1樓:1從此以後
涼拌菜:金針菇拌黃瓜--金針菇用熱水抄一下後過涼,黃瓜切絲之後放香油 鹽 醋 蒜之後調勻即可,省時省力,又好看又好吃
其他:香油金針菇
原料:金針菇1鮮嫩青柿椒
調料:精鹽、味精、香油各1/2茶匙。
製作:1.把金針菇切短。柿椒洗淨切絲。
2.把金針菇、柿椒絲入開水鍋稍焯,撈起沖涼,擠幹水分,用精鹽、味精和香油拌勻,放在盤中即成。
特點:色澤宜人,鮮嫩清淡。
特別關照:金針菇要用開水稍焯,去其異味。製作此菜約需8分鐘。
金針菇肉絲湯
原料:金針菇1把、肉絲80克、水4~6碗、澱粉1大匙、青蔥1根、醬油1大匙
做法:1.肉絲先用醬油拌醃;金針菇切去蒂頭洗淨切成兩段;青蔥切蔥花;水同步燒開備用。
2.將金針菇投入滾水中,接著取肉絲沾上澱粉投入,再以柴魚粉、鹽調味,熄火前放入蔥花及白胡椒粉,滴少許香油即成。
tips:
金針菇不易分開,切成兩段才能完全鬆散開來。
雙鮮拌金針菇
用料:罐裝金針菇500克,熟雞脯肉200克,薑片3克,白糖10克、精鹽2.5克、味精5克,高湯75克,芝麻油20克。
製法:將金針菇從罐中倒出,擠去水,入沸水鍋中氽30秒鐘撈出,瀝去水,盛碗內。鮮魷魚去淨外膜,切成3釐米長的細絲,與薑片一併下沸水鍋氽成熟,立即撈起,揀去薑片,放入金針菇碗內。
將熟雞脯肉切成3釐米長的細絲,下沸水鍋氽30秒鐘,撈出後瀝去水,也放入金針菇碗內。往碗中加高湯、精鹽、味精、白糖、芝麻油拌勻,裝盤即成。
成菜金針菇赤黃,雞絲魷魚絲潔白,食之清鮮脆嫩,味美爽口。
金針菇拌肚絲
(一)原料
豬肝半個,鮮金針菇250克,酒、精鹽、味精、
麻油、蔥、薑片各少許。
(二)製法
1.豬肚翻洗乾淨,炒鍋內加水1200克,放入豬
肚,加酒、蔥結、薑片,旺火燒開後,文火燜酥,
取出切絲。
2.金針菇去根去葉,洗淨,切成3釐米長小段,
放入開水燙至八成熟取出。
3.將金針菇與肚絲拌勻,再加精鹽、味精、麻
油拌和,即可裝盤供餐。
金絲玉條
(一)原料
金針菇50克,海蟄皮100克,熟火腿絲25克,京
蔥絲、薑絲、麻油、精鹽、味精、素油適量。
(二)製法
1.海蟄皮放冷水中泡發後洗淨,切成短絲條,
用開水燙一下,再用冷水浸泡數小時後待用。
2.金針菇去根洗淨,切成兩段;炒鍋放油燒熱,
放入薑絲、京蔥絲炒幾下,再放入金針菇、精
鹽、味精翻炒幾次,倒入盤內,冷卻後和海蜇皮拌
勻,淋上麻油,再用熟火腿絲打邊即成。
特點: 形似金絲拌玉條,脆嫩清香。
菊花酥金菇
(一)原料
鮮金針菇300克;鹽、味精、胡椒粉、辣醬油、
蔥結、姜塊配成調料液;&127;豆油750克(耗
50克)。
(二)製法
1.金針菇洗淨去雜投入沸水焯片刻,撈出瀝乾,
在上述調料液中浸20分鐘,揀去蔥、姜塊,理齊分
成10份,用10根金針菇分別紮好。
2.炒鍋放豆油,上火至七成熱時投入金針菇束,
炸至酥脆即可裝盤。
金針菇木耳蒸牛柳
主料:幹金針菇、幹木耳、牛裡脊肉;
輔料:短蔥段、蒜茸、小薑片;
調料:鹽、糖、食用油、生抽、澱粉;
做法: 1、將幹金針菇、幹木耳用清水浸30分鐘後洗淨;
2、將牛柳洗淨、抹乾,切成薄片,加入適量鹽、糖、食用油、生抽、澱粉醃製1小時;
3、然後將泡好的金針菇、木耳、牛柳片、短蔥段、蒜茸、小薑片一起拌勻,注意,要把金針菇、木耳放在盤底,牛柳片放在表面,然後放在蒸鍋裡蒸5分鐘即成。
特點:爽滑,鮮嫩。
金針菇黃瓜魚片湯
做法:1)超市賣的現成魚片1大片,洗淨,放入一個微波爐用的碟子裡,加蔥絲、薑絲、料酒、蒸魚豉油,抹勻,微波爐轉3-4分鐘,取出,用叉子叉成小塊兒備用,金針菇洗淨,黃瓜切片。
2)雞湯一罐倒入煮鍋,加水一碗,燒開後,倒入魚肉和蒸魚的汁水,薑絲,水再開的時候,加水澱粉勾芡,倒入黃瓜片兒,金針菇,加鹽,胡椒粉,蔥花,香油幾滴調味。
2樓:小管家美食
金針菇學會這樣做,比在街上買的那種一串串的燒烤金針菇好吃太多了,而且現在超市有很多這樣的燒烤粉
3樓:店鋪惠和優鮮菌
金針菇煎蛋好吃哦~~~
金針菇怎麼炒好吃?
4樓:
金針菇和西紅柿一起炒著吃好吃。具體步驟如下:
1、取金針菇100g,西紅柿100g,大蔥少許,調味鹽適量,食用油少許,香油適量。
2、將金針菇去根部,洗淨,拆分,西紅柿洗淨切塊,大蔥切小段。
3、熱鍋中加入少許食用油,油熱後先加入蔥爆炒,再倒入西紅柿進行翻炒。
4、然後加入金針菇,翻炒均勻後加入適量食用鹽調味,然後加入微量清水煮開。
5、最後加入幾滴香油,關火,出鍋盛盤即可食用。
食用金針菇小貼士:
1.金針菇分白色和黃色的兩種,白色比黃色的更為嫩滑,口感更好,故可選用白色金針菇作為原材料。
2.金針菇不宜生食。鮮金針菇含有秋水仙鹼,食用後會出現噁心嘔吐、腹痛腹瀉等中毒症狀,所以金針菇要煮熟透吃。
3.金針菇性寒且不易消化,脾胃虛寒者應少量食用。
4.每100g金針菇含嘌呤60g左右,故關節炎患者需謹慎食用。
5樓:星願老師
可以炒。方法如下:
金針菇洗淨切為1~2釐米的小段,青紅椒切絲,大蒜切片。
2.蠔油加醬油和一勺水混合成調味汁備用。
3. 鍋內放油,下大蒜爆香,加入青椒、紅椒翻炒幾下。
4.加金針菇翻炒斷生,加調味汁和適量的鹽翻炒均勻。
5.出鍋裝盤即可食用。
1.金針菇含有人體必需氨基酸成分較全,其中賴氨酸和精氨酸含量尤其豐富,且含鋅量比較高,對增強智力尤其是對兒童的身高和智力發育有良好的作用,人稱「增智菇」。
2.金針菇中還含有一種叫樸菇素的物質,有增強機體對癌細胞的抗禦能力,常食金針菇還能降膽固醇,預防肝臟疾病和腸胃道潰瘍,增強機體正氣,防病健身。
3.金針菇性寒,味甘、鹹,具有補肝、益腸胃、抗癌的功效,主治肝病、胃腸道炎症、潰瘍、腫瘤等病症。金針菇中鋅含量較高,對預防男性前列腺疾病較有幫助。
而且金針菇還是高鉀低鈉食品,可防治高血壓,對老年人也有益。
6樓:
將金針菇鮮品水分擠開,放入沸水鍋內氽一下撈起,涼拌、炒、熗、熘、燒、燉、煮、蒸、做湯均可,亦可作為葷素菜的配料使用。金針菇入菜可做成雞脯拌金針、金針炒雞絲、金針菇豆苗竹筍湯等菜餚。金針菇做法很多,大概介紹一下幾種:
1、金針菇燉土雞;2、金針菇炒蝦仁;3、金針菇炒雞蛋;4、涼拌金針菇;5、金菇肥牛卷;6、金針菇燒豆腐。
詳細介紹一下涼拌金針菇,其他可以網上查。
【原料】:金針菇、黃色菜椒、蔥段、蒜蓉、生抽、香醋、香油、蜂蜜。
【做法】:
1、水燒開,先放入金針菇、黃色菜椒絲燙30秒,最後加入蔥絲拌勻,撈出;
2、將撈出的黃色菜椒絲放入冰水裡浸泡半分鐘;
3、適量生抽、適量香醋、適量蜂蜜,和蒜蓉充分拌勻成溼料,將黃色菜椒絲撈出,輕輕擠幹水分放入拌勻;
4、滴幾滴香油即可。
7樓:小管家美食
金針菇學會這樣做,比在街上買的那種一串串的燒烤金針菇好吃太多了,而且現在超市有很多這樣的燒烤粉
8樓:a噠噠君
金針菇別名冬菇、樸蕈、絨毛柄金錢菌等,屬真菌門、擔子菌亞門、層菌綱、傘菌目、口蘑科、金錢菌屬。金針菇在自然界廣為分佈,中國、日本、俄羅斯、歐洲、北美洲、澳大利亞等地均有種植。
9樓:美食林哥
金針菇底部蘸醬放入辣椒裡,放煎鍋煎,刷上蒜蓉辣醬,好吃!
10樓:靜靜很愛美
金針菇這樣做香辣可口,燒烤味濃,真的是太好吃了
11樓:小廚家常菜
金針菇這樣做太好吃了
12樓:你頭髮亂了喔
金針菇這樣做都說好吃
13樓:匿名使用者
不煮不炒不涼拌,試試這特色吃法
14樓:
金針菇這樣做一上桌就被搶光
15樓:
食材不同,搭配出來的味道不同
金針菇可以炒著吃嗎?怎麼炒呢?
16樓:青春離線
金針菇是可以炒著吃的,現以培根炒金針菇為例:
培根炒金針菇的做法
用料:培根、金針菇、姜、蔥、蒜、辣椒(各適量)1、把金針菇洗乾淨,然後從切掉根部然後撕成一縷一縷。
2、撕完再用水洗一下,然後用水焯2-4分鐘,撈起放在一旁備用。
3、然後把培根洗乾淨,用刀切成一小片一小片。
4、熱鍋放油,把切好的蔥、姜、蒜和辣椒放下鍋炒出香味。
5、然後放培根,炒到變色了,邊上有一點卷之後放金針菇繼續炒。
6、然後放糖、鹽和生抽,再炒4-5分鐘即可出鍋。
17樓:星願老師
可以炒。方法如下:
金針菇洗淨切為1~2釐米的小段,青紅椒切絲,大蒜切片。
2.蠔油加醬油和一勺水混合成調味汁備用。
3. 鍋內放油,下大蒜爆香,加入青椒、紅椒翻炒幾下。
4.加金針菇翻炒斷生,加調味汁和適量的鹽翻炒均勻。
5.出鍋裝盤即可食用。
1.金針菇含有人體必需氨基酸成分較全,其中賴氨酸和精氨酸含量尤其豐富,且含鋅量比較高,對增強智力尤其是對兒童的身高和智力發育有良好的作用,人稱「增智菇」。
2.金針菇中還含有一種叫樸菇素的物質,有增強機體對癌細胞的抗禦能力,常食金針菇還能降膽固醇,預防肝臟疾病和腸胃道潰瘍,增強機體正氣,防病健身。
3.金針菇性寒,味甘、鹹,具有補肝、益腸胃、抗癌的功效,主治肝病、胃腸道炎症、潰瘍、腫瘤等病症。金針菇中鋅含量較高,對預防男性前列腺疾病較有幫助。
而且金針菇還是高鉀低鈉食品,可防治高血壓,對老年人也有益。
18樓:胖子愛下廚
金針菇炒雞蛋簡單易學,炒金針菇的時候火候要掌握好
19樓:匿名使用者
可以啊 ,按照湘菜的話,加點酸辣椒 ,碎的那種,加點醋和醬油,很美味
20樓:麻麻是麻麻
可以,也可以和牛肉一起炒
21樓:手機使用者
可以,但涼拌營養更高
22樓:闞
當然可以了,下面為你介紹幾道金針菇的吃法:
香油金針菇
原料:金針菇1鮮嫩青柿椒
調料:精鹽、味精、香油各1/2茶匙。
製作:1.把金針菇切短。柿椒洗淨切絲。
2.把金針菇、柿椒絲入開水鍋稍焯,撈起沖涼,擠幹水分,用精鹽、味精和香油拌勻,放在盤中即成。
香脆金珍菇
·配 料: 金珍菇 海苔片 炸酥粉
調味料: 胡椒粉 鹽 香菇精
·操 作: 1.金珍菇浸水洗乾淨瀝乾水份,海苔切成長條型,包住珍菇的下方,造型像一串串的花束,海苔缺口裹上面粉糊以牢固,再灑上胡椒粉、鹽以入味。
2.炸酥粉加鹽和香菇精拌勻,金珍菇串上半段沾炸粉,入熱鍋炸成金黃色即可,黑白分明,香脆可口。
3.上盤時周圍以黃瓜、柳橙片襯托,增加色澤。
扣三絲配 料: 蛋皮100克、冬筍100克、金針菇100克
操 作: 1、金針菇洗淨,用高湯入味,蛋皮、冬筍切肉絲。
2、冬筍絲加鹽、料酒、味精、白糖入味,各絲分置碗底,餘料填入碗中,然後扣入盤中,淋上味汁即成。
特點:色澤宜人,鮮嫩清淡。
特別關照:金針菇要用開水稍焯,去其異味。製作此菜約需8分鐘。
雙鮮拌金針菇
用料:罐裝金針菇500克,熟雞脯肉200克,薑片3克,白糖10克、精鹽2.5克、味精5克,高湯75克,芝麻油20克。
製法:將金針菇從罐中倒出,擠去水,入沸水鍋中氽30秒鐘撈出,瀝去水,盛碗內。鮮魷魚去淨外膜,切成3釐米長的細絲,與薑片一併下沸水鍋氽成熟,立即撈起,揀去薑片,放入金針菇碗內。
將熟雞脯肉切成3釐米長的細絲,下沸水鍋氽30秒鐘,撈出後瀝去水,也放入金針菇碗內。往碗中加高湯、精鹽、味精、白糖、芝麻油拌勻,裝盤即成。
成菜金針菇赤黃,雞絲魷魚絲潔白,食之清鮮脆嫩,味美爽口。
金針菇拌肚絲
(一)原料
豬肝半個,鮮金針菇250克,酒、精鹽、味精、
麻油、蔥、薑片各少許。
(二)製法
1.豬肚翻洗乾淨,炒鍋內加水1200克,放入豬
肚,加酒、蔥結、薑片,旺火燒開後,文火燜酥,
取出切絲。
2.金針菇去根去葉,洗淨,切成3釐米長小段,
放入開水燙至八成熟取出。
3.將金針菇與肚絲拌勻,再加精鹽、味精、麻
油拌和,即可裝盤供餐。
金絲玉條
(一)原料
金針菇50克,海蟄皮100克,熟火腿絲25克,京
蔥絲、薑絲、麻油、精鹽、味精、素油適量。
(二)製法
1.海蟄皮放冷水中泡發後洗淨,切成短絲條,
用開水燙一下,再用冷水浸泡數小時後待用。
2.金針菇去根洗淨,切成兩段;炒鍋放油燒熱,
放入薑絲、京蔥絲炒幾下,再放入金針菇、精
鹽、味精翻炒幾次,倒入盤內,冷卻後和海蜇皮拌
勻,淋上麻油,再用熟火腿絲打邊即成。
特點: 形似金絲拌玉條,脆嫩清香。
菊花酥金菇
(一)原料
鮮金針菇300克;鹽、味精、胡椒粉、辣醬油、
蔥結、姜塊配成調料液;&127;豆油750克(耗
50克)。
(二)製法
1.金針菇洗淨去雜投入沸水焯片刻,撈出瀝乾,
在上述調料液中浸20分鐘,揀去蔥、姜塊,理齊分
成10份,用10根金針菇分別紮好。
2.炒鍋放豆油,上火至七成熱時投入金針菇束,
炸至酥脆即可裝盤。
金針菇木耳蒸牛柳
主料:幹金針菇、幹木耳、牛裡脊肉;
輔料:短蔥段、蒜茸、小薑片;
調料:鹽、糖、食用油、生抽、澱粉;
做法: 1、將幹金針菇、幹木耳用清水浸30分鐘後洗淨;
2、將牛柳洗淨、抹乾,切成薄片,加入適量鹽、糖、食用油、生抽、澱粉醃製1小時;
3、然後將泡好的金針菇、木耳、牛柳片、短蔥段、蒜茸、小薑片一起拌勻,注意,要把金針菇、木耳放在盤底,牛柳片放在表面,然後放在蒸鍋裡蒸5分鐘即成。
特點:爽滑,鮮嫩。
金針菇黃瓜魚片湯
做法:1)超市賣的現成魚片1大片,洗淨,放入一個微波爐用的碟子裡,加蔥絲、薑絲、料酒、蒸魚豉油,抹勻,微波爐轉3-4分鐘,取出,用叉子叉成小塊兒備用,金針菇洗淨,黃瓜切片。
2)雞湯一罐倒入煮鍋,加水一碗,燒開後,倒入魚肉和蒸魚的汁水,薑絲,水再開的時候,加水澱粉勾芡,倒入黃瓜片兒,金針菇,加鹽,胡椒粉,蔥花,香油幾滴調味。
還有一道最簡單的就是金針菇和瘦肉絲一起炒出來也相當美味。
金針菇怎麼炒,金針菇炒著吃怎麼炒
您好,很高興為您服務,根據您的問題做出以下解答,第一種做法 原料 金針菇胡蘿蔔,香芹,鹽,生抽,玉米油。1 金針菇去掉根部洗淨,切段,胡蘿蔔去皮切絲,幹辣椒切段青椒切絲蒜切末。2 熱鍋下油燒至五成熱下入蒜末炒出香。加入胡蘿蔔絲,翻炒一分鐘。3 加入芹菜翻炒,加入金針菇翻炒加入青椒絲翻炒至斷生加入鹽和...
炸金針菇的做法,炸金針菇怎麼做好吃,炸金針菇的家常
炸金針菇的做法 食材用料 金針菇一把 雞蛋1個 麵粉少許 鹽少許味精少許 花椒麵少許 1.把所有原料準備好,把金針菇底部切去 2.把金針菇摘好放水裡洗兩變 3.撈出控水 4.放盆裡,撒上鹽,味精,花椒麵 5.再放上雞蛋,拌均勻 6.再撒上面粉,拌均勻 7.鍋裡放油,燒至7成熱,再放金針菇 8.炸至金...
金針菇怎麼煮好吃,金針菇怎麼煮最好吃?
我覺得這是金針菇最好的做法 金針菇別名冬菇 樸蕈 絨毛柄金錢菌等,屬真菌門 擔子菌亞門 層菌綱 傘菌目 口蘑科 金錢菌屬。金針菇在自然界廣為分佈,中國 日本 俄羅斯 歐洲 北美洲 澳大利亞等地均有種植。食材不同,搭配出來的味道不同 金針菇這樣做太好吃了 金針菇這樣做一上桌就被搶光 金針菇學會這樣做,...