1樓:一人廚
教你湯圓簡單又香甜好吃的做法
2樓:村意
肉餡大湯圓,農村小哥讓你看看一顆半斤重的湯圓,吃起來太過癮了。
3樓:匿名使用者
湯圓也可以掛霜,口感更上一個層次,真的很不錯
4樓:匿名使用者
自己在家做湯圓 再也不用出去買了
5樓:敏敏的港灣
湯圓是要用糯米粉做的,用錯了粉做不成的,用溫水來和粉,加點糖,裡面還可以包豆沙或者糖,如果覺得太甜很膩不包也可以的
6樓:匿名使用者
糯米粉包餡.我們這的餡鏈碎的花生\芝麻\糖等搓成圓.
7樓:鳳凰出國留學
買點喜歡的餡原材料,糯米粉,然後包起來
8樓:匿名使用者
很簡單,糯米麵包上糖。
9樓:洋蕊線念
黑芝麻湯圓的做法詳細介紹
菜系及功效:
精品主食
甜品/點心
烏髮食譜
家裡自己做好的湯圓如何冷凍儲存效果好?
10樓:ok小
要儲存好做好的湯圓,確保湯圓相互隔離開,不能粘在一起。可以用保鮮膜,把整張的膜用剪刀處理成5x5cm大小的形狀,包裹住湯圓放到冷凍室,食用的時候直接把膜揭開就可以,揭開也比較容易的。
冷藏室的溫度基本上在0℃以上,會導致湯圓外層的糯米粉變酸、變硬。而冷凍時也不宜把溫度設定太低,這樣會導致湯圓內餡料營養流失,溫度建議在-10c至0℃為宜。
擴充套件資料:
一、湯圓文化
吃湯圓是中國人的傳統習俗,在江南尤為盛行。民間有「吃了湯圓大一歲」之說。「寧波湯圓」是必備的食品,是一種用糯米粉製成的圓形甜品,「圓」意味著「團圓」「圓滿」,節慶時間吃湯圓,象徵家庭和諧、吉祥,故至湯圓又叫「浮元子」。
正月十五元宵節,「寧波湯圓」作為食品,在我國也由來已久。這種食品,最早叫「浮元子」後稱「湯圓」,又稱元宵;「湯圓」以芝麻、豆沙、核桃仁、果仁、棗泥等為餡料,用糯米粉包成圓形,可葷可素,風味各異。可湯煮、油炸、蒸食,有團圓美滿之意。
二、營養成分
元宵(湯圓)營養豐富,其主要成分糯米粉就含有脂肪、碳水化合物、鈣、鐵、核黃素、尼克酸等營養元素。同時它的常規餡主要以果料和乾果為主,包括芝麻、核桃、花生,再加上植物油,營養價值就「更上層樓」。
三、主要功效
由於湯圓營養豐富,中醫歷來將元宵視為可補虛、調血、健脾、開胃之物,現代營養學家也非常推崇元宵的保健功能。
四、禁忌與***
《本草綱目》中早有記載,糯米粘滯、難化。《本草逢原》也說,糯米若做粘餅,性難運化,病人莫食。湯圓的外皮部分均以糯米粉為食材,黏性高,不易消化。
對於腸胃功能不佳者、老年人、兒童,在食用湯圓的時候就應特別留意,以免造成消化不良或吞嚥阻礙;湯圓餡種類繁多,其中油脂含量均較高,會影響慢性病患者病情。
另外,甜餡常會使糖尿病患者血糖升高;花生、芝麻、豆沙餡等會加重腎臟病患者病情,應特別注意;對於體重超重或高血脂症、高血壓、糖尿病的患者,都不宜過量攝取含大量油脂及糖分的湯圓;對於痛風病患者,高油脂的食物會影響尿酸的排洩,增加痛風病**的可能。
11樓:喵咪愛
和冷凍儲存餃子原理是一樣的。首先,包完湯圓之後不要馬上放到冰箱去,先放在外面晾晾,等摸著外面差不多幹的時候再放進去冷凍,不過最好是拿個盒子,把湯圓一個個的擺在盒子裡面,再放進冰箱儲存,隨存隨用即可。
12樓:匿名使用者
我以前也遇到過這樣的事情,不過我包的是餃子,也粘到一起了,你包完之後不要馬上放到冰箱去,讓它先在外面晾晾,等你摸著外面差不多幹的時候再放進去冷凍,不過最好是拿個盒子,把它一個個的擺在盒子裡面這樣凍下。
13樓:匿名使用者
直接買裝湯圓的盒子,一個放一個坑這樣就不會粘到一起了。
14樓:大冰愛著林大妞
你可以把它放到盤子裡邊,放在冷凍,凍起來後再裝袋
15樓:要搬家的貓
放到速凍餃子的格子裡,每個小格子放一個。
湯圓怎麼做?
16樓:太陽貓
不同顏色糯米糰,揉捏按照動物的形狀製作。保鮮膜包住儲存加水中煮熟。
17樓:c小廚是我
果凍、布丁很受大家的喜愛,因為製作起來比較方便,尤其夏季那玲琅滿目色彩繽紛的水果,放裡面凍起來之後尤其好吃。
18樓:匿名使用者
湯圓也可以掛霜,口感更上一個層次,真的很不錯
19樓:呼市新東方烹飪學校
主料:糯
抄米粉300克,黑芝麻300克,
調料:白砂糖150克
1.黑芝麻炒熟,碾碎,拌上豬油、白砂糖,三者比例大致為2:1:2;
2.適量糯米粉加水和成團;
3.以軟硬適中、不粘手為好,揉搓成長條,用刀成小塊;
4.將小塊糯米糰逐一在掌心揉成球狀,用拇指在球頂壓一小窩,拿筷子挑適量芝麻餡放入;
5.用手指將窩口逐漸捏攏,再放在掌心中輕輕搓圓;
6.包好後有如山楂大小;
7.燒水至沸,包好的湯圓下鍋煮至浮起即可食用。
20樓:貓有魚你有我
湯圓的做bai法:
1、準備好材du料。
2、煮沸水
後加入糖,把糖融zhi掉
3、到出dao適量的糖水,把糯米粉到
回進去4、不斷答
加粉加水攪拌。
5、到了出不多你想要的份量時就用手揉成團。
6、取出湯圓大小的粉捏成小圓,壓扁
7、往皮里加入餡。小心把餡包進裡面去捏成圓狀。
8、最後搓圓即可。漂亮的湯圓就做好了。
9、最後放進水裡煮10-20分鐘即可。
民俗專家表示,煮湯圓時,因為它開鍋之後漂在水上,煞是好看,讓人聯想到一輪明月掛在雲空。天上明月,碗裡湯圓,家家戶戶團團圓圓,象徵著團圓吉利。因此,吃湯圓表達的是人們喜愛闔家團圓的美意。
調查同時也顯示中國人對傳統節日的傳承和熱愛,也是對中國文化的一種熱愛。吃元宵要吃出不一樣的味道。
21樓:爭霸天下第一關
做法一:
1、糯米粉加入冷水後,揉成麵糰,從中取出200克放入三杯熱回水中,高火2分鐘後撈出,放
答入原來搓好的麵糰中,再用力揉搓,使其產生粘性後,將其分成40份。
2、蝦米泡軟剁碎,與幹大蔥一大匙、肉糜、調料,拌勻,摔打成肉餡。
3、一張皮包入半大匙肉餡,揉搓成鹹湯圓。
4、取10個湯圓,放入熱高湯中,並加入萵苣、醃芥末葉、幹大蔥一大匙及調料,高火6分鐘後至湯開即可。
做法二:
1、準備糥米粉。
2、倒水混合,水要適度,溫水和冷水都可以,但是一定要調節好,以免太硬和搓不湯圓。
3、搓成團狀,要用力的搓。搓成適中就可以了。
4、搓成圓又圓的湯圓,有大有小,好可愛。
5、準備紅糖待用,看個人喜好而加多少的量。
6、將紅糖放進鍋裡滾開,蓋上蓋10分鐘就可以了。
7、倒進湯圓煮10分鐘待湯圓浮起即可。
22樓:都都
用料:來
黑芝麻180克,黃油60克,豬油
源10克,糖bai25克,糯米粉200克,溫
du水180克。
做法:zhi
1、提前炒熟的黑芝麻倒進dao料理機中,完全打碎,喜歡顆粒感大點的話不要打太碎,將打碎的黑芝麻倒進碗裡,加入白糖攪拌均勻。
2、將黃油放入鍋中,小火加熱至全部溶化,溶化後加入豬油,待豬油完全融化,立即將混合好的油倒入裝黑芝麻的碗裡,混合攪拌均勻。
3、將混合好的黑芝麻搓成一個一個直徑2-3cm的小丸子,放置一旁備用。
4、往盛放糯米粉的碗裡倒入溫水(溫度略高沒關係),調成面絮,再揉成麵糰,案板上撒糯米粉,將麵糰在案板上揉勻,搓成均勻的長條,揪成若干小劑子,備用。
5、將小劑子揉圓捏扁,捏成碗狀,往中間放入芝麻丸子,放在虎口,邊轉邊收口,然後輕輕揉圓揉光滑。
6、鍋裡燒開水下湯圓,用鏟子攪動,以免沾底,湯圓全部漂起來就可以吃啦。
23樓:wxy蕭
湯圓怎麼做bai,草莓湯du圓做法:
1.草莓洗淨,去蒂
zhi2.將草莓切成四瓣dao
3.將白糖放入,攪拌,白糖也內可以將草莓的水份醃容出來,擠入檸檬汁。將其倒入料理機,打成茸。
將其倒入平底鍋,**,熬煮。邊熬邊攪拌,防止粘鍋。
4.熬到比較粘稠,開始起泡,分多次倒入溼澱粉,不停攪拌,攪拌均勻之後再倒下一次
5.熬煮到比較粘稠,鏟子攪動感覺有力度,關火。放入保鮮盒,晾涼。可以放入冰箱
6.糯米粉倒入小盆,加入溫水(溫水加入才能使糯米麵團有黏度,不易散),用筷子攪拌
7.和成麵糰,用保險袋或者保鮮膜包起來,靜置醒發。時間長點才好。
(我和的面比較軟,感覺軟了才好黏合,不過軟了也是一放就扁了。)取一小塊麵糰,搓成細條,對摺,再次搓成條,反覆幾次,搓成長條。
8.用刀切成小劑子,用手按壓成小圓餅,用筷子取草莓醬,放在麵餅上。將其收口,用掌心搓成圓球。儘量不要粘粉,溼溼的才好將其充分融合,不留痕跡搓圓。
9.搓圓之後,再搓上幹糯米粉,即可。鍋內燒開水,將湯圓放入,用鏟子輕輕攪動,防止湯圓粘底。中火燒開,慢慢煮至湯圓漂浮即可。
24樓:蒙利黎
將糯米粉倒入碗中。
bai加入溫du水攪拌至不粘手為止。將紅zhi豆沙dao餡揉成小球狀。取內一塊糯米麵糊壓扁。餡容
料包好揉成湯圓。樣湯圓就做好了。湯圓,別稱「元宵」「湯糰」「浮元子」,是中國傳統小吃的代表之一是
由糯米粉等做的球狀食品。一般有餡料,煮熟帶湯食用。同時也是元宵節最具有特色的食物,歷史十分悠久。據傳,湯圓起源於宋朝。當時明州(現浙江省寧波市)興起吃一種新奇食品,即用黑芝麻豬
油做餡、加入少許白砂糖,外面用糯米粉搓成圓形,煮熟後,吃起來香甜可口,饒有風趣煮湯圓時因為它開鍋之後漂在水上,煞是好看,讓人聯想到一輪明月掛在雲空。天上明月,碗裡湯圓,家家戶戶團團圓圓,象徵著團圓吉利。因此,吃湯圓表達的是人們喜愛闔家團圓的美意
25樓:智商超群
推薦抄一道「油湯圓」,做法既不像襲以往做湯圓時的煮,也不像是
炸的,而更像是做果醬、做糖漿時的「熬」。也可以說是「煮」和「炸」的結合。特色的油湯圓,做法類似糖油粑粑和紅糖糯米餈,甜甜蜜蜜軟軟糯糯,既能象徵濃情蜜意,又能寓意團團圓圓。
食材:水磨糯米粉 150g、溫水 125g、玉米油 20g、涼白開 300g、紅糖 30g、黑芝麻 5g
150**磨糯米粉加125g溫水混合,抓捏成團,看不到乾粉的程度即可。取6g糯米搓成小球,大約可以搓出40-45顆。不粘鍋內放20g玉米油,中火燒至6成熱,將糯米球炸至微黃。
加入30g紅糖,熬至糖水收幹至1/3即可出鍋。撒5g黑芝麻,就可以開吃啦!
另外,配方可以按自己食用量需求,同比例增減。糯米球搓圓後,稍微按扁,煎的時候就不容易亂滾,從而黏在一塊。紅糖用量也可以按自己喜好進行增減。
26樓:獅子
取水混合500克面copy粉,加水少許,揉勻拍打成蛋糕,放入鍋中煮熟,取出用冷水浸泡,冷卻後揉成麵糰,揉至不粘手,用溼布覆蓋備用。
取一塊粉末(約10克),用拇指壓一個坑,放入灌裝中心,包好,搓成長圓形。
水煮沸後,將球放入鍋中,用勺子攪拌,等到球浮在水面上,再煮20分鐘。當球的表面變成深翡翠,閃閃發光時,就可以把它撈出來,倒進事先準備好的冷水裡,讓它迅速冷卻下來。
然後將球取出控制水分,放入磨好的芝麻粉中,將每個球的底部用芝麻粉捲起來,四個一組,八個一組,放在白紙或粽葉上備用儲存。
肉餡的湯圓怎麼做好吃,怎麼做肉餡湯圓
食材明細 糯米粉250克 五花肉100克 香蔥3根 生薑1塊 紫菜10克 小蝦米20個 水澱粉1湯匙 料酒2茶匙 芝麻油半湯匙 胡椒粉半茶匙 雞粉2茶匙 食用油1湯匙 鹽適量鹹鮮口味 煮工藝廿分鐘耗時 普通難度 鮮肉湯圓的做法步驟 1將生薑和香蔥白切成沫,蔥綠切成蔥花。2五花肉去皮剁成肉餡。3將肉餡...
家裡怎麼做酸奶,自己家裡怎麼製作酸奶?
製作方法介紹如下 l 首先購買一瓶酸牛奶作為菌種。一瓶酸奶可以接種五瓶鮮奶。2 準備好奶鍋一個,攪拌的勺或筷子一副,厚瓷或厚玻璃杯若干個。然後將上述用具蒸煮殺菌。另外備溫度計一支。3 將鮮奶加熱煮沸5分鐘。煮沸時間不能過短。要吃甜酸奶可在煮沸時加一定量的白糖。4 經煮沸殺菌的牛奶,用水冷卻或自然冷卻...
艾草湯怎麼做好吃,艾草湯的吃法,艾草湯圓怎麼做才好吃
用料鹽 適量bai 新鮮雞肉du 半隻 新鮮嫩艾葉 兩把 米酒 不 zhi是dao料酒 適量 姜 適量 油 如內 果雞很容瘦沒有油的話 少量 艾草燉雞湯的做法 擇菜,取嫩葉洗淨。菜杆老的不要。所有食材洗淨切好 不鏽鋼碗裡是米酒 少量油,把薑片和雞肉稍微炒一下 不用炒熟 加入米酒煮開米酒煮開後加水,持...