1樓：
應該是前者，但是，最好的方法還是自我按摩，然後用熱毛巾熱敷。效果也挺快的。散利痛**頭痛的效果不錯，**肌肉療效就不哪麼明顯了。
芬必得的***是對腸胃的消化系統有破壞作用。
散得痛容易使人嗜睡。
肌肉痠痛，一般用什麼藥物
2樓：楊爽醫生
服用阿託伐他汀等他汀藥物，怎樣來判斷是藥物導致的肌肉痠痛？
手臂肌肉痠痛用什麼藥好？
3樓：匿名使用者
估計是肩周炎吧，手臂肌肉痠痛多是肩周炎引起的，肩周炎俗稱凝肩、五十肩。以肩部，手臂逐漸產生疼痛，夜間為甚，逐漸加重，肩關節手臂活動能力會受限而且日益加重，是以肩關節疼痛和活動受到影響為常見的現象。肩周炎的好發年齡在50歲左右，女人發病率略高於男性，多見於體力勞動者。
一般來說對於肩周炎的情況，**的話，多是採取保shou的辦法的，pian方之類的多是緩解之用的 ，平時yong的大鹽粒子熱敷之類的，還是按摩之類的，一般只是緩解之用的，**上，可平時可藉助苗。父。肩。
周。貼。膏來區域性外fu，笑果不好剩的tui.
然後結合肩部運動，肩周炎是可以逐步恢fu的，具體運動可以：1）.爬牆。
方法：面對牆壁而立,雙手爬牆。在肩部疼感可承受範圍內舉高手用力壓著牆下拉。
咬牙堅持完成10下，儘量高舉，動作慢一些。（2）、兩條胳膊像仰泳或自由泳划水的動作一樣掄胳膊，兩種姿勢各掄50次。注意堅持。
鍛鍊方法：
1、趴牆
正面趴在一堵空牆上，雙臂緊貼牆上，手指帶動手臂逐漸向上做爬牆的動作。保持身體的穩定和不動，儘量讓雙臂向上爬得高一些、更高一些，直到疼痛不能向上。這也可作為肩周炎的日常鍛鍊裡的一種。
2、搓背
從背後下側摸背，往往兩手臂都很難互相摸到，這時可以用一條毛巾連線兩臂，如同搓背一樣。這是常見的肩周炎的日常鍛鍊。
3、劃圈
雙腳直立，雙手下垂，找一箇中心點，進行畫圈運動，正畫40次，反畫40次，兩臂各畫一遍，每天1次。
4樓：擱淺丶噯
搽抹二至三滴和興活絡油 或者 和興白花油 於患處並輕輕按擦一至兩分鐘效果很好。
5樓：男孩
用紅花油、雲南白藥等推揉至發熱，隔天就可以消除痠痛！
如何緩解肌肉痠痛？如何能緩解肌肉痠痛
感到痠痛是因為乳酸的過多積累和肌肉組織的損傷。一 做靜力拉伸 你鍛鍊時肌肉收縮，現在反方向做起到放鬆的作用 二 按摩，外力放鬆持續緊張的肌肉。三 泡熱水澡，加快全身血液迴圈，促進肌肉鍛鍊後乳酸的釋放。四 使用雲南白藥等藥劑，不過不是很嚴重還是自然恢復的好。早日 關鍵的就是你在運動後沒有做好放鬆 運動...
如何緩解延遲性肌肉痠痛，怎樣延遲性肌肉痠痛處理
預防的方法 a.根據不同體質 不同健康狀況科學地安排鍛鍊負荷，不要一味逞強 在做自己不習慣的運動時，要循序漸進。b.運動不能搞突擊，平時要經常運動。c.鍛鍊時，儘量避免長時間集中練習身體某一部位，以免區域性肌肉負荷過重。d.做離心運動前做好準備活動，做離心運動時，運動強度由小逐漸加大。e.運動後不要...
如何緩解跑步大腿肌肉痠痛，如何快速緩解大腿肌肉痠痛
冰敷！或者按摩痠痛部位！望採納！1 按摩。2 洗冷水或溫水澡。3 用冰敷 隔著毛巾 如何快速緩解大腿肌肉痠痛 運動醫學上將運動引起的肌肉痠痛分為兩種 一種是運動後疼痛立即出現，但其消失得也快，這種叫做急性肌肉痠痛。另一種是在運動後幾小時或一夜之後才出現，並伴有疲倦乏力，甚至會出現肌肉痙攣 僵硬等症狀...