1樓:匿名使用者
用料地瓜葉
一把蒜頭 2瓣
幹辣椒 4個鹽適量
油 適量
做法1.準備好一把地瓜葉
2.摘好後在水中浸泡半小時
3.然後撈出瀝乾水分
4.蒜頭幹辣椒切好
5.鍋中放入適量油燒熱放入蒜頭紅辣椒爆香
6.接著放入地瓜葉翻炒
7.加入適量的鹽炒熟即可
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2樓:杜美新材料
將紅薯葉的老葉及老梗去掉,洗淨,撈出瀝乾水。
將蒜切成小片
鍋燒熱,放入適量油,加入蒜片炒香。
蒜炒香後,放入紅薯葉大火快炒,加入1小勺鹽,少量雞精,起鍋裝盤。
3樓:匿名使用者
主料紅薯葉
400克輔料油
適量鹽適量味極鮮專
適量蒜片
適量步驟
1.買來的紅薯葉一把。
2.紅薯葉要洗淨,我洗了屬四遍。然後用鹽水浸泡10分鐘。
3.再次洗淨後撈出控水。
4.炒鍋爆香花椒大茴和蒜片。
5.加入紅薯葉翻炒。
6.翻炒至紅薯葉塌下,加入味極鮮和精鹽翻炒。
7.翻炒至紅薯葉熟透加入雞精翻炒均勻即可,必要可以加適量水。小貼士
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食材明細 紅薯葉一斤 蒜一瓣鹽1小勺 雞精適量 清淡口味 炒工藝十分鐘耗時 簡單難度 炒紅薯葉的做法步驟 1將紅薯葉的老葉及老梗去掉,洗淨,撈出瀝乾水。2將蒜切成小片 3鍋燒熱,放入適量油,加入蒜片炒香。4蒜炒香後,放入紅薯葉大火快炒,加入1小勺鹽,少量雞精,起鍋裝盤。炒紅薯葉的做法,炒紅薯葉怎麼做...
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