1樓:秴尙掵
五花肉燒茄子是一道很普通的下飯 佐酒家常菜。茄子和五花肉是很好的互補搭配。茄子吸滿了五花肉的香味更加香滑,五花肉的的油脂被茄子佔有會更加香脆。實在是美味。
茄子的營養較豐富,含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵等多種營養成分有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中膽固醇水平不致增高,對延緩人體衰老具有積極的意義。
一般吃茄子我是不去皮的,為了冬天能吃到茄子皮燉肉,晾晒一些茄子皮。如果為了口感把茄子皮丟掉就有點太可惜了。吃茄子建議不要去皮,它的價值就在皮裡面,茄子皮裡面含有維生素b,維生素b和維生素c是一對很好的搭檔,我們攝入了充足的維c,這個維c的代謝過程中是需要維生素b的支援的。
(收起)
食材主料
圓茄300g
五花肉200g輔料油
適量鹽適量蔥
適量姜適量蒜
適量料酒
適量醬油
適量胡椒粉
適量白糖
適量雞精
適量步驟
1.準備好茄子和五花肉。
2.五花肉洗淨,切片。
3.茄子去蒂洗淨,切成滾刀塊。
4.蔥、姜、蒜分別擇洗乾淨,切片。
5.鍋中注入少量的油,下入五花肉煸炒,加入蔥姜煸炒至五花肉透明。
6.倒入茄子,繼續煸炒,加入鹽煸炒至茄子軟爛熟透。
7.加入 料酒 醬油 糖 胡椒粉煸炒均勻。
8.煸炒至湯汁濃縮,加入蒜碎和雞精翻炒均勻即可。
2樓:成都博潤童學婭
食材主料
圓茄300g
五花肉200g輔料油
適量鹽適量蔥
適量姜適量蒜
適量料酒
適量醬油
適量胡椒粉
適量白糖
適量雞精
適量步驟
1.準備好茄子和五花肉。
2.五花肉洗淨,切片。
3.茄子去蒂洗淨,切成滾刀塊。
4.蔥、姜、蒜分別擇洗乾淨,切片。
5.鍋中注入少量的油,下入五花肉煸炒,加入蔥姜煸炒至五花肉透明。
6.倒入茄子,繼續煸炒,加入鹽煸炒至茄子軟爛熟透。
7.加入 料酒 醬油 糖 胡椒粉煸炒均勻。
8.煸炒至湯汁濃縮,加入蒜碎和雞精翻炒均勻即可。
小貼士煸炒茄子是加入鹽,能使茄子的水分煸炒出來,更省油 更健康
五花肉燒茄子的做法
3樓:北海數碼站
在製作茄子的時候加上五花肉會感覺味道特別好,因為茄子是一種特別吸油的食材,而五花肉中會產生一定的油脂,這樣就可以形成一個互補的情況。五花肉燒茄子的方法是很簡單的,只要大家動手即可完成的。
材料五花肉,茄子,大蔥一段,姜一塊,八角一個,桂皮一小塊,料酒兩匙,生抽兩匙,老抽一匙,紅糖兩匙,鹽適量做法1、茄子幹用水浸泡半小時;
2、五花肉切成約手指粗的條,燒水,水開後倒入五花肉和一匙料酒,氽燙變色,撈出,洗去浮沫備用;
3、蔥切小段,薑切片備用;
4、炒鍋注油,倒入五花肉略炒,調入一匙料酒,繼續煸炒至料酒蒸發完;
5、放入蔥姜八角和桂皮,炒到五花肉略微變黃,調入生抽、老抽和紅糖炒至上色;
6、倒入開水沒過肉兩指,沸騰後轉中小火燒煮40分鐘左右;
7、泡好的茄子反覆抓洗幾遍;
8、肉燒到剩下的湯汁不是很多時,放入泡好的茄子幹,調入適量鹽,小火燒煮10分鐘,至湯汁快乾時即可關火。
小訣竅1、燒肉的水一定要用開水,這樣燒出的肉不會變硬;
2、鹽不要調得過多,茄子很容易入味,避免太鹹。
五花肉炒茄子怎麼做好吃,五花肉炒茄子的家常做法
4樓:給愛起個銘
食材明細
茄子450克
五花肉100克
蔥段適量
薑片適量
蒜片適量鹽適量
料酒半大湯匙
生抽2大湯匙糖適量
胡椒粉少許
植物油適量
微辣口味炒工藝
半小時耗時
普通難度
五花肉炒茄子的做法步驟
五花肉炒茄子的做法步驟:1 1準備好所有的食材。
五花肉炒茄子的做法步驟:2 2五花肉切成薄片,茄子切成剪刀塊,蒜、姜和蔥切成片和段。
五花肉炒茄子的做法步驟:3 3鍋中倒入適量的油,6成熱時,用小火煸炒五花肉至出油撈出備用。
五花肉炒茄子的做法步驟:4 4在鍋中再倒入少許的油,煸炒蔥薑蒜至出香味。
五花肉炒茄子的做法步驟:5 5倒入茄子,加少許鹽煸炒至茄子軟透。
五花肉炒茄子的做法步驟:6 6加入肉片,翻炒一會後,依次加入料酒、生抽、糖、胡椒粉繼續翻炒均勻即可。
小竅門1.五花肉片煸出油以後,吃起來更加香。
五花肉燒茄子幹怎麼做
5樓:匿名使用者
菜譜簡介
蒸過的茄子,炒著吃,不油膩口感好
材料:五花肉300克 茄子一條 青紅椒各一個 鹹魚一小塊 蒜頭 姜少許
做法:1.鹹魚用水浸泡,五花肉切片,或者丁,青紅椒切塊2.茄子切條,入鍋蒸熟。
3.把浸泡過的鹹魚放到熱油裡炒幹,加入薑片和蒜頭炒,然後把五花肉丁/片放入繼續炒
4.把已經蒸熟的茄子,倒入鍋里加入老抽白糖,和青紅椒及鹹魚一起翻炒,加鹽入味即可
小訣竅:
炒茄子一定要放一點糖,味道鮮香
茄子幹怎樣做 五花肉燒茄子幹最正宗的做法
6樓:幸運的楓陽
五花肉燒茄子乾的做法
步驟1.茄子幹、五花肉、大蔥、姜備好
2.挑出好的茄子幹反覆漂洗洗淨後浸泡一晚上3.豬肉切片、大蔥切段、姜切粗絲
4.鍋燒熱後放入油燒熱後放入肉片煸炒再放入蔥薑絲炒香5.將泡過的茄子幹倒入鍋裡翻炒
6.倒入葡萄酒(可以放料酒因為我家裡的葡萄酒喝不了就用來當料酒用了)7.再倒入適量的醬油入味
8.倒入適量的清水後加入鹽
9.再加入胡椒粉開大火燒開轉小火慢燉20分鐘左右10.燉熟的香噴噴茄子幹燉肉裝入碗中即可食用小貼士1、茄子幹要挑選出好的反覆清洗在浸泡幾個小時,用手捏一下很軟了就可以烹飪了。
7樓:半夏半暖
步驟1:茄子幹用熱水泡開、切塊。
步驟2:五花肉切小塊,加水澱粉抓勻。
步驟3:鍋中放油燒熱,下蔥、薑末、八角、花椒炒香,再放入五花肉。
步驟4:加蠔油、醬油、鹽調味,然後放入泡好的茄子幹,再加一碗水燒至肉和茄子幹酥爛。
步驟5:淋入香油出鍋即可。
五花肉怎麼燒好吃,燜五花肉怎麼做好吃
回答紅燜五花肉 原料 五花肉 生抽 老抽 冰糖 沙姜 八角 桂皮 香菇。做法1.四方塊五花肉用油稍煎一會兒,盛出來後拿油爆沙姜 八角 桂皮 香菇,倒一碗水,加入肉塊,新增冰糖,生抽,老抽,高度料酒少許,大火煮沸,翻一下肉塊 2.倒入砂鍋,新增鹽。燒開後改小火燉一小時,其間翻兩三次肉塊浸入湯汁入味 3...
五花肉炒豆角怎麼做好吃,五花肉燒豆角怎麼燒好吃
主料。長豆角。270g輔料。油。100g鹽。2g 豬肉。75g蒜。2瓣。料酒。6g生抽。5g 雞精。1g白胡椒粉。適量。步驟。1.準備好材料。2.將豆角用手摘成長度差不多的大小,再用清水沖洗乾淨。3.豬肉清洗好後,切片。或切條,隨自己喜歡 4.蒜切末,切片的豬肉,加入生抽,白胡椒粉,料酒醃漬5分鐘左...
炒五花肉怎麼做好吃,豆角茄子炒五花肉的家常做法
1.把茄子和豆角切好備用 2.蒜 姜 辣椒切好備用 3.把鍋燒熱,放入食用油燒熱後,倒入五花肉,將五花肉的油炸出 鍋裡的油要比平時炒菜的偏多 4.把蒜粒 薑片 辣椒倒入爆香 5.倒入豆角扁炒至微軟 6.倒入茄子翻炒片刻,放入適量的鹽 7.炒的茄子轉深色後,放入適量雞精和醬油 8.同上 9.放入大約半...