1樓:折凌春
1.把瘦豬肉切成細細的肉末,也可以買現成的豬肉餡,但絞的肉餡口感要差些。
2.切好的肉末裡撒少許精鹽、澱粉,倒入適量的醬油醃漬20分鐘,入味。
3.嫩芸豆洗淨後,去絲,掰成5公分長的小段。
4.紅尖椒洗淨後,切斜段。
5.大蒜切薄片,生薑切細絲。
6.鍋裡坐油,油八成熱時倒入掰好的芸豆段,炸至芸豆皮起皺即可撈出控油。
7.鍋裡留底油,放入薑絲、大蒜片、豆豉爆香。
8.倒入切好的瘦豬肉末,翻炒。
9.等豬肉末炒散後放入紅椒段,繼續翻炒。
10.倒入控好油的芸豆段,大火翻炒。
11.加少許精鹽後翻炒至沒有水汽即可。
2樓:小黃瓜特攻
我這邊有種做法是這樣的:乾煸芸豆主料:芸豆500克,瘦肉末50克,黴乾菜末30克。
配料:蒜粒、乾紅辣椒絲、精鹽、醬油、雞粉、味精各適量,花生油250毫升(實耗50毫升)。製作方法:
(1)鍋中放油,待油燒至六成熱時放入芸豆,炸3分鐘後,待芸豆八成熟、表面起皺幹縮時撈出,瀝油。(2)鍋中留底油燒熱,放入肉末炒香,加蒜粒、黴乾菜、精鹽、醬油煸炒,炒熟後盛出待用。(3)將炸好的關豆、幹辣椒絲放入鍋中翻炒倒入炒好的肉末、黴乾菜,加入雞粉、味精炒勻,出鍋即可。
技術關鍵:1、芸豆經油炸後,外焦裡嫩,再經過乾煸處理,吃起來才脆嫩適口。2、烹製此菜也可不放肉末,成菜清香爽口。
應該是油炸過程中,油和肉吸收鹽了,肉的味道應該要鹹,豆角教淡。
乾煸芸豆的家常做法 乾煸芸豆怎麼做好吃
3樓:
材料芸豆 蔥,蒜 老抽 醬油 鹽 雞精 胡椒粉做法1.把芸豆用開水焯一下,5分熟就好
2.鍋放油燒熱,放一點醬油,再放焯好的芸豆,迅速翻炒,放入蔥,胡椒粉,鹽少放點,
倒入老抽,上色。等到差不多熟的時候在放蒜,最後放一點雞精.
請教 乾煸芸豆 的做法
4樓:匿名使用者
我這邊有種做法是這樣的: 乾煸芸豆 主料:芸豆500克,瘦肉末50克,黴乾菜末30克。
配料:蒜粒、乾紅辣椒絲、精鹽、醬油、雞粉、味精各適量,花生油250毫升(實耗50毫升)。 製作方法:
(1)鍋中放油,待油燒至六成熱時放入芸豆,炸3分鐘後,待芸豆八成熟、表面起皺幹縮時撈出,瀝油。(2)鍋中留底油燒熱,放入肉末炒香,加蒜粒、黴乾菜、精鹽、醬油煸炒,炒熟後盛出待用。(3)將炸好的關豆、幹辣椒絲放入鍋中翻炒倒入炒好的肉末、黴乾菜,加入雞粉、味精炒勻,出鍋即可。
技術關鍵: 1、芸豆經油炸後,外焦裡嫩,再經過乾煸處理,吃起來才脆嫩適口。 2、烹製此菜也可不放肉末,成菜清香爽口。
5樓:匿名使用者
乾煸芸豆
用料:主料——芸豆
調料——蔥薑絲、辣椒絲、精鹽、味精、白芝麻製作過程:
1.將芸豆去絲削兩頭切成寸段,促一下油。
2.炒鍋內加底油,下蔥薑絲、辣椒絲爆鍋,倒入芸豆煸炒,加入鹽、味精顛翻,撒入白芝麻,盛入盤中完成。
6樓:暢茵江驪霞
前言芸豆營養豐富,據測定,每百克芸豆含蛋白質23.1克、脂肪1.3克、碳水化合物56.
9克、鈣76毫克及豐富的b族維生素,鮮豆還含豐富的維生素c。從所含營養成分看,蛋白質含量高於雞肉,鈣含量是雞的7倍多,鐵為4倍,b話維生素也高於雞肉。
今天做的是乾煸芸豆,香辣開胃,很不錯的一道菜。
材料主料:芸豆300g;
輔料:油適量、鹽適量、花椒適量、幹辣椒適量、蒜瓣適量、醋適量、醬油適量
乾煸芸豆
1芸豆去筋、掰成小段,洗淨控水
2蒜瓣、幹辣椒切好
3坐鍋,放油,爆香花椒,挑出後爆香蒜瓣幹辣椒4倒入芸豆
5煸炒至熟透
6放鹽、醋、醬油翻勻即可
7出鍋嘍
小貼士芸豆一定要炒熟。
肉末乾煸芸豆怎麼做好吃,肉末乾煸芸豆的家常做法
7樓:豪傑飛鴻
主料芸豆250克五花肉250克輔料油適量鹽適量醬油適量幹辣椒適量蒜適量姜適量
步驟肉末乾煸芸豆的做法步驟11.芸豆洗淨晾乾肉末乾煸芸豆的做法步驟22.油熱在鍋裡炸至酥皮肉末乾煸芸豆的做法步驟33.五花肉切成肉末肉末乾煸芸豆的做法步驟44.姜蒜辣椒切好
肉末乾煸芸豆的做法步驟55.爆鍋
肉末乾煸芸豆的做法步驟66.放入五花肉加醬油爆炒肉末乾煸芸豆的做法步驟77.加入其他材料炒制均勻肉末乾煸芸豆的做法步驟88.出鍋
正宗乾煸芸豆的做法有哪些
8樓:匿名使用者
乾煸芸豆的做法一:
1.豬肉洗乾淨後切成碎末,梅乾菜洗乾淨後也切成碎末,然後將幹辣椒洗乾淨之後切成絲。
2.油倒入鍋裡燒熱後放入芸豆炸,大概炸3分鐘左右芸豆就會變皺,這個時候即可撈出控幹油。
3.再將油燒熱後倒入肉末翻炒出香味,放入蒜末,放入梅乾菜。
4.放入鹽,倒入醬油翻炒熟就可以剷出了,再將芸豆和幹辣椒放入鍋裡。
5.翻炒後倒入肉末,放入梅乾菜,再放入雞粉,放入味精。
6.翻炒均勻即可出鍋。
肉末乾煸芸豆的做法,肉末乾煸芸豆怎麼做好吃
9樓:匿名使用者
食材主料
芸豆250g
五花肉250g輔料油
適量鹽適量醬油
適量幹辣椒適量蒜
適量姜適量步驟
1.芸豆洗淨晾乾
2.油熱在鍋裡炸至酥皮
3.五花肉切成肉末
4.姜蒜辣椒切好
5.爆鍋
6.放入五花肉加醬油爆炒
7.加入其他材料炒制均勻
8.出鍋
10樓:聖誕老人
用紅燒肉的做法,做好肉後把乾煸芸豆放在裡面燉,很好吃
乾煸芸豆的做法,乾煸芸豆怎麼做
11樓:匿名使用者
芸豆 1斤
肉 200g
花椒麻椒 適量多一點
幹辣椒 2個
鹽 少許
糖 少許
麻油 少許
一品鮮 少許
麻油 少許
蒜末 4瓣
薑末 適量
乾煸芸豆的做法
熱油放入芸豆炸 炸到皮略皺撈出(油一定要控幹)放入一勺油 將切好的肉末放入鍋裡煸炒 放入幹辣椒 蒜末 薑末 一品鮮 料酒 花椒
將芸豆倒入鍋中一起翻炒 並放入鹽 和糖 麻油
12樓:陸子燦
食材明細:芸豆500克蔥10克大蒜10克麻椒5克幹辣椒6克鹽6克味精3克麻辣口味
乾煸芸豆的做法步驟
1老來少芸豆用手掰成5釐米長的段,洗淨控水2把蔥切成末,大蒜切末、幹辣椒切段加入幹麻椒3鍋內加入花生油放入芸豆沒過芸豆
4用大火加熱,進行對芸豆的炸制
5約炸制五分鐘左右,芸豆的外皮起皺發乾至熟即可把油倒出,進行控油6鍋內留少許油,把配料倒入進行小火煸炒
7炒至蔥蒜幹香、辣椒和麻椒出紅油出香味
8倒入瀝乾油的芸豆,加入鹽和味精。
9翻炒均勻即可出鍋。
10出鍋裝盤!
小竅門1、做這道菜品的芸豆最好選用老來少這種芸豆來做,這樣的芸豆水分少,口感糯。2、選用的芸豆儘量用稍微嫩一些的,裡邊有豆但不要太老的,這樣的水分少,口感也好!3、烹調前應將豆筋摘除,否則既影響口感,又不易消化。
4、烹煮時間宜長不宜短,要保證四季豆熟透,否則會發生中毒。
乾煸芸豆不辣版怎麼做如何做好吃,正宗乾煸芸豆的做法有哪些
食材主料扁豆400克肉末150克輔料幹辣椒4個老抽適量榨菜末適量花椒適量蒜粒適量鹽適量味精適量 步驟1.扁豆兩頭撕去老筋,掰成兩節,洗淨,控幹。2.燒熱250克油,放入扁豆,炸到扁豆表皮起皺時,用笊籬撈出控淨油。3.另取鍋燒熱,用1大勺油爆香肉末 幹辣椒 花椒 榨菜 蒜粒。4.倒入老抽 扁豆翻炒,扁...
乾煸小銀魚的做法,乾煸小銀魚怎麼做好吃,乾煸
乾煸小銀魚的bai做法du 食材主料 小銀魚乾 200g 輔料油zhi 適量dao 鹽內適量 白砂糖適量 乾紅椒適量 小蔥適量 乾花容椒 適量白芝麻 適量步驟 1.準備小銀魚 2.衝淨 3.生薑 紅椒切絲,小蔥切段,準備花椒少許4.熱鍋下油 5.下薑絲 6.放入瀝乾水分的小銀魚炒至表面變黃 7.盛出...
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我這邊有種做法是這樣的 乾煸芸豆 主料 芸豆500克,瘦肉末50克,黴乾菜末30克。配料 蒜粒 乾紅辣椒絲 精鹽 醬油 雞粉 味精各適量,花生油250毫升 實耗50毫升 製作方法 1 鍋中放油,待油燒至六成熱時放入芸豆,炸3分鐘後,待芸豆八成熟 表面起皺幹縮時撈出,瀝油。2 鍋中留底油燒熱,放入肉末...