影響消化和食慾,如大量飲用,還會增加腎臟過濾負擔,影響腎功能。
- 既喝酒就要會解酒，否則不僅醉醺醺有失禮儀，接踵而至的頭痛、頭暈、反胃、發熱……也不會讓你好受。「有備而喝」才是上策，以下9種解酒食品正是坊間最新研究心得，幫你專門應對各種酒後不適。
☆蜂蜜水——>酒後頭痛
喝點蜂蜜水能有效減輕酒後頭痛症狀。美國國家頭痛研究**會的研究人員指出，這是因為蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛症狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，並且第二天起床後也不頭痛。
☆西紅柿汁——>酒後頭暈
西紅柿汁也是富含特殊果糖，能幫助促進酒精 分解吸收的有效飲品，一次飲用300ml以上，能使酒後頭暈感逐漸消失。實驗證實，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽，還有助於穩定情緒。
☆新鮮葡萄——>酒後反胃、噁心
新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇 相互作用形成酯類物質，降低體內乙醇濃度，達到解酒目的。同時，其酸酸的口味也能有效緩解酒後反胃、噁心的症狀。如果在飲酒前吃葡萄，還能有效預防醉酒。
☆西瓜汁——>酒後全身發熱
西瓜汁是天生的白虎湯（中醫經典名方），一方面能加速酒精從尿液排出，避免其被機體吸收而引起全身發熱；另一方面，西瓜汁本身也具有清熱去火功效，能幫助全身降溫。飲用時加入少量食鹽，還有助於穩定情緒。
☆柚子——>酒後口氣
李時珍在《本草綱目》中早就記載了柚子能夠解酒。實驗發現，將柚肉切丁，沾白糖吃更是對消除酒後口腔中的酒氣和臭氣有奇效。
☆芹菜汁——>酒後胃腸不適、顏面發紅
酒後胃腸不適時，喝些芹菜汁能明顯緩解，這是因為芹菜中含有豐富的分解酒精所需的b族維生素。如果胃腸功能較弱，則最好在飲酒前先喝芹菜汁以做預防。此外，喝芹菜汁還能有效消除酒後顏面發紅症狀。
☆酸奶——>酒後煩躁
蒙古人多豪飲，酸奶正是他們的解酒祕方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保護胃黏膜，延緩酒精吸收。由於酸奶中鈣含量豐富，因此對緩解酒後煩躁症狀尤其有效。
☆香蕉——>酒後心悸、胸悶
飲酒後感到心悸、胸悶時，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖濃度，使酒精在血液中的濃度降低，達到解酒目的，同時減輕心悸症狀、消除胸口鬱悶。
☆橄欖——>酒後厭食
橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食慾的「良藥」，能有效改善酒後厭食症狀。既可直接食用，也可加冰糖燉服。
喝酒後如何養胃
多吃暖胃的食物，最方便的「暖胃」食品：
大棗、山藥、大米、小米、糯米、高粱、薏米、豇豆、扁豆、黃豆、甘藍、菠菜、胡蘿蔔、芋頭、紅薯、土豆、南瓜、黑木耳、香菇、桂圓等。另外炒菜的時候多放些大蔥、生薑、大蒜、韭菜、洋蔥等溫性食物，也能起到祛陰散寒的作用。
3樓：匿名使用者
強制戒酒。按你說的他這種情況已經是中度酒精依賴症的典型表現。
4樓：過期的**
本人也深受酒精奇害,喝酒前適當的喝點酸奶,不要喝冰的.可以減少酒精對胃膜的傷害起保護作用,即使真的喝吐了也會減小胃的受害程度.另外 喝酒後千萬不能喝茶 很傷腎 這點對男人來說是致命的...
5樓：籍恬鳳秀英
如果酒過量造成肝臟和腸胃負擔過重，對肝臟及胃腸影響非常之大，胃痛就是功能受損所致
6樓：況暎興香馨
你的思維很矛盾，你知道酒對胃的傷害很大卻非要喝，而且胃被酒傷了並沒有很好的食物能彌補的。如果有人回答你用什麼吃的可以養你的胃哪就是欺騙你。建議你不要喝了那才能養胃。
酒後如何養胃?? 15
7樓：
我們還可以通過吃水果來達到養胃的目的，方法有：
1.西瓜利尿加速酒精排洩
西瓜味甘性寒，有清熱解暑、除煩止渴、利小便、降血壓的功效。酒後來杯西瓜汁對預防醉酒十分有益，因為它進入人體後，可以對酒精的吸收產生競爭性抑制，減少酒精進入血液的數量。另一方面，西瓜汁具有明顯的利尿作用，可以促進酒精更快地排洩體外。
2.新鮮葡萄治酒後反胃、噁心
葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質，達到解酒目的。如果在喝酒前吃，還能有效預防醉酒。保肝多吃葡萄勝吃保肝藥。
3.香蕉治酒後心悸、胸悶
酒後吃一些香蕉，能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達到解酒目的。同時，它還能消除心悸、胸悶等症狀。
8樓：靈素閣
喝酒後身體會感到不適，如何才能快速醒酒呢？這6種食物讓你恢復活力，醒酒養胃，緩解頭痛，你知道是哪些嗎？
9樓：筱筱
喝過酒之後喝點蜂蜜水吧，平常注意飲食，儘量吃清淡一點的，多吃蔬菜類的食物
10樓：匿名使用者
我也一樣告訴你喝啤酒之前多喝水，喝白酒之前多吃飯
11樓：煙燻色
十種解酒方:
綠豆解酒 綠豆適量，用溫開水洗淨，搗爛，開水沖服或煮湯服。
甘蔗解酒 甘蔗1根，去皮，榨汁服。
食鹽解酒 飲酒過量，胸膜難受。可在白開水裡加少許食鹽，喝下去，立刻就能醒酒。
柑橘皮解酒 將柑橘皮焙乾、研末，加食鹽1．5克，煮湯服。
白蘿蔔解酒 白蘿蔔1公斤，搗成泥取汁，分若干次服。也可在白蘿蔔汁中加紅糖適量飲服。也可食生蘿蔔。
鮮橙解酒 鮮橙（鮮橘亦可）3—5個，榨汁飲服，或食服。
橄欖解酒 橄欖10枚，取肉煎服。
甘薯解酒 將生甘薯絞碎，加白糖適量攪拌服下。
鮮藕解酒 鮮藕冼淨、搗成藕泥，取汁飲服。
生梨解酒 吃梨或擠梨汁飲服。
酒後怎樣養肝養胃
12樓：匿名使用者
經常喝酒怎樣護肝養胃？
方法是有的，喝了之後，馬上找藉口偷偷去衛生間，把剛才喝下去的白酒吐出。
如果有人告訴你，吃什麼藥品可以解酒，保護身體，你要注意辨別，這些所謂的藥品，在你的肚子裡和酒精發生反應，不知道會生成什麼更厲害的有毒物質，酒精沒了，你是清醒了，但是護肝養胃並未達到。。祝好運！
13樓：冷事百科
酒喝多了怎樣護肝養胃？
喝酒後如何養胃好？
14樓：安博林
1、喝蜂蜜水：酒後頭疼頭暈是常事，喝蜂蜜可以促進人體分解吸收酒精，加速醒酒，並且能夠有效緩解酒後頭痛。
2、及時補充鹽分：過量喝酒後，很多人會出現嘔吐現象，這時可以食用麵條湯或大米粥等碳水化合物，補充體內鹽分，緩解症狀，從而減少酒精對胃部的傷害。
3、吃水果：如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
4、酒後吃主食：不少人在喝酒的時候都會沒胃口，喝完就走，也不吃飯，其實這樣危害很大。酒後吃一些麵條、饅頭之類的主食，會為人體增加體能，中和胃酸，保護腸胃
15樓：匿名使用者
在我們的日常生活與工作中，各種應酬、朋友聚會、商務接待總免不了喝酒，但是飲用過多的酒之後，難免會造成喝酒後胃難受的情況，使身體健康帶來了一定的影響。
那麼喝酒後胃難受該怎麼辦？
從健康飲食的角度來看，喝酒後胃難受，是因為酒精損害了胃的健康，用一些食療方法可以幫助緩解胃部難受的症狀。
1、牛奶
喝酒後可以飲用一些牛奶，以便使蛋白凝固，保護胃粘膜，減少對酒精的吸收。
2、淡食鹽水
飲酒過量之後，胸膜難受。可在白開水裡加少許食鹽，直接喝下去，立刻就能醒酒。
3、紅糖水
紅糖水具有補中益氣、健脾胃、暖胃的功效，能補充能量、增加血容量，減少胃難受。
4、甘蔗汁
甘蔗榨汁服用，助脾健胃，對酒後不適有很好的作用，用於醒酒護肝能夠起到很好的效果。
5、西紅柿汁
西紅柿汁富含特殊果糖，既能幫助促進體內大量酒精分解。解決胃疼、解酒效果迅速且明顯。
6、蜂蜜水
蜂蜜成分中含有一種大多數水果中不含有的果糖，它可以促進酒精的分解代謝，蜂蜜的醒酒作用較為明顯。
緩解酒後胃難受的方法還有很多，以上六個方法比較簡單適用，希望能夠幫你解決喝酒後胃難受怎麼辦的問題。
最後還是要告誡大家幾句，雖然喝酒是很難避免的，但也要適量適度，不要因為一時的貪杯而損害自己身體的健康。
前提還是要喝那種純糧酒，只有喝純糧酒對身體的傷害是最低的，不易出現身體難受。但是目前白酒市場魚龍混雜，想找到好酒不容易，需要花點心思，靠譜的渠道，才不會上當受騙！
16樓：戶翠柏
1、蜂蜜治酒後頭痛 。蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛症狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外，蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，第二天起床後也不會頭痛。
2、新鮮葡萄治酒後反胃、噁心。 葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質，達到解酒目的。如果在喝酒前吃，還能有效預防醉酒。
3、芹菜汁治酒後胃腸不適 。這是因為芹菜中含有豐富的b族維生素，能分解酒精。
4、柚子消除口中酒氣 。實驗發現，用柚子肉蘸白糖吃，對消除酒後口腔中的酒氣有很好的作用。
5、酸奶治酒後煩躁 。酸奶能保護胃黏膜、延緩酒精吸收，而且鈣含量豐富，對緩解酒後煩躁特別有效。
6、香蕉治酒後心悸、胸悶 。酒後吃一些香蕉，能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達到解酒目的。同時，它還能消除心悸、胸悶等症狀。
7、橄欖治酒後厭食 。橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食慾的良藥，既可直接食用，也可加冰糖燉服。康
17樓：阡陌上花開
酒後養胃的食物
1、酸奶——>酒後煩躁
酸奶屬於一種比較好的解酒祕方，如果喝多的話，就可以喝酸奶了，酸奶可以保護胃黏膜組織，延緩酒精的吸收。
2、蜂蜜水——>酒後頭痛
蜂蜜當中含有一種特殊的果糖，果糖可以促進酒精的吸收和分解，減輕頭痛的症狀，如果是喝紅酒引起頭痛的話，風也就催眠的作用可以使人快速入睡，並且第二天起床之後也不會頭疼。
3、西紅柿汁——>酒後頭暈
西紅柿含有豐富的特殊果糖可以促進酒精的吸收，如果一次飲用三百毫升以上的話，就可以使酒後的頭暈感逐漸的消失，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好如果在飲之前加入一些食鹽的話，也可以幫助人們穩定情緒。
4、新鮮葡萄——>酒後反胃、噁心
新鮮的葡萄當中含有豐富的酒石酸，酒石酸可以和乙醇相互作用，形成酯類的物質，這樣就可以降低體內的乙醇濃度，結果達到醒酒的目的，其酸酸的口味也能有效緩解酒後反胃、噁心的症狀。如果在飲酒之前吃一些葡萄的話，也可以避免自己醉酒。
雖然說我們都在強調飲酒有損健康，但是現在職場人士幾乎都避免不了要喝酒，這個時候大家就要適當的少喝一些酒，如果沒必要的話，以茶代酒，以上我們提到的這些食物也具有很好的養胃功效，平常大家應該多吃一些，特別是喝酒之後一定要適當的攝取一些。
喝酒後，吃什麼養胃？酒後吃什麼養胃
1 蜂蜜 蜂蜜中含有一種特殊的成分，可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛症狀，尤其是紅酒引起的頭痛。2 西紅柿汁 西紅柿汁富含特殊果糖，能促進酒精分解。一次飲用西紅柿汁300毫升以上，能使酒後頭暈感逐漸消失。3 葡萄 葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質，達到解酒目的。如果在飲酒前...
養胃的好方法，養胃的最好方法
1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纖維食物。最養胃的，是麵條。米中含酸多，所以少吃米飯。如果熬粥，少放點蘇打進去，對胃有好處。小米粥就饅頭 不是包子 可以養胃。少油膩，牛奶也要少喝，因為它是性寒的。胃不好，要少食多餐。據我所知 小米粥是最養胃的 以前我也是經常胃痛 有時候感覺像消化不好似的 ...
最好的養胃方法是什麼，怎麼養胃是最好的方法？溫和的養胃方式是什麼？
01 養胃的最好方法是注意自己的飲食習慣，在飲食的時候不只是要多吃健康的食物，還應該讓自己在愉悅的心情下進食。保證充足的睡眠和休息，避免生氣和情緒激動。做到少吃多餐，定時進食，以營養豐富 高熱量易消化 非刺激性食品為主。胃是人體的重要器官，胃的健康非常重要，胃的好壞關係到人體中整個消化系統的好壞。養...